S?bado, 24 de mayo de 2014

Kaspersky

Desde Kaspersky Lab llega FriendOrFoe (fof.kaspersky.com), una nueva aplicación gratuita para Facebook que puede ayudarnos tanto a identificar amigos que comparten contenido de interés, como a saber quiénes comparten amenazas que pueden comprometer la seguridad de nuestro ordenador (algo típico en usuarios con ordenadores infectados que publican spam y enlaces a páginas “peligrosas” que solicitan datos personales).

La aplicación también nos guía para comprobar las fotografías en las que hemos sido etiquetados sin permiso, identifica si alguien ha localizado geográficamente al dueño de la cuenta, muestra las aplicaciones a las que hemos dado acceso, junto con los permisos asociados, accede al historial de búsqueda… su objetivo es detectar posibles amenazas y asesorar para mantener nuestro perfil seguro.

Ofrece también datos estadísticos sobre lo que publicamos, el número de “likes recibidos” y otros datos que complementan a las estadísticas ya existentes en dicha red social. En esta sección podremos descubrir a los amigos que realizan spam, a los que tienen nuestros mismos intereses, a los que solo miran y no actualizan, a los que no leen el contenido de otros… una herramienta que rastrea toda la actividad en Facebook relacionada con nuestro perfil, ayudando así a tener más control sobre lo que otros ven y sobre el efecto de lo que publicamos.


Publicado por jacintoluque @ 7:06
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Viernes, 23 de mayo de 2014

253381. PRIMER CHAKRA (CHAKRA RAÍZ – MULADAHRA):

COLOR: Rojo.

ALIMENTOS:
Proteínas, carnes, pescados, vinos y guisos muy condimentados.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Sentimiento de desarraigo.

-Miedo a enfrentarse con la vida diaria.

- Sentimientos de culpa.

- Timidez.

- Falta de concentración.

- Despiste (ser distraído).

- Desconfianza.

- Dificultad para decir que no.

- Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Ejercicios aeróbicos (para nuestro sistema respiratorio y circulatorio) y anaeróbicos (para nuestros músculos y huesos).

- Caminar (a ser posible descalzos sobre la arena o el césped).

- Sentados, flexionar el tronco hasta cogernos las puntas de los pies.

- Cualquier ejercicios de danza o baile (solo o acompañado).

- Correr.

- Saltar en el sitio, flexionando las rodillas al caer sintiendo la toma de tierra.

- Realizar actividades que potencien nuestra autoconfianza.

- Confiar en nuestro cuerpo y mimar a nuestro niño interior.


2. SEGUNDO CHAKRA (CHAKRA SEXUAL – SVADHISTHANA):

COLOR: Naranja.

ALIMENTOS: Líquidos.


CONSECUENCIAS  DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Miedo al disfrute.

- Aberraciones sexuales.

- Desprecio del sexo.

- Represiones de cualquier tipo de placer.

- Bloqueos energéticos que coartan o limitan la expresión libre de nuestra personalidad.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Todos los ejercicios relacionados con el movimiento y rotación de caderas, con el contacto y con el agua.

- Bailes y danzas de caderas como merengue, salsa, danza del vientre, etc.

- Natación, baños, duchas, jacuzzi, saunas.

- Relaciones sexuales.

- Ser consciente de tus emociones y sin reprimirlas porque son energía que quiere salir de tu cuerpo y expresarse.

- Descubre las represiones que te han enseñado desde niño, desinhíbete, libérate y disfruta.

3. TERCER CHAKRA (PLEXO SOLAR – MANIPURA):

COLOR: Amarillo.

ALIMENTOS: Hidratos de carbono, féculas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Enfermedades del aparato digestivo.

- Acidez y úlceras.

- Exceso de peso centrado en un abdomen grueso.

- Fatiga crónica.

- Adicciones a estimulantes.

- Sentimiento de inferioridad, sensación de inseguridad y falta de confianza.

- Sensación de culpabilidad.

- Insatisfacción con lo que sientes, eres o haces.

- Egoísmo.

- Adicción al poder.

- Encerrarse en sí mismo y mostrarse frío, calculador y normalmente de mal humor.

- A pesar de tener abundancia en lo material, nos sentimos desconectados e insatisfechos.

- Percepción de que nos hace falta algo que nos impide ser felices y sentirnos plenos.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Hacer jogging.

- Hacer sentadillas.

- El arco: Tumbado boca abajo, sujeta por detrás los tobillos con las manos y haz algunos balanceos.

- Descargar tensiones: Con una almohada o con el objeto que creas conveniente, incluso con los pies o las manos, golpea en la cama liberando la cólera, la rabia o la ira cuando lo creas necesario.

- Cambia algún hábito que te aburra..

- Rompe las rutinas e inercias que te bloquean.

4. CUARTO CHAKRA (CHAKRA DEL CORAZÓN – ANAHATA):

COLOR: Rosa o verde.

: Los vegetales. El oxígeno y el prana del aire que respiramos. Té verde.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Enfermedades cardíacas y respiratorias.

- Incapacidad para amar.

- Aislamiento, desconexión y egoísmo.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Ejercicios respiratorios del Pranayama combinados con los bandhas (llaves energéticas) para manipular el aliento.

- Respiración completa: Inicia la respiración nasal comenzando por el abdomen, pecho y clavículas; luego espira lentamente en el mismo orden, expulsando bien todo el aire.

- Respiración ígnea: Realiza series de varias respiraciones abdominales con el diafragma expandiendo y contrayendo el abdomen.

- Aperturas pectorales de todo tipo: tumbados con un apoyo en la espalda (almohada, brazo de un sillón, etc) arquear la columna vertebral lo máximo posible visualizando cómo se abre nuestro chakra corazón.

- Ayuda a alguien todos los días.

- Si odias a alguien, deja de hacerlo y envíale amorosamente tu perdón y tu amor.


QUINTO CHAKRA (CHAKRA DE LA GARGANTA – VISHUDHA):

COLOR: Azul turquesa claro y brillante.


ALIMENTOS:
Frutas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Afecciones de la garganta.

- Problemas de voz.

- Irritación de las cuerdas vocales.

- Problemas de comunicación.

- Temor a hablar por miedo a meter la pata.

- Necesidad continua de hablar sin parar, charlatanería.

- Problemas con la glándula tiroides.


EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Pronunciación repetida y sistemática de mantras, especialmente el mantra OM.

- Abrir la boca todo lo que puedas y sacar la lengua extendiendo al máximo todos los músculos de la cara y del cuello, a la vez emite en voz alta el sonido HAM o cualquier otro que prefieras, manteniendo esta posición por lo menos 30 segundos y repitiéndola 3 veces.

- Giros del cuello y movimientos del mismo en todos los sentidos.

- Grita con fuerza los sonidos que te apetezcan en un sitio donde no molestes a nadie.

- Cualquier tipo de cantos y ejercicios de vocalización.


6. SEXTO CHAKRA (CHAKRA DEL TERCER OJO – AJNA): 

  COLOR: Violeta.

ALIMENTOS:
Frutas de color azulado oscuro: frambuesas, moras, arándanos, zumo de uva, vino tinto, etc.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Estados de confusión mental.
- Alucinaciones.
- Trastornos psicológicos relacionados con la visión.
- Problemas de la vista.
- Dolores de cabeza relacionados con la visión.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Masajear los ojos con los párpados cerrados y las cejas utilizando las yemas de los dedos.

- Masajear circularmente las sienes y alrededor de los ojos.

- Visualizar formas geométricas simples.

- Meditar con el símbolo ANTAHKARANA.

- Realizar meditaciones guiadas.

7. SEPTIMO CHAKRA (CHAKRA CORONA – SAHASRARA):

COLOR: Blanco y oro.

ALIMENTOS:
Ninguno. Se relaciona con el ayuno. Se puede activar mediante el uso de incienso o hierbas aromáticas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Actitud de sabelotodo y de tener siempre la razón.

- Dominar y manipular a los demás para que adopten su postura o hagan lo que ellos quieren.

- Actitud de prepotencia.

- Dificultad para pensar de forma autónoma, siempre buscando el apoyo de los demás para hacer las cosas.

- Fe ciega en los dogmas establecidos (patrones sociales, religiosos, familiares, etc.)

- Rigidez en los sistemas de creencias.

- Estrechez mental “Si no lo veo, no lo creo”.

- Dificultad de concentración y dispersión mental.

- Valores orientados al materialismo, con olvido e incluso desprecio por todo lo espiritual.

- Expansión del EGO.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Cualquier tipo de meditación y de oración.

- Tumbados de espaldas, elevar las piernas y la espalda, apoyados en los codos que sujetan la cintura.

- Sentado con la espalda recta concentra tu atención en el “vacío mental” o “mente en blanco” como mínimo 20 minutos, preferiblemente con ayuda de un mantra.

Chakras tabla


Publicado por jacintoluque @ 6:29
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Cuando sales con alguien hay detalles que sí son importantes y marcan la diferencia a la hora de pensar en una relación seria.

Su apartamento se parece a un apartamento. No es un zoológico. No es un vertedero de basura, es un apartamento real. No necesariamente tiene que estar amueblado extravagante, pero eres capaz de distinguir el suelo del resto del lugar. Los hombres adultos y maduros se rodean de un estilo de vida activo y saludable. Si él es demasiado perezoso para mantener su lugar limpio, entonces definitivamente es demasiado perezoso para las cosas más importantes en la vida.

Él conoce tu valor y te aprecia por lo que eres. Él no sólo te dice que te ama, lo muestra con hechos. Para él, eres una parte de su vida, una extensión de él. Se preocupa por ti y sabe que las palabras se quedan cortas contra emociones que siente por ti. No es tímido para mostrar que te ama porque eres uno de los aspectos más importantes de su vida.

Él admite que está equivocado cuando se equivoca. No señala con el dedo o tratar de maniobrar para salir de la situación. Él entiende que equivocarse es parte de la naturaleza humana. No hay vergüenza en ello. Entiende que no se puede aprender si no se puede admitir que estás equivocado.

Cuando te tiene solo para él no le interesa nada más. Él no está preocupado con el programa que están pasando en la televisión, en cambiar la estación de la radio y mucho menos en actualizar su perfil de Facebook o usar el celular. Sabe que lo más importante en ese momento eres tú y quiere besarte y abrazarte para que lo sepas.

Cuida de sí mismo: cuerpo y mente. Su cuerpo es su templo y su mente es su sumo sacerdote. Él vive de su propia religión, sus propias filosofías. Él entiende que para sentirse bien, tiene que sentirse saludable. Pero además de hacer ejercicios, practicar un deporte que le apasione se cultiva leyendo, aprendiendo más e indagando sobre temas que tú tal vez no conozcas. Eso lo hace interesante para ti.

Tiene sus prioridades en orden y tú eres una de ellas. Los hombres tienen dirección, saben lo que quieren lograr en la vida, tienen metas y sueños y hacen todo por cumplirlos. Además en sus planes a futuro te incluye dentro de sus prioridades.

Cuando tienen un problema, dice lo que piensa y lo hace con calma. Los hombres adultos no van por estar de acuerdo con todo lo que sus mujeres dicen. Ellos tienen una mente propia y están más que dispuestos a hablar de sus opiniones. Sin embargo, lo hacen con respeto y siempre están abiertos a escuchar otros pensamientos sobre un tema.

No se queja porque sabe quejarse no produce resultados. Como todos sabe que las cosas no siempre van a resultar como espera, pero lucha por obtener lo que quiere. No se queda en casa quejándose por aquello que no tiene, sale a buscarlo y trabaja para conseguirlo.

Toma decisiones, pero toma en cuenta lo que quieres. Si se le pregunta lo que él quiere hacer, da opciones. Te sientes segura a su lado porque sabes que estás protegida, sabe tomar las decisiones correctas en diferentes casos, pero también te pregunta lo que tú quieres y toma en cuenta tus deseos.


Publicado por jacintoluque @ 5:54
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Los nuevos usuarios de Facebook, cuando publiquen un texto en sus muros, no tendrán el estado “público” activado por defecto, lo tendrán en modo “solo para amigos”.

Así lo anuncian desde la red social, donde comentan que la decisión se ha tomado teniendo en cuenta que mucha gente publica sin ser muy consciente de quiénes pueden ver el contenido.

Como podemos ver en dicho artículo, es solo uno de los pasos que se han dado para mejorar el control de la privacidad de nuestras publicaciones. En el primer post (recordemos que este cambio se aplica únicamente a los nuevos usuarios) mostrará un aviso que ayudará a elegir la audiencia adecuada. En caso de no realizar la selección, se asumirá que es “solo amigos”, aunque se puede cambiar posteriormente.

Para las personas que ya están en Facebook van a crear una herramienta durante las próximas semanas que ayudará a monitorizar la privacidad de nuestras publicaciones, ayudando así a revisar el contenido que se publica de forma automática por aplicaciones o a identificar información crítica y pública en nuestro perfil. Esto ayudará, por ejemplo, a saber que hay una aplicación (un juego, por ejemplo) que está publicando a todo el mundo ciertos mensajes.

Son varios los recursos de este tipo que existen en Facebook, y otros que aparecerán en breve, como avisos que nos recuerdan que cierta información está siendo publicada para todo el mundo, filtros de audiencia en Facebook para iPhone, sistemas de identificación anónimos y un nuevo diseño del panel de control de aplicaciones que mostrará de forma más clara la lista de aplicaciones que utilizan y los permisos que tienen, tal y como se puede ver en la imagen inferior:

Parece que Facebook se está poniendo las pilas en el quesito Privacidad.


Publicado por jacintoluque @ 5:43
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70% de los usuarios de codecademy (codecademy.com), plataforma que nos ayuda a aprender a programar, son de fuera de Estados Unidos. Así lo informan en el blog de la compañía, en una publicación en la que presentan el sistema en tres nuevos idiomas, español incluido.

Hemos trabajado para traducir Codecademy al español, portugués y francés, con más idiomas en el camino. Pero eso no es todo, estamos trabajando en estrecha colaboración para crear comunidades y llegar a ser incorporado en nuevos países para ayudar a los nuevos estudiantes de todo el mundo a entrar en el mundo de la programación.

Pero la traducción a otros idiomas no es lo único que están haciendo. Se están asociando con organismos de varias partes del mundo para integrarse en el sistema educativo, y ya lo han hecho en Argentina: El Gobierno de Buenos Aires, dirigido por Mauricio Macri, quiere llevar la programación a la educación de todos sus ciudadanos mediante el trabajo conjunto con Codecademy. Jorge Aguado, jefe de tecnología de educación en Buenos Aires, ha trabajado para asegurarse de que sea una de las primeras ciudades de América del Sur (y del mundo) que adopte esta tendencia, y se han asociado a Codecademy para proporcionar habilidades a los desempleados y para capacitar a los trabajadores del gobierno con la tecnología.

Una gran visión la que tienen en Codecademy, donde no solo quieren ser una plataforma web gratuita para aprender a programar, quieren se un estándar dentro del mundo educativo. Ambición no falta.


Publicado por jacintoluque @ 5:11
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Jueves, 22 de mayo de 2014

Curioso libro hecho por ex agentes se ha convertido en todo un éxito.

Washington -

Philip Houston, Michael Floyd y Susan Carnicero son tres ex agentes del Servicio de Inteligencia de los Estados Unidos que decidieron contar algunas de las cosas que aprendieron mientras trabajaban en la CIA.

Con un curioso libro titulado "Espía la mentira", los tres ex trabajadores del gobierno enseñan al público cómo detectar si alguien te miente o no de formas sencillas.

Estas son las seis cosas que debes tener en cuenta para detectar a los mentirosos:

- Pausas o retrasos: Por lo general las personas que mienten tardan en contestar. Esto puede variar de una persona a otra y depende de la práctica, y de cuánto conozcas a alguien. Pero, en la mayoría de casos, pensar mucho una respuesta es sinónimo de mentira.

- Desconexión entre acciones y palabras: Aquellas personas que mienten no tiene mucha coordinación para reflejar lo que dicen. Como por ejemplo, mover afirmativamente la cabeza mientras se niega algo, o ladear el rostro cuando se afirma.

- Tapar: Que tu interlocutor se tape la vista con las manos o la boca de la misma forma es también una forma de detectar su mentira. El pestañeo constante también lo es.

- El carraspeo: Si alquilen aclara la garganta antes de contestar algo no siempre es signo de que está afónico. Muchas veces es una forma de ganar tiempo o darle fuerza a la voz para no dudar al hablar.

- Manos en el rostro: Si se toca la cara de alguna forma mientras se habla puede que te esté mintiendo. El frío o la picazón imprevista también es un indicador de alarma.

- Cambiar de actividad: Si una persona es consultada por algo y automáticamente se acomoda los lentes, se arregla la falda, se tira hacia atrás el cabello o realiza otra acción, es probable que vaya a mentir. Es una forma de evadir la realidad.


Publicado por jacintoluque @ 10:47
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Londres -

Un curioso estudio afirma que las vacas que son "bautizadas" por sus dueños también producen más leche.

El trabajo de los expertos de la Universidad de Newcastle, en el Reino Unido, señala que las vacas que son tratadas con cariño por sus dueños, y que también reciben un nombre para ser llamadas, parecen retribuir esto ofreciendo más leche al ser ordeñadas.

ALGO COMPROBADO

El estudio fue realizado en los pastizales del país con apoyo de más de 500 granjeros que querían comprobar si eso era verdad.

Lo curioso es que las pruebas mostraron que las vacas que tenían un nombre y eran tratadas con cariño producían hasta 214 litros más que el resto.

Los expertos concuerdan en que el buen trato de los animales mejora la producción del mismo, tal y como los trabajadores de una empresa.


Publicado por jacintoluque @ 10:41
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25797Vinagre de Sidra de Manzana  - ¿Quién hubiera imaginado que este líquido natural y fermentado podría ser útil para una gran variedad de problemas de salud?

 A través de los años, aprendiendo más acerca de esta ayuda natural para la salud, he quedado sorprendido por algunas de las condiciones en que puede ser beneficioso. De hecho, a menudo se promociona como un alimento perfecto de la Madre Naturaleza, y es maravilloso para ayudar a mantener el equilibrio ácido-alquino vital del cuerpo.

El tipo de vinagre de manzana que me estoy refiriendo es la versión cruda sin pasteurizar orgánica, que todavía tiene la "madre" flotando en ella, como el Vinagre de manzana orgánico Bragg que encuentras en tu localidad con estas características.

Sólo vinagre de sidra de manzana orgánico crudo, tiene la "madre de vinagre" real que hace que este vinagre sea tan beneficioso para nuestra salud. La "madre" está compuesta por nutrientes vivos y bacterias que en realidad se puede ver como se instalan en la parte inferior de la botella como sedimento. La "madre" se cree que tiene propiedades anti-bacterianas y anti-hongos.


¿Qué hay en el VSM que beneficia la salud?

Los nutrientes disponibles en el VSM:

- Ácido málico - ayuda a combatir las infecciones por hongos y bacterias
- Beta-Caroteno - ayuda a contrarrestar el daño causado por los radicales libres
- Calcio - ayuda a crear huesos y dientes fuertes.
- Potasio - ayuda a prevenir que los dientes y las uñas quebradizas, caída del cabello y la sinusitis.
- La pectina - la fibra que ayuda a regular la presión arterial y reducir el colesterol malo.
- Ácido acético - ayuda a ralentizar la digestión del almidón que puede contribuir a reducir el aumento de la glucosa que ocurre comúnmente después de las comidas.

¿Estás listo para ver la lista de los posibles beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana?

BENEFICIOS PARA LA SALUD DE VCM:

- Rico en enzimas y potasio
- Soporta un sistema inmune saludable
- Ayuda a eliminar la acidez natural
- Ayuda a mejorar el estreñimiento
- Ayuda a controlar el peso, rompiendo las grasas para que tu cuerpo pueda utilizarlas en lugar de  almacenarlas.
- Ayuda para el dolor y rigidez articular
- Ayuda a aclarar condiciones de la piel
- Promueve la digestión y el balance del ph
- Ayuda a calmar las gargantas secas y reducir infecciones de los senos paranasales
- Ayuda a equilibrar el colesterol alto
- Ayuda a prevenir la intoxicación alimentaria
- Ayuda a eliminar las toxinas lodosas del cuerpo
- Ayuda a mejorar el metabolismo que estimula la pérdida de peso
- Puede ayudar a reducir el mal aliento
- Puede ser un remedio natural para la diarrea
- Potencialmente ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre, controlando así los niveles de azúcar en la sangre.
- Puede ayudar a aliviar los dolores menstruales
- Puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis

Aquí hay 6 maneras de agregarlo fácilmente a tu dieta (a menos que estés actualmente en dieta que elimina Vinagres):


Cómo agregar VSM en tu dieta:

- Úsalo en tus aderezos para ensaladas
- Añadir un chorrito a las salsas, una vez que se hayan cocinando (fijará el sabor)
- Añadir un chorrito a tus sopas, una vez que se hayan cocinado (aclarará los sabores)
- Agregar al asado de verduras justo antes de comer
- Úsalo en los adobos de carne
- Hacer una bebida con él (a continuación receta)

Ingredientes:

- 2-3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana crudo
- 16 oz agua filtrada y purificada
- Miel de abejas pura (a su gusto)
- 2 ramas de canela (opcional, pero es un buen potenciador del sabor y buen medio de agitación para mantener la "madre" suspendida).

http://www.unavidalucida.com.ar/2013/07/razones-por-las-que-deberias-estar.html


Publicado por jacintoluque @ 9:33
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Mi?rcoles, 21 de mayo de 2014

En una serie de extrañas y espectrales fotografías, el investigador y artista Luis Hernan, un estudiante británico, ha encontrado el fantasma en la máquina… o quizás sea la máquina en el fantasma. Bajo su proyecto llamado Digital Ethereal pretende hacer una exploración creativa de los espectros wireless. El innovador concepto ilumina, literalmente, la infraestructura invisible de las redes wifi que rodean la actual era digital.

kirlian-wifi

Hernan crea sus imágenes gracias a una fotografía de larga exposición junto con lo que llama “dispositivo Kirlian”, bautizado así en honor a las técnicas de la fotografía Kirlian, las cuales se asocian con la visualización del aura humana y ciertos fenómenos paranormales. Mientras que la cámara Kirlian, inventada por el matrimonio que la da su nombre en la Unión Soviética del año 1939, está diseñada para fotografiar ciertos tipos de descargas y energías electromagnéticas emitidas por cuerpos y objetos (efecto corona), el nuevo dispositivo inventado por el estudiante está diseñado para renderizar el mundo invisible de las redes wireless. El Dispositivo Kirlian es un instrumento que escanea las redes locales de wifi y luego traduce la fuerza de la señal en colores LED, de esta manera varía el color a medida que recoge diferentes señales. Al rastrear el movimiento con una cámara de larga exposición, lo que queda registrado son imágenes tan fantasmales como multicolores. “Este proceso dura varios minutos, y debido al brillo del dispositivo, la figura que se forma tiene un aspecto fantasmal. Creo que nuestra interacción con el ambiente de las señales electromagnéticas puede ser caracterizada en los mismos términos que con los fantasmas y espectros. Ambos mundos están constituidos por entidades paradójicas cuya naturaleza inusual les permite tener una presencia invisible”, escribe Hernan. Esta evocación del autor del proyecto a las imágenes fantasmales y fotografías paranormales, es totalmente deliberada e intenta hacernos pensar acerca de las energías invisibles presentes en nuestro mundo. Hernan se encuentra actualmente estudiando su doctorado con su grupo de Arquitectura y Diseño Interactivo en la Universidad de Newcastle del Reino Unido.



Publicado por jacintoluque @ 12:31
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InClass se ha convertido en una herramienta muy útil para los universitarios.

Esta aplicación peruana se ha descargado 3,5 millones de veces

En tiempos vertiginosos y donde la información fluye constantemente, los estudiantes universitarios también necesitan hacer una pausa para tener en orden sus actividades académicas, horarios y alertas de tareas reunidas o congregadas, por qué no, en una sola aplicación móvil como la que ofrece InClass, que debido a su simpleza y utilidad ha sido descargada por más de 3,5 millones de personas en todo el planeta.

Literalmente tenemos descargas de casi todos los países del mundo”, dijo Amadeus Malca, quien junto a su hermano Emerson desarrollaron esta aplicación que exclusivamente para productos de Apple (iPhone e iPad), que permite al alumno realizar una serie de acciones que le servirá de ayuda en su vida universitaria.

Con esta aplicación uno toma nota de clases con videos, fotos, y grabaciones, asimismo puede organizar o tener programadas sus exámenes y alertas de tareas. Todo en un solo espacio con un equipo que lo llevan a todas partes”, explicó a  Amadeus Malca, quien se encuentra en Lima para emprender una serie de tareas relacionadas al emprendimiento y la innovación tecnológica.

VALLE DE LA INNOVACIÓN

Tras culminar sus estudios en el Perú, ambos jóvenes peruanos viajaron a Estados Unidos para cumplir con sus respectivos sueños: uno quería ser astronauta, mientras que otro deseaba estudiar robótica. Pero tras darse cuenta que no eran tan buenos con los números, Amadeus, por ejemplo, decidió trasladarse a la especialidad de Escritura Creatividad en la Universidad Estatal de San Francisco (California).

Ciertamente dejé los números por las letras, pero este cambio me permitió desarrollar otra habilidad que todo innovador, principalmente, en tecnología debería tener cuando desarrolla un producto: capacidad de síntesis”, comentó Amadeus Malca.

Y fue así que emprendió en la sala de la casa de su madre una aplicación universitaria que en una semana tenía miles de descargas y que hoy sobrepasa los tres millones. “Solo tres semanas después de lanzarlo tuvimos más de 21.000 descargas en la AppStore y la gente dejaba comentarios como que les encantaba la aplicación, pero que era inestable. Para nosotros, eso significaba que les gustaba tanto que se tomaban el tiempo de quejarse para que la arreglemos”, expresó Emerson Malca.

¿Qué habilidades necesitaron para desarrollar Inclass? Emerson respondió: “Principalmente necesitamos dominio de Objective-C, que es el lenguaje que usa Apple para desarrollar en el iPhone, y también dominio de diseño de interfaces móviles. Amadeus y yo tuvimos que aprender los dos por nuestra cuenta ya que el 2010 la plataforma iPhone todavía era muy nueva”.

Pronto vienen más novedades con InClass. “Unos usuarios están buscando una habilidad de sincronizar las notas y datos entre diferentes dispositivos. Es un tema pendiente (y lo verá Amadeus)”, refirió Emerson, quien se quedó en Estados Unidos con otros negocios digitales.

¿Es rentable tener una aplicación? “Para nosotros sí ha sido rentable, pese a ser una aplicación gratuita. Eso sí, por tener la exclusividad en el sistema de Apple recibimos un pago por la publicidad que aparece en nuestro proyecto digital, lo cual me permite estar nuevamente en Lima para ver nuevos negocios e impulsar, por qué no, el emprendimiento tecnológico y pare ello debemos pensar de manera global”, sentenció Amadeus Malca .

ESTUDIOS UNIVERSITARIOS

La flexibilidad académica, a decir de Amadeus Malca, le permitió realizar este y otros emprendimientos tecnológico. “Teníamos cursos bases, por llamarlos así, pero también podía completar mis créditos con otros cursos como chino mandarín, génesis del VIH Sida, entre otros”, precisó.

Reveló que las evaluación en las universitarias no deberían ser tan rígidas, y por el contrario estas tendrían que fomentar la investigación e innovación, por lo que las prueba tiene que ser constante y no solo esperar al final del curso para saber si el alumno aprendió, es más, precisó que en el Perú estamos en un buen momento para emprender nuevos negocios relacionados a la tecnología, “pero para ello hay que pensar en mercados globales, y ya no tanto en locales ni regionales”, concluyó.

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Publicado por jacintoluque @ 9:17
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Ten en claro cómo cómo sacarle el mayor provecho a la energía de tu portátil.

En tres pasos: Alarga la vida de la batería de tu laptop

1. Modifica las configuraciones para el consumo energético de la computadora

Las laptops más modernas suelen cambiar de manera automática la opción para el ahorro de energía de la batería. Sin embargo, siempre es bueno revisar que dicha alternativa esté activa. Recuerde: si estás usando electricidad no habrá problema que uses la opción de alto desempeño; pero si estás usando solo la batería de la laptop es mejor optar por ahorro de energía.

2. Reduzca el nivel de brillo de su pantalla 

Uno de los atractivos de los nuevos dispositivos tecnológicos es la pantalla: siempre queremos la mejor definición y el mejor color. Sin embargo, eso consume demasiada energía. Si te encuentras realizando trabajos que no requieran un gran desempeño gráfico, lo mejor es modificar la configuración para reducir el brillo de la pantalla .

3. Desactiva las funciones que no estés utilizando

La tendencia es estar siempre conectados, pero hay muchos trabajos que realizamos ‘off line’. Por ello, si no estás utilizando la conexión Wi Fi o Bluetooth es mejor que las deshabilites. Del mismo modo, si tu equipo tiene un lector óptico te recomendamos no dejar ningún disco adentro, porque este se activa periódicamente.


Publicado por jacintoluque @ 9:01
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Una actividad continua en los seres humanos es el consumo de bebidas alcohólicas, que en muchas ocasiones sirva para compartir momentos de celebración.

Sin embargo, a pesar que se conozca los daños que pueda generar su consumo excesivo, existen algunos tragos que contienen nutrientes que pueden tener ciertos beneficios en nuestra salud.

Estas son las bebidas que pueden ser beneficiosas para tu salud:

El primero es el sake. Comúnmente referido como "vino de arroz", esta bebida oriental contribuye a la estimulación cerebral, al buen funcionamiento del sistema inmunológico, y regular los niveles de colesterol. Asimismo, contiene vitamina B1, potasio, carbohidratos, calcio, hierro, magnesio y fibras dietéticas.

Le sigue el vino tinto. A parte de asegurar que reduce alergias y combate en envejecimiento, según algunos estudios, una copa de esta bebida a la semana aporta a la salud del corazón, es decir uno tiene el 50% menos probabilidades de sufrir de enfermedades cardiacas.

Se suma a la lista el whisky. Esta bebida alcohólica reduce el riesgo de desarrollar cáncer debido a sus antioxidantes, además disminuye el riesgo de derrames cerebrales y demencia senil. Además, evita la diabetes, reduce el nivel de colesterol en la sangre y favorece el tratamiento de la hipertensión.

Finalmente, la cerveza. Aseguran que ayuda a prevenir la hipertensión, estos según un estudio realizado por la Asociación de la Sociedad Española de Hipertensión y el Centro de Información Cerveza y Salud. También aumenta el colesterol bueno si el consumo es moderado y como parte de una dieta equilibrada.


Publicado por jacintoluque @ 7:40
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23872La bronquitis es una enfermedad causada por un virus, suele venir luego de una gripe fuerte y se caracteriza por una tos aguda, irritación en la garganta, dolor en el pecho y falta de aliento. Si estás padeciendo de bronquitis en este momento, tal vez estés buscando algunos remedios naturales que la puedan aliviar fácilmente y sin necesidad de recurrir a medicamentos. Si tienes asma, alergia o algún otro problema pulmonar-respiratorio, consulta a tu médico inmediatamente antes de comenzar con alguno de estos tratamientos.

 

 

Beber mucho líquido

Durante la bronquitis debes beber más líquido del que estás acostumbrado para que sea más fácil expectorar. No tiene por qué ser solo agua: podemos incluir té, sopas y jugos. Las bebidas calientes te ayudarán a aliviar el dolor de garganta. Si quieres puedes hacer un baño de vapor con agua y eucaliptus y tendrá el mismo efecto.

Almendras

Las almendras tienen muchas vitaminas y nutrientes como el potasio, el calcio y el magnesio. Aunque sirven para un sinfín de enfermedades, son especialmente conocidas por tratar problemas respiratorios. Recuerda comer un buen puñado, añadirlo a las ensaladas -tanto de frutas como de verduras-, al yogur o como un dulce bañándolas en miel y canela y asándolas en el horno.

Miel y cebolla

Para aliviar la tos que provoca la bronquitis, no hay nada mejor que la miel y la cebolla: tan solo debes cortar la cebolla en rodajas finas y bañarla con miel, dejarla así toda la noche y comenzar el tratamiento consumiendo una cucharada de miel, cuatro veces al día hasta estar curado. Si te da asco este remedio, puedes probar a consumir ambos alimentos por separado, aunque el efecto no será tan inmediato.

Limón

Los limones ayudan a eliminar las bacterias del sistema respiratorio y aflojan la mucosidad. Puedes hacer una taza de té de limón rallando una cucharadita de cáscara de limón y añadiéndola a una taza de agua hirviendo. Dejamos reposar cinco minutos y bebemos. Si lo que queremos es aliviar el dolor de garganta producido por la tos, ponemos una cucharadita de jugo de limón en una taza de agua tibia y hacemos gárgaras con la solución.

Hierbas

Hay muchas hierbas que pueden funcionar para tratar la bronquitis: las hojas de laurel son expectorantes, lo ideal es consumirlas en forma de té -una hoja fresca o seca por taza de agua-. El tomillo, por su parte, ayuda al cuerpo a deshacerse de las mucosidades y fortalece los pulmones para combatir las infecciones, además de servir de escudo contra las bacterias. Se puede usar seca como condimento o hacer un té con tan solo un cuarto de cucharadita de tomillo por taza de agua. Deja reposar cinco minutos el té y endulzalo con miel -sino es muy fuerte-. El aceite de tomillo se puede diluir con otro aceite y frotar en el pecho para descongestionar.

¿Te han sido de utilidad los remedios naturales para la bronquitis? ¿Has probado alguno? ¿Cuál te ha dado resultado? ¿Conoces algún otro remedio para la bronquitis?

http://otramedicina.imujer.com/2009/09/11/remedios-naturales-para-la-bronquitis


Publicado por jacintoluque @ 7:35
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Se llama “TransProse” y su función es tan simple como interesante: “traduce” la literatura en música. Los responsables son Hannah Davis, programador, artista y músico de Nueva York (EEUU) y el científico Mohammad Saif del Consejo de Investigación Nacional de Canadá. Ambos, fusionaron sus áreas de interés para conseguir que una novela pudiese ser traducida a música.

 

Pero, ¿cómo es posible? ¿pueden traducirse las emociones vertidas en una novela a notas musicales? El software, TransProse, determina la densidad de ocho emociones diferentes y también de dos estados diferentes, positivo o negativo, a lo largo de una novela. Estas ocho emociones son la alegría, la tristeza, la ira, el asco, la anticipación, la sorpresa, la confianza y el miedo. En función de la cronología del relato también se van creando las medidas musicales que ayudan a construir la melodía.

 

El trabajo, que ha sido presentado en el European Chapter of the Association for Computational Linguistics (EACL) en Gotemburgo (Suecia), explica que el sistema puede generar música de acuerdo al uso de las palabras emotivas de la novela. Concretamente el software pasa por tres etapas bien diferenciadas: primero, analiza el texto y crea un perfil emocional, así como una recopilación estadística sobre la presencia de palabras que muestren emociones en el mismo; segundo, basándose en este perfil, genera valores de tempo, escalas, octavas y secuencias de notas; tercero, utiliza Jfugue, una API de Java de código abierto para la programación de música, para generar el archivo de audio correspondiente.

 

Por ahora, ya han probado TransProse con obras tan célebres como “La Naranja Mecánica” (Anthony Burgess) o “El corazón de las tinieblas” (Joseph Conrad).


Publicado por jacintoluque @ 7:28
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1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.

2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.

3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.

4. Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.

5. Si tienes la nariz tapada:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.

6. Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.

7. Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.

8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)

9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.

10. Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.

11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.

12. Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.

13. Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.

14. Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.

15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.

16. Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.

17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...

CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR CONTIGO, TE BENEFICIAS
Por ello tienes la obligación moral de compartirlo con los demás.


Publicado por jacintoluque @ 4:46
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Martes, 20 de mayo de 2014

Un truco fantástico para resolver cualquier multiplicación sin tener que realizar cálculos. Mira el vídeo que muestra una técnica de multiplicación Maya.


Publicado por jacintoluque @ 17:57
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¿Son eficaces los fármacos caducados?

El paso del tiempo no afecta por igual a todos los medicamentos. Los fármacos más comunes del botiquín casero, como analgésicos y antiinflamatorios, pueden seguir siendo eficaces si se preservan adecuadamente, esto es, si se protegen de las temperaturas extremas, la exposición a la luz y la humedad.

 

En un estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine, un equipo de investigadores coordinado por Lee Cantrell, profesor de Farmacología clínica en la Universidad de California, en San Francisco, demostró que tras analizar distintos medicamentos con la fecha de caducidad excedida entre 28 y 40 años, el paracetamol y la codeína retienen hasta el 90 % de sus principios activos durante mucho tiempo, mientras que la aspirina pierde más rápido sus propiedades.

 

Lo que no suele correr peligro es la salud del consumidor, pues solo algunos compuestos –ciertos antibióticos, la nitroglicerina, la insulina...– se vuelven tóxicos cuando ha expirado su teórica vida útil.


Publicado por jacintoluque @ 17:46
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Hay evidencia que la orientación sexual proviene de procesos cerebrales, hormonales y gonadales de la fase embrionaria.

Elmer Huerta: Para la ciencia la orientación sexual es genética

El sábado 17 de mayo se conmemoró en el mundo el Día Internacional contra la Homofobia. Esa fecha fue escogida porque, hace 24 años, la Asamblea Mundial de la Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS) removió  la homosexualidad de la lista de trastornos mentales cuando aprobó una nueva versión de la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades (CIE).

Con ocasión de ese día, en el 2012, la Organización Panamericana de la Salud (el brazo para las Américas de la Organización Mundial de la Salud) hizo conocer por primera vez su revolucionaria posición con respecto a los supuestos servicios de “curación” de personas con orientación sexual no heterosexual. En ese documento, la OPS establece claramente que las llamadas terapias de cambio de orientación sexual no tienen justificación médica y amenazan, más bien, el bienestar de las personas.

PREPARAR EL TERRENO

A partir de este momento, estimado lector, la intensidad del fruncimiento de su ceño al leer lo que sigue de este artículo estará en directa relación con algunas de sus características. Si usted es varón, su ceño se fruncirá más que si usted es mujer; del mismo modo, si usted tiene más de 50 años, es posible que termine con dolor de cabeza por la intensidad del fruncimiento de su ceño. 

Y a pesar de que en muchos países del mundo, incluida América del Sur, las actitudes de los jóvenes se han tornado mucho más favorables a aceptar las diferencias en la orientación sexual, un reciente estudio peruano ha revelado que los jóvenes varones peruanos tienen actitudes negativas hacia las personas que tienen una orientación sexual diferente a la de ellos. Y, por último, el dolor de su ceño fruncido estará también en relación directa con su formación religiosa.

¿ORIENTACIÓN U OPCIÓN SEXUAL?

En primer lugar, es importante definir lo que significa orientación sexual. Orientación sexual es la cualidad personal que hace que un ser humano sea sexual y emocionalmente atraído a una persona del mismo sexo, del sexo opuesto, de los dos sexos o a ninguno de los dos sexos. Esas orientaciones son llamadas homosexualismo, heterosexualismo, bisexualismo y asexualismo, respectivamente.

Recientes y múltiples investigaciones han revelado que esa orientación sexual no es una opción que la persona escoge en el transcurso de su vida, sino que nace con ella y es producto de complejas interacciones en el desarrollo gonadal, hormonal y cerebral del ser humano. En otras palabras, no existe ser humano que a los 15, 20 o 60 años escoja de un día para otro tener una orientación sexual diferente a la asignada a su sexo biológico (varón o mujer). Del mismo modo, es mito prehistórico creer que porque la niña juega con soldaditos, el niño juega con muñecas o porque un hombre fue violado en la cárcel va a tener un cambio de orientación sexual por el resto de su vida. 

NO ES ENFERMEDAD NI NECESITA CURA

Por eso, la Asociación Psicológica de Estados Unidos, el Real Colegio de Psiquiatras del Reino Unido y muchas otras instituciones (incluida la Organización Panamericana de la Salud) dicen claramente que la orientación sexual no es una opción, sino una característica humana.

En ese sentido, la OPS dice muy claramente que al no ser la homosexualidad ninguna enfermedad, no necesita entonces ningún tipo de tratamiento y, por lo tanto, “las supuestas ‘terapias de reconversión’ constituyen una violación de los principios éticos de la atención de salud e infringen los derechos humanos de las personas afectadas protegidos por regulaciones internacionales y regionales”.

No hay duda de que los conocimientos científicos desarrollados en los últimos años han ayudado a entender mejor que, en relación con su sexualidad (así como con muchas otras características biológicas), el ser humano nace con una serie de variedades que se van expresando en el transcurso de la vida. 

ESTUDIOS CONTUNDENTES

Es probable que el estudio más importante al respecto sea el que publicaron en 1991 investigadores del Laboratorio de Genética Molecular Humana del Fondo Imperial del Cáncer de Inglaterra. En él se demostró por primera vez que un gen llamado SRY, localizado en el cromosoma masculino Y, era absolutamente necesario para que se inicie el desarrollo masculino del embrión. En sus experimentos lograron modificar un embrión hembra XX y hacer que naciera “macho”, con testículos y una intensa actividad sexual. En otras palabras, crearon una ratona genéticamente hembra, pero con aspecto externo y comportamiento de macho.

Para no confundirlo, estimado lector, le recuerdo que los machos tienen dos cromosomas sexuales: el X y el Y, y son, por tanto, genéticamente XY. Por otro lado, al tener dos cromosomas X, las hembras son XX. Los fundamentalistas creen que todo ser nacido con genes XY y, por tanto, con características biológicas de macho debe ser también “sexual y emocionalmente macho” y al revés, creen que toda hembra nacida con genes XX, y por tanto con características biológicas de hembra, debe ser por el resto de su vida “sexual y emocionalmente hembra”. 

Si bien es cierto que los experimentos de Robin Lovell-Badge, arriba descritos, demostraron que la cosa no es tan simple como eso, dos recientes estudios, publicados hace solo un mes en la revista “Nature”, demuestran que los genes del cromosoma Y (más específicamente el gen SRY) se desarrollaron hace 180 millones de años para superar el primitivo método de determinación del sexo de los cocodrilos (machos y hembras se producen de acuerdo a la temperatura del charco de agua en que se desarrollan los huevos), sino también para que esos genes influyan sobre el funcionamiento de muchos otros tejidos, incluido el desarrollo cerebral. 

"CURAS" SIN FUNDAMENTO MÉDICO

De tal modo que la ciencia actual, y el documento de la OPS lo dice claramente, no apoya que la homosexualidad sea una enfermedad o una opción que se escoge en el transcurso de la vida, por lo que esos “centros de cambio de orientación sexual” son el equivalente moderno a las pateaduras que esos padres ignorantes propinaban a sus hijos al enterarse de que tenían una orientación sexual diferente, según ellos para “corregirlos”.

Muchos niños y niñas que se dan cuenta de que tienen una orientación sexual diferente –pero viven en sociedades cerradas que condenan esas diferencias– sufren mucho al reprimir su verdadera orientación sexual, por lo que es muy frecuente incluso que se casen y tengan hijos. Pero no es raro que en algún momento de sus vidas, muchas de esas personas, en un valiente acto de salud mental, decidan revelar su verdadera orientación sexual. 

Esperamos que al conocer algunos aspectos científicos relacionados a la orientación sexual, esta columna lo haya ayudado a usted, estimado lector o lectora, a que deje de fruncir el ceño al hablar de estos temas y entienda que los seres humanos somos muy diferentes los unos de los otros y que es, precisamente, en esa diversidad en que radica la fortaleza del ser humano en su conjunto.

ELMER HUERTA, MD. MPH


Publicado por jacintoluque @ 8:25
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Lunes, 19 de mayo de 2014

Tras 80 años de ensayos, un equipo de físicos del Imperial College London (Reino Unido) ha descubierto la forma de crear materia a partir de la luz. Este hallazgo supone un hito en física: probar la realidad de una teoría formulada en 1934 por los científicos Breit y Wheeler.

 

Ambos físicos sugirieron que debería ser posible convertir la luz en materia mediante la destrucción simultánea de dos partículas de luz (fotones) para crear un electrón y un positrón, lo que suponía desde entonces el método más simple de convertir la luz en materia. Ahora, esta teoría es una realidad gracias a la demostración realizada en el Imperial College London y que ha sido publicada en la revista Nature Photonics.

 

El estudio habla de un experimento de física de alta energía que podría explicar algunos de los misterios más grandes de la física aún sin resolver, como el proceso de origen del universo, en una de las maneras más simples en las que la luz y la materia pueden interactuar.

 

“A pesar de que todos los físicos aceptan que la teoría es verdad, cuando Breit y Wheeler la propusieron por primera vez, me dijeron que no esperaban que se mostrara en el laboratorio en la actualidad; casi 80 años más tarde, demostramos que estaban equivocados", afirma Steve Rose, del Departamento de Física del Imperial College y coautor del estudio.

 

La forma de lograrlo pasó por dos pasos principales: primero, el empleo de un láser de alta intensidad extremadamente potente para acelerar los electrones hasta casi la velocidad de la luz y, entonces, lanzar dichos electrones a una losa de oro para crear un haz de fotones un mil millones de veces más energéticos que la luz visible; segundo, con un “hohlraum” (cuarto vacío) los científicos dispararon un láser de alta energía en la superficie interna de este oro con objeto de crear un campo de radiación térmica, generando así una luz similar a la que emiten las estrellas. Después habría que dirigir el haz de fotones obtenido durante la primera fase a través del centro del contenedor usado en la segunda, haciendo que los fotones surgidos de ambas fuentes colisionen y formen electrones y positrones, cuya creación podría ser detectada por el experimento.

 

Los mismos autores del estudio afirman haberse sorprendido tras descubrir que este proceso proporcionó las condiciones idóneas para la creación de un colisionador de fotones.


Publicado por jacintoluque @ 17:31
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LA PIÑA Y SUS SALUDABLES BENEFICIOSLa piña es una fruta deliciosa que ofrece diversos beneficios para la salud, algunos de los cuales pueden ayudar a las personas con diabetes. Sirve como una excelente fuente de vitamina C, un nutriente especialmente importante al proteger al cuerpo contra los radicales libres que promueven la acumulación de placa en las paredes arteriales.

 Aparte de esto, la piña contiene una enzima conocida como bromelina que realiza una variedad de funciones beneficiosas para el cuerpo humano. En particular, es conocida por ser un anticoagulante natural que descompone la proteína de coagulación conocido como fibrina. Otros beneficios de la bromelina también incluyen: incrementar la fluidez de las mucosidades, mejora la función inmune, ayuda en la digestión por su alto contenido de fibra, actúa como un anti-inflamatorio y puede incluso mejorar la eficacia de ciertos antibióticos (específicamente: amoxicilina, eritromicina, y penicilina).

Se dice que la piña se originó en Brasil o Paraguay, y mucho antes que los europeos llegaran a América Central, el fruto ya se había extendido por toda la región. Fue introducido por primera vez a Europa por Cristóbal Colón. Durante siglos después de su descubrimiento inicial, la piña era codiciada en gran medida por su delicioso sabor y rareza tanto en los Estados Unidos, tanto como en otros lados del Atlántico.

Dado que la fruta tiende a perecer rápidamente, el acceso a la piña fresca era escasa y representaban un símbolo de estatus social. Con tan solo tenerla en una reunión social, le daba al anfitrión una impresión favorable entre sus huéspedes.

La piña es extremadamente versátil y puede ser utilizado en una gran variedad de maneras. Con el aumento del acceso a esta fruta durante el siglo 20, la gente se ha vuelto creativa en cuanto a cómo se prepara. Aparte de comerse cruda, también se puede mezclar en un batido o smoothie, usarla como ingrediente en cualquier tipo de ensalada para mejorar el sabor, acompañarla con yogurt o combinándola con cualquier otra fruta.

Colóquela sobre una parrilla para su próxima barbacoa o parrillada, y luego sírvala con carne, pollo o pescado para crear una comida con una fantástica mezcla de sabores potentes. También se puede colocar en una mezcla de pico de gallo, y de esta manera también utilizarla en combinación con otros alimentos.

Por último, le damos la información nutricional de una porción: una taza de trozos de piña es libre de grasa y le ofrece: 60 calorías, 1 g de fibra dietética, 13 g de azúcar, 0 g de proteínas, y más del 130% de sus necesidades diarias de vitamina C.

http://blogesp.diabetv.com/la-pina-y-sus-saludables-beneficios-para-la-diabetes/


Publicado por jacintoluque @ 17:24
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El objetivo es prevenir los efectos secundarios de la ingesta de píldoras.

Un grupo de especialistas estadounidenses afirman que es posible reducir los efectos negativos del Viagra si este es convertido en una crema.

Según los expertos del laboratorios de biotecnología de los Estados Unidos, para lograr que los ingredientes de esta pastilla contra la disfunción eréctil masculina no afecte la salud de la población es necesario que su uso sea para solo una determinada parte del cuerpo.

Las investigaciones realizadas hasta el momento señalan que la efectividad del producto es incluso mayor si es "untado" en el miembro sexual masculino directamente, lo que reduce también significativamente los daños que puede producir el paciente de forma colateral.

Además, quienes usan la crema también registra menos incidencias de aumento cardiaco.

Se espera que estos estudios permita que en un par de años podamos ver el nuevo formato del Viagra en el mercado mundial.

Puede interesarle: Usan el rostro de Obama para vender Viagra en Pakistán


Publicado por jacintoluque @ 9:37
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Muchos son los beneficios que nos aporta la meditación: entre otras cosas reduce la ansiedad, el estrés y nos ayuda a impulsar nuestro bienestar emocionales. Pero, ¿qué pasa en nuestro cerebro mientras meditamos?

 

Un equipo de investigadores de la Universidad de Oslo (Noruega) ha querido dar respuesta a esta incógnita mediante un experimento con 14 participantes que practicaban meditación no directiva, concretamente el método Acem, cuya técnica no utiliza la concentración, sino que permite que los pensamientos espontáneos fluyan durante la meditación.

 

El estudio, publicado en la revista Frontiers in Neuroscience, explica que todos los voluntarios fueron sometidos a imagen por resonancia magnética, tanto cuando estaban descansando como cuando practicaban tanto meditación basada en la concentración, como la no directiva. Los investigadores descubrieron que cuando los participantes practicaban meditación no directiva tenían mayor actividad cerebral en las áreas asociadas con el procesamiento de pensamientos y sentimientos que cuando estaban descansando. Sin embargo, al practicar la técnica de concentración, la actividad cerebral de los sujetos era prácticamente la misma que cuando descansaban.

 

Estos hallazgos sugieren que la meditación no directiva “permite más espacio para procesar los recuerdos y las emociones que durante la mediación basada en la concentración”, afirma Svend Davanger, líder del estudio.

 


Publicado por jacintoluque @ 8:48
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Un equipo de investigadores de las universidades de Carleton (CanadáGui?o y Rochester Medical Center (Nueva York) han resuelto que tener un propósito en la vida está asociado a un menor riesgo de mortalidad.

 

Para su investigación contaron con los datos de más de 6.000 participantes del estudio Midus de EEUU a quienes realizaron un seguimiento durante 14 años. El foco del estudio era la percepción subjetiva de tener un propósito en la vida o no tenerlo y otros factores psicológicos que aportan información sobre las emociones y las relaciones positivas o negativas con los demás. A lo largo de esos 14 años, 569 participantes murieron, descubriendo que aquellos que habían fallecido tenían menos relaciones positivas con los demás y un bajo concepto de la importancia de “darle un sentido a la vida” mediante un objetivo, que las personas que sobrevivieron.

 

Los resultados, publicados en la revista Psychological Science, apuntan a que “el hecho de que la búsqueda de una dirección en la vida, y el establecimiento de objetivos generales de lo que se quiere lograr en realidad puede ayudar a vivir más tiempo, independientemente del momento en que encuentre su propósito”, afirma Patrick Hill, coautor del estudio.

 

Los investigadores creen que tener un objetivo en la vida puede animar a las personas a seguir un estilo de vida más saludable y a ser más positivos, elementos que podrían aumentar la longevidad.


Publicado por jacintoluque @ 8:45
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La naranja puede ser sólo una fruta, pero puede ser de utilidad para diversos fines:

Cinco consejos sobre el uso de la naranja.

naranja

1. Para encender fuego

La cáscara de naranja y limón secos son buenas opciones para cambiar el papel. Ellos huelen mejor y producen menos creosota (compuesto químico), y, además, los aceites inflamables se encuentran dentro de las cáscaras que puedan durar mucho más tiempo que el papel.

2. Haga un Pomander (perfumador desinfectante)

El pomander se ha utilizado durante siglos para llenar los espacios pequeños, con una fragancia agradable, así como para combatir a las polillas. También son muy fáciles de hacer. Tome un puñado de clavos de olor clave en una naranja, cubriendo toda la superficie. Una vez hecho esto, cuelguelo con dentro de una bolsa con un trozo de cuerda y póngalo en el interior de un armario o un mueble. Esto evitará que el espacio largue olores feos y lo mantendrá fresco durante años.

3. Mantener a los gatos fuera de tu jardín

Si los gatos de los vecinos van confundiendo el césped con su caja de arena, suavemente puede enviarlos a otro lugar, haciendo una mezcla de cáscaras de naranja y granos de café y su distribución en torno a las heces “viejas” de los gatos.

4. Quitar las hormigas

Libera las hormigas del jardín y de su hogar. En una licuadora, hacer un puré con la cáscara de naranja y una taza de agua tibia. Verter lentamente la solución en los hormigueros. Repita el proceso si regresan.

5. Comedero para pájaros biodegradable

Este alimentador es el mejor para las aves. Después de comer todas las semillas, se puede recargar tantas veces como se desee. Eventualmente, la cáscara de naranja se degradará y caerá al suelo.

Para hacer el alimentador se requiere: una gruesa cáscara de naranja, un cuchillo afilado, semillas para pájaros, una cuchara, hilo y aguja (para perforar la piel de naranja).

Cortar la naranja por la mitad y extraer toda la pulpa con la ayuda de la cuchara para dejarlo con una cáscara vacía. Pase la aguja con un hilo de 60 pulgadas de largo a través de la corteza y el lado opuesto, como se muestra la imagen. Haga lo mismo en el otro lado (el centro se formará una cruz).

Tire de los extremos del alambre y ate un nudo en la punta. Esto le permite ser colgado en una rama. Entonces sólo tiene que rellenar con semillas.

 
Fuentes:
- http://tusaludpuravida.blogspot.com.ar/
- CASA Vegetariana.


Publicado por jacintoluque @ 8:31
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Domingo, 18 de mayo de 2014

“Al poco tiempo de haber aplicado la inyección, el cáncer se había extendido por todo su cuerpo y casi de inmediato se convirtió en no detectable”, añadió Russell.


Publicado por jacintoluque @ 19:22
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¿Qué exportan los países en el mundo moderno? El siguiente mapamundi muestra cuáles son los productos más exportados por cada país en el mundo.

El sitio web de noticias Global Post creó los siguientes mapas que ilustran los principales productos exportados por cada país, según su valor en el mercado internacional y basándose en datos publicados por la CIA en su proyecto ‘The World Factbook‘ (el ‘Libro mundial de datos&rsquoGui?o. El petróleo, los minerales y productos no manufacturados en general son las principales exportaciones de Latinoamerica y África, mientras que los productos tecnológicos y maquinarias de alto valor agregado son la tónica en los países desarrollados.


 

Qué exportan los países en el mundo moderno? El siguiente mapamundi muestra cuáles son los productos más exportados por cada país en el mundo.

El sitio web de noticias Global Post creó los siguientes mapas que ilustran los principales productos exportados por cada país, según su valor en el mercado internacional y basándose en datos publicados por la CIA en su proyecto ‘The World Factbook‘ (el ‘Libro mundial de datos&rsquoGui?o. El petróleo, los minerales y productos no manufacturados en general son las principales exportaciones de Latinoamerica y África, mientras que los productos tecnológicos y maquinarias de alto valor agregado son la tónica en los países desarrollados.
- See more at: http://www.politicaysociedad.net/mapa-muestra-las-mayores-exportaciones-de-todos-los-paises-del-mundo/#sthash.B8tUAvNs.dpuf

Qué exportan los países en el mundo moderno? El siguiente mapamundi muestra cuáles son los productos más exportados por cada país en el mundo.

El sitio web de noticias Global Post creó los siguientes mapas que ilustran los principales productos exportados por cada país, según su valor en el mercado internacional y basándose en datos publicados por la CIA en su proyecto ‘The World Factbook‘ (el ‘Libro mundial de datos&rsquoGui?o. El petróleo, los minerales y productos no manufacturados en general son las principales exportaciones de Latinoamerica y África, mientras que los productos tecnológicos y maquinarias de alto valor agregado son la tónica en los países desarrollados.

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Publicado por jacintoluque @ 16:48
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Goteo solarSimplemente reducir tu consumo de agua de riego, hasta 10 veces menos??
Con la técnica de "Goteo solar" aprende a reducir considerablemente el agua de riego, asegurando el suministro de agua incluso en época de sequía. Puedes cultivar hortalizas y gastar 10 veces menos agua.

"Kondenskompressor" o "konkom"
10 veces más efectiva que otros sistemas tradicionales ...
Mediante este sistema simple y eficaz para producir agua destilada con radiación solar.

¿¿Qué es kondenskompressor (destiladora solar - goteo solar)??
Kondenskompressor es un artilugio que produce agua destilada con radiación solar. Se hace con "botellas o envases de cristal o plástico reciclado".

El KondensKompressor atrapa el agua evaporada de la tierra y del depósito que hay en el interior. La humedad condensa por las paredes interiores y cae en forma de gotas y dirigidas por las paredes otra vez a la tierra. El ciclo del agua. De noche tiene doble función y recoge también cierta cantidad de rocío. El sistema permite ahorrar enormes cantidades de agua para el riego como cultivar plantas que necesitan para su crecimiento la mejor calidad de agua.
El agua que produce el KondensKompressor no tiene sal, ni nitratos ni otros contaminantes, por lo que se puede incluso usar para desalar agua marina.

Se puede fabricar fácilmente, ya que emplea un material abundante y fácil de obtener: botellas PET. Se puede usar en el ámbito doméstico o profesional. Requiere poco mantenimiento, solo re-abastecer de agua el depósito cuando sea necesario y arrancar las malas hierbas del interior.

Al ser los materiales tan fáciles de conseguir, esta técnica puede ser muy fácilmente empleada en países pobres con prolongadas estaciones secas e incluso en las zonas desérticas con acceso a alguna fuente de agua dulce o salada.

Según su autor, sus puntos fuertes son entre otros: ahorro de agua, tiempo y dinero, evitar el uso de agua contaminada, lo que nos lleva a obtener verduras mas sanas y con mejor sabor.

Con la aplicación de esta técnica, se evita que se evapore el agua que no es aprovechada.

Así nos lo cuenta su inventor ...
El único instrumento que necesitamos para hacer un goteo solar es una de las herramientas mas antiguas y extendidas de la humanidad, un cuchillo. Claro que hay muchas otras maneras de ahorrar agua en el huerto, con un acolchado, piedras, telas de plástico, goteo convencional, o depósitos subterráneos, enterrando dos recipientes cerca de la planta en el mismo modo como el Kondenskompressor: El recipiente pequeño sirve como depósito, el grande como tapadera. Una adaptación moderna de técnicas antiguas que enterraron recipientes de barro cerca de la planta. El sistema es un poco mas trabajoso y los raíces pueden llegar al depósito, que puede ser una ventaja si el agua es buena. Con el Kondenskompressor al aire libre producimos agua destilada cual está enriquecida por la radiación solar, similar a la lluvia; podemos evitar sales , nitratos y otros contaminantes. Bajo tierra o encima, en ambos casos no solo ahorramos mucho agua, también podemos ahorrar tiempo y dinero.

Goteo solar
Importante ...
- No todos los plásticos son aptos para el consumo humano.
Preferencia tienen botellas Polipropileno, PET, y mejor, plásticos ecológicos. Mejor lavar las botellas antes para eliminar restos de otras sustancias. Lo mas saludable es el cristal.
- No todos los plásticos son aptos para un goteo solar.
Los hay que hacen menos condensación o ninguna. Los razones pueden ser por la calidad del plástico, por un defecto en la botella o cerradura, por haber guardado agua estancada o otro liquido dentro.
- Emplear formas cónicas para la tapadera del KonKom.
Las gotas caen mejor tanto por dentro como por fuera (el rocío). Si la forma no es cónica las gotas pueden caer otra vez al depósito y el efecto es zero.
- Se pueden emplear desde uno hasta varios KonKom para cada planta.
Siempre empezar por el lado expuesto al sol.
- La duración del plástico depende del sol. Tirar las botellas al reciclaje antes que se pudren.
- Combinar los KondensKompressor con un mulching-acolchado.

Ventajas ...
.ahorro de mucha agua, ahorro de agua de lluvia recogida
.ahorro de tiempo
.ahorro de dinero
.evitar agua contaminada o salobre
.verduras mas sanas con mejor sabor
.Destrozos por conejos y ratas etc. muy difícil

Posibilidades ...
.para hortalizas
.para macetas con botellas mas pequeños
.para la plantación de arboles empleando varios Kondenskompressor
.para arboles empleando varios Kondenskompressor
.para jardines bajo arbustos y entre flores

¿¿En qué tipo de cultivos se puede emplear??
El Kondenskompressor es un goteo solar hecho del reciclaje de botellas de plástico. Tenemos que conformarnos con los diseños y las formas que existen o aparecen en la marea del consumo. No se puede emplear el Kondenskompressor para un campo de golf en el desierto ni para un campo de trigo. No es un invento para la agricultura industrial, mas bien para la agricultura de la comunidad, el huerto del barrio, de la manzana, de la familia, estructuras y cultivos que van a tener obviamente mas importancia en el futuro, tanto ecológicamente como económicamente. Se puede emplear el sistema en cualquier cultivo de hortalizas, depende del material de lo que disponemos y de la creatividad. A las botellas de cinco litros mejor se adaptan cultivos que necesitan un mínimo de 20cm entre planta. Donde veo el sistema muy útil es en "el sector forestal, para la reforestación". Podemos plantar árboles por el monte, en sitios sin infraestructuras de electricidad, ni agua corriente, o donde sea, y asegurarnos con el goteo solar - combinado con un acolchado, piedras, depósitos subterráneos etc. - una cierta humedad en el suelo sin tener que ir cada día a regar.

¿¿Qué efecto tiene sobre las plantas en los períodos fríos y cómo se afecta su funcionamiento en las heladas??
La tapadera del Kondenskompressor tiene doble función: En verano atrapa la humedad y en invierno actúa como invernadero, si la ponemos encima de la planta en vez de encima del depósito. Emplear botellas de plástico como pequeños invernaderos es una técnica muy popular en zonas del Mediterráneo, donde por el invierno suele hacer heladas.

¿¿El empleo de agua de mar, plantea alguna dificultad particular para este sistema??
Ninguna, la calidad del agua dentro del depósito no tiene mucha importancia. Pero es interesante ver lo que ha quedado dentro del depósito una vez el liquido se ha evaporado. Si hay alguna dificultad es la de saber el momento justo para el riego adicional. Este momento depende de las condiciones climáticas, de la cantidad de humedad en el suelo.

¿¿Qué tiempo de vida útil tiene cada "konkom" y qué tiempo de mantenimiento hay que darle??
Tenemos que emplear plásticos que son aptos para la alimentación, como por ejemplo los PET o mejor plásticos ecológicos de momento difícil de encontrar por el mercado. Si tenemos la posibilidad de emplear vidrio en vez de plástico para un goteo solar, no hay cuestiones sobre salud ni sobre la vida útil. El vidrio no se pudre. El plástico, si que se pudre. Aunque se dice que el plástico tarda 500 años en degradarse, la realidad es diferente. Expuesto al sol, vuelve frágil y pierde en muy pocos años la estabilidad. Llegado este extremo es el momento de tirarlas al reciclaje. No tengo, ni he encontrado datos concretos, y no creo que los hay, pero por lo visto deben aguantar fácilmente entre dos y cinco años de funcionamiento. El mantenimiento se reduce a controlar la condensación, cambiar una tapadera si es necesario y quitar intrusos que puedan crecer en el interior.


http://kondenskompressor.blogspot.com/

 https://www.facebook.com/UneteAlPlaneta.JoinThePlanet/photos/a.203934016298144.52074.145288895495990/796115263746680/?type=1&relevant_count=1


Publicado por jacintoluque @ 9:32
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Un automasaje en los pies puede cambiar tu día Los pies son el reflejo de nuestra columna vertebral y también de todo nuestro cuerpo, según la reflexología. Veamos algunos ejercicios prácticos.

Si te ponés a observar, vas a ver que es raro o imposible encontrar pies planos con columnas vertebrales de curvas grandes, como así también encontrar pies con mucho arco en columnas vertebrales planas. Esto sucede porque las curvas de nuestros pies son las mismas que las de nuestra columna; por eso, tener fuerza en el arco del pie, por ejemplo, equivale a tener fuerza en nuestros espinales.

Por otro lado, la reflexología, la terapia que estimula puntos sobre los pies, asegura que el dedo gordo sería el reflejo de la cabeza, y bajando desde allí hacia el talón, toda nuestra columna, con el talón como reflejo de la pelvis.

Así, mantener la salud y forma armónica de las plantas tendrá un efecto positivo en nuestra columna.

Algunos ejercicios que puedes poner en práctica:

Andar descalza (o a lo sumo en medias) el mayor tiempo posible es ideal para que el pie desarrolle la fuerza y flexibilidad adecuada. Pero, además, es bueno que dediques un tiempo a relajar tus plantas de los pies. Por eso, te pasamos una rutina que podés hacer diariamente, incluso cuando ves tele.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Arrancá con un amasado general. Precalentar el pie haciendo que se irrigue sangre e éste.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Reflexología. Masajeá con las manos desde el dedo gordo hasta el talón y luego del talón al dedo gordo.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Fortalecer. Agarrá una mantita entre los dedos y la base de éstos agarrando y soltando unas 8 veces.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Punteo. Tomá un corcho y hacelo rodar por todo el arco del pie. Permanecé haciendo presión donde haya tensión.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Arquear. Con la ayuda de una pelotita de tenis, masajeá toda la planta poniéndole presión sobre el piso.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Estiramiento. Aprovechá para "desperezar" bien todos los dedos, Desperezalos liberando la tensión.

Un automasaje en los pies puede cambiar tu día

Para relajar. Parate sobre tus dos plantas y observá cómo, idealmente, tendría que formar un trípode de apoyo: un punto debajo del dedo gordo, otro entre el meñique y el anular y otro en el talón.

Fuente: revistaohlala.com

http://www.lavidalucida.com/2012/09/un-automasaje-en-los-pies-puede-cambiar.html


Publicado por jacintoluque @ 9:28
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27390-1El resveratrol es un componente que se encuentra presente en varias frutas, plantas y raíces dentro de las cuales resaltan las uvas rojas y negras, los arándanos, las moras, acai, grosellas, maní y pistachos así como también en la raíz japonesa conocida como knotweed.  Este componente es uno de los ponifenoles con propiedades antioxidantes mas poderosos que existe en la naturaleza y de allí que su popularidad haya venido en ascenso desde su descubrimiento.

 Hace algo más de una década el Científico David Sinclair, profesor de la Universidad de Harvard descubrió al resveratrol como un “antídoto” contra el envejecimiento, y desde entonces no hay conversación de sobremesa donde no se discutan las propiedades benéficas del vino tinto que es donde se encuentra la mayor concentración del ingrediente en cuestión. Pero no solo en las mesas o reuniones sociales se discuten las virtudes del resveratrol, sino ya de una forma mas  seria y profunda, también en el campo científico las investigaciones no han parado desde el momento en que se descubrió este maravilloso compuesto.

La fama del resveratrol ha sido ganada a pulso pues en cada estudio científico donde se ha sometido a prueba su efecto antioxidante; ha salido victorioso demostrando con creces todos los beneficios no solo para lograr pieles mas tersas y con menos arrugas, sino mejor aun para prevenir la degeneración de las células cerebrales, o incluso para combatir el cáncer en varios órganos.

Son tantos los beneficios del resveratrol demostrados en estudios hechos con animales que se esta considerando no solo utilizar los suplementos como parte de la terapia en casos como enfermedades del corazón, cáncer, enfermedades neurológicas degenerativas e inflamatorias sistémicas. Incluso algunos autores van más allá y están considerando producir un “vino tinto para la salud” donde su contenido de alcohol se disminuiría al máximo mientras se potenciarían la cantidad y la potencia del resveratrol.

La explicación de los efectos casi milagrosos del resveratrol radica en la capacidad que tienen para actuar específicamente en el gen SIRTUIN 1 también conocido por sus siglas SIRT1, que es precisamente el gen que conduce el proceso de envejecimiento. El resveratrol es capaz de aumentar la actividad mitocondrial la cual es responsable de la producción de energía necesaria para conducir todos los procesos celulares.

En el caso de la diabetes también el resveratrol ha traído beneficios y muchas esperanzas terapéuticas, pues se ha visto claramente como cuando se le da a animales prediabeticos o con hiperglicemia se ha visto sin lugar a dudas como los niveles de azúcar en sangre bajan significativamente e incluso en algunos casos pueden normalizarse después de haber recibido diferentes concentraciones de este potente antioxidante.  Los efectos positivos del resveratrol en el caso de la diabetes se explican por varios mecanismos entre los cuales destacan por una parte, su capacidad para aumentar el transporte de glucosa hacia el interior de la célula, y al mismo tiempo contribuye a la protección y preservación de las células Beta del páncreas.

Como podemos ver es indudable que el resveratrol es beneficioso y se recomienda que comencemos a incluirlo en nuestra lista de suplementos. Principalmente podemos hacerlo de manera natural aumentando el consumo de las frutas y plantas anteriormente mencionadas, pero en el caso de que queramos ahorrar calorías o controlar el contenido de azúcar que consumimos a diario entonces podemos recurrir al uso de extracto de resveratrol en su presentación en capsulas.

http://blogesp.diabetv.com/resveratrol-sigue-en-la-cresta-de-la-ola/


Publicado por jacintoluque @ 9:19
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S?bado, 17 de mayo de 2014

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día - See more at: http://www.lavidalucida.com/2014/05/torre-de-bambu-crea-25-galones-de-agua.html#sthash.Uw6na29E.dpufAbrir el grifo y que salga agua potable. ¿Sencillo, no? Sí, para ti. Para unos 780 millones de personas en todo el mundo es un sueño o, directamente, una excentricidad que jamás se les habría ocurrido. El resultado es que miles de ellos, especialmente niños menores de cinco años, mueren cada año como resultado de enfermedades causadas por la deshidratación o por beber agua contaminada.

Y es que allí donde no hay agua, el agua se convierte en el centro de la vida cotidiana.

El arquitecto italiano Arturo Vittori pudo comprobarlo durante un viaje a la región noreste de Etiopía, donde los habitantes de pequeños pueblos sufren la escasez de agua. “Allí la gente vive en un entorno natural precioso, pero muy a menudo no tienen agua corriente, electricidad, un váter o una ducha”.

Eso obliga a la gente, sobre todo a las mujeres, que cargan con los niños, a recorrer kilómetros para llegar a arroyos remotos, muchas veces contaminados, a llenar recipientes que pueden estar sucios y llevarlos de vuelta a casa.  Liberar a estas personas de su peregrinación diaria en busca de algo tan vital como el agua es el objetivo de distintos proyectos puestos en marcha con distintos enfoques en todo el mundo. y bajo.

Una gran 'condensadora'

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día Vittori ha planteado una visión distinta, y bastante más espectacular. Su diseño es más grande y caro, pero promete conseguir agua suficiente para una comunidad numerosa. Y pretende sacarla del aire. Concretamente, de condensar el vapor de agua que se encuentra en suspensión en el aire. Por eso está pensado para lugares donde la humedad del aire es notable, como las regiones montañosas o cercanas al mar, pero no es fácil encontrar agua limpia apta para el consumo humano.

Su invento se llama WarkaWater, y se trata de una estructura de unos 9 metros de altura y 8 de diámetro fabricada en dos partes. La exterior es un exoesqueleto semirígido de bambú o cualquier otro material similar que se pueda encontrar por la zona donde se vaya a instalar. Por dentro, una tela plástica forma un enorme tubo.

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día

En el suelo, bajo el tubo, se sitúa una enorme vasija de barro. Durante el día, las fibras de nilon y polipropileno del plástico sirven como superficie para la condensación del vapor de agua que hay en el aire, y las gotas van resbalando por la lona hasta caer en la vasija. En total, unos 100 litros al día (el Eliodomestico que antes mencionábamos proporcionaba un total de 5 litros añ día), aunque la cantidad dependerá de los niveles de humedad de cada lugar.

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día

“WarkaWater está diseñado para ofrecer agua limpia, además de para ser social, medioambiental y económicamente sostenible”, dice Vittori. La idea es utilizar materiales locales y baratos, y enseñar a los pueblos que lo necesiten cómo montar estas torres, de forma que puedan multiplicarlas según sus necesidades.

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día

Según sus cálculos, cada una cuesta aproximadamente 550 dólares (unos 400 euros) y se puede montar en tres días con el trabajo de seis personas y sin necesidad de andamios ni herramientas especializadas.

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día

Un diseño inspirado en un árbol local

Torre de Bambú crea 25 galones de agua bebible por día

Para hacer simple y replicable su invento, Vittori ha pasado dos años trabajando en su diseño.
Para ello, se ha inspirado en el árbol Warka, una especie típica de Etiopía que sus poblaciones rurales cuidan y respetan, ya que sirve como punto de reunión pública.
El desarrollo de WarkaWater ha llevado dos años, los últimos pasos están enfocados a facilitar su mantenimiento y limpieza por parte de sus beneficiarios. Vittori espera que las primeras torres se instalen en el país africano en 2015.

http://www.lavidalucida.com/2014/05/torre-de-bambu-crea-25-galones-de-agua.html#sthash.Uw6na29E.dpuf


Publicado por jacintoluque @ 7:44
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Cómo calmar el dolor muscular después del ejercicio del gimnasio.

Cuando entrenas rompes las fibras musculares. Pero el acto de romper esas fibras deja los músculos sensibles, adoloridos y hasta puede ser difícil moverte.

Además el dolor puede demorar unas 24 horas en aparecer (a menudo se conoce como comienzo retrasado del dolor muscular o CRDM), lo que significa que tendrás más dolor dos días después del entrenamiento que a la mañana siguiente. Aquí encontrarás un procedimiento de cinco pasos que te ayudará a reducir el dolor muscular y a volver a ejercitarte nuevamente más rápido.

Haz calentamiento antes de comenzar tu programa de ejercicios. El calentamiento aumenta la flexibilidad y reduce la tensión muscular general, lo que previene el microtrauma excesivo y el dolor debido a una mayor o menor tensión muscular.

Practica un breve enfriamiento luego de cada ejercicio. Estira los músculos que has entrenado para favorecer la circulación sanguínea y aumentar el rango de movimientos.

Sométete a una terapia con masajes durante 30 minutos o más. Éstos mejoran la circulación sanguínea en los tejidos musculares adoloridos, libera las microadherencias y promueve la reparación muscular. Esta terapia puede ser dolorosa, pero es un tratamiento eficaz si puedes soportar la sensación.

Duerme al menos de 8 a 10 horas. El cuerpo se recupera durante la noche, desencadenando hormonas importantes que envían la señal para la recuperación del tejido muscular. Si duermes menos de ocho horas disminuirás la respuesta hormonal, lo que significa que tu recuperación será más lenta.

Cuándo buscar ayuda médica
Es normal sentir un poco de molestia después de una actividad física vigorosa, pero ésta debe disminuir en un lapso de 24 a 72 horas, dice Harvey. No obstante, si sientes dolor intenso durante una actividad o las molestias persisten después de una semana, es hora de buscar ayuda médica.


Publicado por jacintoluque @ 7:33
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Viernes, 16 de mayo de 2014

El huevo no afecta el colesterol.

Muchos dicen que consumir huevo es dañino para la salud, sin embargo, se ha comprobado que no es así. Aumenta el buen colesterol y mejora tu organismo.

Una joven que tenía mala memoria, dolores en la espalda y ansiedad en las tardes; tenía un hígado que trabaja en exceso y no tenía suficiente estrógeno, testosterona ni cortisol.

No por casualidad las medicinas para bajar el colesterol deben llevar la advertencia de que causan dolores musculares, mala memoria y aumentan el riesgo de tener diabetes.

Todos los estudios han demostrado que comer huevo no sube el colesterol, pero cambiar paradigmas es difícil. Solo la “whey protein” tiene mayor poder para disminuir el apetito pero el huevo es más barato. Desayunar huevo es sabroso y excelente para adelgazar.

Los huevos suben el colesterol HDL (colesterol bueno), hacen que el LDL (colesterol malo) no dañe las arterias y ayuda a adelgazar a los pacientes que engordan por culpa de la resistencia a la insulina.

Múltiples estudios han demostrado que los huevos no causan infartos. Se ha evidenciado que comer 3 huevos al día es saludable, pero tal vez no es convincente para los expertos en fitness. Afortunadamente se encontró este estudio de un anciano de 88 años que comía 25 huevos al día con el colesterol perfecto y buena salud.

FUENTE: Dr Salomon Jakubowicz


Publicado por jacintoluque @ 17:55
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7 remedios caseros para eliminar el dolor de cabeza rápidoExisten muchas causas por las que podemos tener dolor de cabeza:

  • Cambios bruscos en la dieta
  • Estrés
  • Dormir más ó menos tiempo que normalmente
  • Largas horas de trabajo con ordenadores o computadoras
  • Tareas en las que se pase muchas horas forzando la vista
  • Problemas posturales

El dolor de cabeza incluso puede causar náuseas, vómitos y malestar general. Prueba algunos de estos remedios caseros y naturales para eliminar la tensión y los dolores de cabeza como migrañas o jaquecas.

 

1- Agua: Una de las causas más comunes de los dolores de cabeza es la deshidratación. Cuando empieces a notar las primeras molestias, asegúrate de que bebes un par de vasos de agua y en las horas posteriores sigue hidratándote (recuerda que a través de frutas y verduras frescas puedes incluir buenas cantidades de agua en tu organismo). El agua con limón es otra saludable opción. Evita las bebidas “basura” o “chatarra”.

2- Masajea el cuero cabelludo, el cuello, las sienes, las aletas de la nariz y los lóbulos de las orejas: masajear estas zonas mejora la circulación sanguínea y rebaja la tensión. Simplemente haz una ligera presión con las yemas de los dedos y dibujando círculos. Otra opción es usar dos pelotas de tenis en un calcetín o algo similar, echarnos boca arriba y colocar las dos pelotas justo debajo de la base del cráneo (hueso occipital) y relájate. En algunas ocasiones al principio puede no ser muy cómodo y según pasa el tiempo se nota mucha mejoría. Este remedio casero es especialmente efectivo para el dolor de cabeza causado por sinusitis

3- Hielo: aplica sobre la frente hielo metido en una bolsa bien sellada y metida en alguna tela por 20 minutos. Este es un remedio rápido para el dolor de cabeza que además de disminuir o eliminar el dolor mejora la circulación.

4- Relajación y descanso: una causa muy común es el estrés, las preocupaciones y la falta de sueño. Tu cuerpo te está diciendo que es momento de relajarse, pensar en ti [email protected] Túmbate cómodamente, relájate o incluso duerme un poco si lo necesitas, ya que algunas causas del dolor de cabeza son la falta de descanso y de horas de sueño.

5- Agua caliente: poniendo en la nuca y el cuello una bolsa de agua caliente o una manta eléctrica es otro remedio eficaz y rápido. Incluso si te apetece puedes darte un baño relajante de agua caliente con sales de baño de lavanda.

6- Infusión de Matricaria: esta gran planta medicinal es muy efectiva y beneficiosa para usar en muchos remedios naturales, y uno de ellos es el dolor de cabeza. Cuando notes los primeros signos toma una infusión hecha con una cucharadita por taza de agua, deja reposar 5 minutos, cuela y bebe. Puedes tomar 3 ó 4 al día

7- Aromaterapia para el dolor de cabeza: podemos encontrar aceites esenciales que son de gran efectividad para combatir el dolor de cabeza. Los más usados son Lavanda, Mejorana, Eucalipto o Manzanilla. Hay una mezcla para masaje que resulta útil que es: 5 gotas de romero, 5 gotas de nuez moscada, 5 gotas de lavanda y aceite base. Los aceites esenciales se pueden usar en quemadores, diluidos con aceite base (almendras dulces, oliva, etc.) para masaje, en un baño o para inhalar.

http://www.ecoagricultor.com/2014/03/remedios-caseros-dolor-cabeza/


Publicado por jacintoluque @ 17:52
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24595La transición de un año a otro es emocionante en muchos sentidos. Y para los fanáticos de la tecnología no es excepción, pues decenas de marcas e investigadores tienen oportunidad de anunciar la implementación de nuevas tecnologías e inventos que podrían pasar desapercibidos o convertirse en cambios radicales para la humanidad.

 ¿Qué nos depara 2014? Es la pregunta que se realizan millones. Por ello, les presentamos una lista con lo más esperado, aunque no necesariamente confirmado, a verse en el año que está por venir.

Y claro, sabemos que el próximo CES 2014 en Las Vegas podría cambiar radicalmente la lista que les ofrecemos a continuación –siempre nos sorprenden con proyectos y tecnologías novedosas e inesperadas–.

1. Amplificadores de señal para teléfonos móviles

Compañías como Alcatel están trabajando en pequeños transreceptores de bajo costo que, al instalarse en edificios y estadios, amplificarían dramáticamente la recepción 3G y 4G de dispositivos móviles. ¿El resultado? ¡Libertad total para navegar mientras estás en un evento masivo!

2. Internet de alta velocidad en aviones

Ofcom está trabajando arduamente para lograr lo que los viajeros y al mismo tiempo adictos a la Internet soñamos: poder enviar un tweet o subir fotos de nuestro asiento, comida y vivencias aéreas mientras realizamos un vuelo local o transoceánico. La idea es que estaciones terrestres transmitan por frecuencias L, Ka o Ku al avión, o bien se triangule por satélite al viajar sobre el océano.

3. Pantallas flexibles igual a tabletas y smartphones futuristas

Es cierto que lo esperábamos para este año (el Smart Galaxy nos fallóGui?o, pero es posible que por fin se implemente la tecnología que permite usar pantallas táctiles flexibles en dispositivos pequeños. Su uso en celulares, tabletas y automóviles sería asombroso.

4. Google Glass para todo el mundo

Rompemos la regla de la lista hablando de un gadget específico, pero más que una tendencia, este visor “a la Terminator” promete cambiar la forma de conectarse con Internet y el mundo real. ¿Tendremos todos uno, como los secuaces de Freezer en la saga Dragon Ball?

5. El boom de los smartwatch

No hablamos de los nobles intentos de Sony y Samsung con sus extensiones de smartphone, sino de auténticos relojes que se conecten a la red y naveguen en forma autónoma. ¿Acaso por eso está prolongando Apple el lanzamiento del iWatch?

6. La Torre de Shangai y el One World Trade Center de NY

Ambos proyectos no solamente prometen retar las alturas, cual Torre de Babel, sino que implementarán novedosas tecnologías de autosustentación, así como detectores de incendios y sí: ataques terroristas.

¿Serán más inteligentes que el Nakatomi Plaza de la película Duro de Matar?

La Torre de Shangai tendrá 632 metros, mientras que la gran sustituta de las Torres Gemelas tendrá “humildes” 540 metros de altura.

El techo de la One recolectará agua de lluvia para el sistema de enfriamiento, y usará vapor para calentarla en época de frio, mientras que la Shangai empleará un diseño asimétrico superior que permite usar un 25% menos de materiales de construcción de lo estimado. ¡Impresionante!

7. El primer avión solar que dará una vuelta a la Tierra

Ya hubo muchas pruebas de este avión solar sueco entre 2011 y 2013, pero será hasta el año entrante cuando veamos al Solar Impulse volar sin emplear una gota de combustible fósil alrededor de nuestro planeta. ¿Será el génesis de una nueva era de transportación? ¿Los nombres de sus inventores, Bertrand Piccard y André Borschberg, estarán en los libros de historia?

8. ¿La cura definitiva para la caries dental?

El descubrimiento de una molécula especial que ataca el streptococcus mutans y promete ayudar a investigadores y dentistas a vencer, sino al 100% sí en una etapa muy completa la caries dental. Lo más interesante de todo, es que posiblemente ya estemos usando la Keep 32 en nuestros productos dentales, ¡y no nos hemos dado cuenta! ¿Dejará de haber chimuelos en 2020?

9. La primera prueba de la nave espacial Orion

Los entusiastas de la tecnología espacial estamos ansiosos por ver en qué resulta el famoso proyecto Orion Multi-Purpose Crew Vehicle de la NASA.

Aunque ha tenido altibajos debido a los reveses económicos del Gobierno de los Estados Unidos –y en una de esas, la India “le come el mandado”– la primera prueba real de la nave espacial Orion está programada para el 2014. ¿Un paso más para el primer viaje tripulado a Marte?

http://www.altonivel.com.mx/39301-9-avances-tecnologicos-que-llegarian-en-2014.html


Publicado por jacintoluque @ 11:30
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24137Para quienes se pasan buena parte de su tiempo escribiendo en el computador lo mas seguro es que siempre estén buscando la manera de optimizar su escritura y ganar algo de tiempo al digitar información, y en este sentido el correcto uso de la tecnología puede significar una ventaja considerable para mejorar nuestro trabajo.

 Para entrar de lleno en el tema, imaginemos el hecho de que en lugar de escribir de la manera tradicional a la que estamos acostumbrados usando nuestro teclado, podamos simplemente dictar con nuestra voz lo que queremos que aparezca escrito en nuestro computador, después solo tendremos que copiar y pegar el contenido en cualquier editor de texto que utilicemos (Word, Writer, WordPad, Bloc de Notas, etc.)

Este tipo de aplicaciones que les comento son muy difíciles de encontrar y no existen muchas que ofrezcan una solución adecuada para realizar estas tareas, por eso he querido compartirles las 2 únicas aplicaciones que considero se merecen la labor de convertir voz en texto en el computador.

Antes de empezar a utilizar las aplicaciones que vamos a recomendar debemos tener instalado y configurado correctamente un micrófono para dictarle a nuestro PC, si tenemos un portátil normalmente suelen traerlo incorporado. También cabe resaltar que al momento de hablar debemos hacerlo de una manera pausada y clara para que las aplicaciones sean lo mas exactas posible, así podremos ver una transcripción correcta de nuestra voz.

TalkTyper

Esta aplicación web gratuita es muy sencilla de utilizar y si somos claros al hablar podremos recibir un escritura bastante exacta por parte de esta herramienta. Permite elegir entre mas de 20 idiomas el que vamos a utilizar al hablar.

Se compone de dos cajas de texto. En la primera ira apareciendo lo que vamos diciendo por el micrófono, si deseamos podemos hacerle correcciones para luego pasar el contenido a la segunda caja, donde se ira armando el documento completo que podremos copiar, enviar, compartir, imprimir o traducir.

Online Dictation

Esta aplicación es un poco mas sencilla y no presenta tantas opciones como la anterior. Solo basta con dar clic en el micrófono que vemos en el sitio y empezar a hablar por el micrófono, veremos que el texto aparece en pantalla y se ira desplazando hacia abajo a medida que este va creciendo.

Después de tener toda la información transcrita podemos simplemente copiarla y pegarla en nuestro editor de texto favorito para darle los retoques finales.

Si conoces o has utilizado otra aplicación que tenga una función similar no dudes en compartirla en los comentarios, la verdad que herramientas así son escasas y siempre una recomendación ayuda bastante.

http://www.maestrodelacomputacion.net/aplicaciones-para-convertir-voz-en-texto/


Publicado por jacintoluque @ 11:22
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Jueves, 15 de mayo de 2014

Aliados en la cocina (© Getty)

Espinaca

Una taza de espinaca cocida contiene el 377% de tus necesidades diarias de vitamina A,  30% de vitamina C, 20% de vitamina E,15% de zinc, ¿te parece poco? Sin duda, ¡un súper alimento para sacar el Popeye que llevas adentro!

Aliados en la cocina (© Getty)

Vegetales de pulpa color naranja

Zanahoria, calabaza, batata o camote son ricos en betacaroteno, que el cuerpo utiliza para producir vitamina A. Una dieta baja en vitamina A perjudica el sistema inmunológico. Consúmelos en sopas o purés para tener un organismo de hierro.

Aliados en la cocina (© Getty)

Naranjas y toronjas

Bien conocidos son los beneficios de los frutos cítricos por sus propiedades  depurativas, oxidantes, desinfectantes y microbicidas. Un vaso de jugo todas las mañanas es el perfecto escudo antigripal. Para que no te aburras, altérnalos con kiwi, fresas, melón…

Aliados en la cocina (© Getty)

Yogur

Contiene bacterias lácticas con poder antibiótico que trabajan armónicamente con la flora intestinal impidiendo el asentamiento de gérmenes que causan las enfermedades. Una ingesta diaria de 7 onzas de yogur es efectiva para fomentar tu salud, de acuerdo a un estudio de la Universidad de Viena - Austria.


Publicado por jacintoluque @ 19:35
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Juan trabajaba en una empresa hace dos años. Siempre fue muy serio. Llegaba puntual y estaba orgulloso de que en 2 años nunca recibió una amonestación, Cierto día buscó al Gerente para hacerle un reclamo:

- Señor, trabajo en la empresa hace dos años con bastante esmero y estoy a gusto con mi puesto, pero siento que he sido postergado. Mire; Fernando ingresó a un puesto igual al mío hace sólo 6 meses y ya ha sido promovido a Supervisor.

 

- ¡Humm! -mostrando preocupación- le dice. Mientras resolvemos esto, quisiera pedirte que me ayudes a resolver un problema. Quiero dar fruta al personal para la sobremesa del almuerzo de hoy. En la bodega de la esquina venden fruta. Por favor, averigua si tienen naranjas.

Juan se esmeró en cumplir con el encargo y en 5 minutos estaba de vuelta.

 

- Bueno Juan, qué averiguaste?

 

- Señor, tienen naranjas para la venta.

 

- ¿Y cuánto cuestan?

 

- ¡Ah!…………… No pregunté por eso.

 

- Ok, ¿pero viste si tenían suficientes naranjas para todo el personal? (preguntaba serio).

 

- Tampoco pregunté por eso señor.

 

- ¿Hay alguna fruta que pueda sustituir la naranja?

 

- No sé señor, pero creo…

 

- Bueno, siéntate un momento.

 

El Gerente tomó el teléfono y mandó llamar a Fernando. Cuando se presentó, le dio las mismas instrucciones que le diera a Juan y en 10 minutos estaba de vuelta. Cuando retornó el Gerente pregunta:

 

- Bien Fernando, qué noticias me tienes?

 

- Señor, tienen naranjas, lo suficiente para atender a todo el personal, y si prefiere también tienen plátano, papaya, melón y mango.

 

La naranja está a 1,5 pesos el kilo, el plátano a 2,2 la mano, el mango a 0,9 el kilo, la papaya y el melón a 2,8 pesos el kilo.

 

Me dicen que si la compra es por cantidad, nos darán un descuento de 8%.

 

- He dejado separada la naranja pero si usted escoge otra fruta debo regresar para confirmar el pedido.

 

- Muchas gracias Fernando, pero espera un momento..

 

- Se dirige a Juan, que aún seguía esperando estupefacto y le dice:

 

- Juan, qué me decías?

 

- Nada señor, eso es todo, muchísimas gracias, con su permiso..

 

Y tu… ¿has hecho hoy tu mejor esfuerzo?

Por eso, haz tu mejor esfuerzo, aún con las tareas más sencillas, ya que de otra forma nadie nos confiará tareas de mayor importancia.


Publicado por jacintoluque @ 19:30
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La intoxicación alimentaria ocurre cuando se consumen las bacterias peligrosas que son capaces de crecer más fácilmente en los alimentos caducados.

Muchas personas se mostraron sorprendidas por el hallazgo de un gran lote de alimentos vencidos en una conocida tienda de comida rápida. La comida que ha caducado puede ser realmente peligrosa para nuestra salud, y los expertos indican que incluso podría llegar a ser mortal.

MUCHO CUIDADO

La llamada intoxicación alimentaria ocurre cuando se consumen las bacterias peligrosas que son capaces de crecer más fácilmente en los alimentos caducados. Esto es más probable que ocurra con productos perecederos tales como carne, pollo y huevos. Si la comida ha caducado, puede ser que sea más saludable y más seguro simplemente tirarla a la basura.

El médico gastroenterólogo Mauricio Díaz del Olmo explica que hay diferentes formas de intoxicarse. Por ejemplo, puedes sufrir este mal si ingieres alimentos preparados por alguien que no use las técnicas apropiadas de lavado de las manos, o que prepare los alimentos usando utensilios de cocina, tablas de cortar y otras herramientas que no estén totalmente limpias.

También puedes intoxicarte tras ingerir productos lácteos o alimentos que contengan mayonesa (como ensalada de col o de papa) que hayan permanecido fuera del refrigerador por mucho tiempo, así como alimentos congelados o refrigerados que no se guarden a la temperatura apropiada o que no se recalienten adecuadamente.

Según Mauricio Díaz, otro problema común es la infección por salmonella o salmonelosis, la mayoría de la población desconoce que esta bacteria se encuentra alojada en el tracto digestivo de humanos y animales y es precisamente la presencia de material fecal en agua y alimentos lo que hace posible su contaminación.

"Los alimentos de origen animal, como carne roja, aves de corral, leche o huevos, son los más propensos a contaminarse dependiendo de las condiciones higiénicas que existan en las diversas fases de la cadena productiva. Hay que tomar en cuenta que muchos al consumir alimentos en la calle puede exponer su salud", agrega.

Tenga mucho cuidado antes de elegir un lugar en donde comer su próximo alimento.


Publicado por jacintoluque @ 6:51
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¿Por qué el tiempo no pasa siempre a la misma velocidad?

Según la actividad que desarrollemos en un momento dado, las personas de las que nos rodeemos o incluso nuestra edad, nos parecerá que el tiempo transcurre muy lentamente o que pasa volando. Entre las experiencias que modifican la percepción de la llamada cuarta dimensión se encuentra la motivación.

 

Cuando nos sentimos estimulados y pretendemos alcanzar un objetivo concreto y deseado, sobre todo si tenemos la firme esperanza de conseguirlo y si responde a una necesidad básica, como comer o beber, el tiempo se desliza a toda velocidad. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Alabama publicado en Psychological Science, este fenómeno se debe a que en estas circunstancias se minimizan los procesos de la memoria y la atención, para apartar pensamientos y emociones irrelevantes.



Por su parte, el psicólogo Steve Taylor, investigador de la Universidad John Moores de Liverpool, en el Reino Unido, sostiene que la percepción del paso del tiempo viene condicionada en gran medida por la cantidad de información que procesamos. Así, transcurre más despacio para los niños porque están muy atentos a lo que acontece a su alrededor. Estos experimentan muchas cosas por primera vez, lo que les obliga a asimilar constantemente abundante información.

 

Sin embargo, para las personas adultas apenas existe novedad en las experiencias cotidianas, se han acostumbrado al mundo y todo les resulta familiar, según explica Taylor. De ahí que un año vivido a partir de los cincuenta nos parezca mucho más breve que doce meses de la niñez o la adolescencia.



Este efecto es aún más perceptible en las víctimas de accidentes, que suelen describir esas situaciones traumáticas como si hubiesen sucedido a cámara lenta. Pero no es porque el tiempo transcurriera más despacio en sus sesos, como ha demostrado el neurocientífico David Eagleman, del Baylor College de Medicina, en Texas (EE. UU.), sino por una triquiñuela de la memoria.

 

Cuando una experiencia nos asusta, entra en juego un área del cerebro llamada amígdala que hace que se almacenen más recuerdos que en otro tipo de acontecimientos. Dicho de otro modo, en situaciones críticas acumulamos una gran cantidad de información en la memoria en un lapso mínimo de tiempo. Por eso, las experiencias aterradoras generan memorias más ricas y densas, que nos hacen creer que el tiempo transcurrido fue mayor.

 


Publicado por jacintoluque @ 6:47
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Si aprende a leer a temprana edad y tiene facilidad con los números, puede que tu hijo sea superdotado.

Si has visto que tu hijo ha aprendido a leer a temprana edad o genera idea con rapidez, puede ser que tengas un niño superdotado. Descúbrelo con estos signos.

Hay momentos en que notamos que nuestros pequeños están hiperactivos porque no pueden dejar de hacer cosas o si recién le dejamos un ejercicio para hacer, a los cortos minutos ya están acabándolo o simplemente vemos que se aburren y lo abandonan al poco tiempo.

¿Será que nuestro pequeño es hiperactivo o no le gusta terminar las cosas que empiezan? La psicóloga Carmen Sanz explica que no es ni uno ni lo otro. Lo que pasa es que podemos tener un niño superdotado en casa y no nos hemos dado cuenta. Pues, confundimos la hiperactividad con las ganas de seguir aprendiendo cosas nuevas. En el caso que no acaban con lo que le mandamos, lo que sucede es que la simpleza de la actividad que le hemos encargado les resulta aburrida. Por eso, algunos niños pueden llegar a reprobar el año, y no es porque no tenga la capacidad de aprender, sino que no desea hacer algo que le resulta tan sencillo que llega a aburrirles.

¿Quieres descubrir si tu hijo es un niño superdotado? Entonces, atenta a las siguientes señales que dan:

- Aprende a leer a temprana edad y puede manejar bien los números.

- Se sienten más cómodos estando con niños mayores.

- Suelen ser distraídos porque están muy concentrados en su mundo.

- Son personas muy sensibles.

- Tienen buena memoria y generan ideas con gran velocidad.

- Cuestionan las reglas, normas y autoridad.


Publicado por jacintoluque @ 6:41
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Si pensaste que tu equipaje estaba seguro con un candado, pues te equivocaste. Este video te demuestra todo lo contrario.

Video muestra lo fácil que es abrir una maleta con candado

Cuando uno se va de viaje lo que menos quiere es que la maleta se pierda o sea profanada por alguien cuando está en el aeropuerto, es por eso que al terminar de arreglarla le ponemos un candado para asegurarla.

Sin embargo, 'Bosnianbill' el especialista en cerraduras y viajero americano, creó un video para demostrar cómo una maleta puede ser profanada, esto después de que a su amigo le robaran sus cosas cuando viajaba desde África a los Estados Unidos. 

En el video él demuestra cómo con un lapicero o con un clip el cierre puede ser abierto con mucha facilidad y sin dejar rastro alguno.


Publicado por jacintoluque @ 6:35
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Mi?rcoles, 14 de mayo de 2014

MUY INTERESANTE: 5 Medidas que acabaron con los “Hooligans” en Inglaterra

El 29 de mayo de 1985 se convirtió en  uno de los días más negros más el futbol. El club Liverpool disputaba la Copa de Campeones de Europa contra el equipo italiano Juventus, el ambiente en las tribunas era tenso hasta que los aficionados ingleses se lanzaron contra sus rivales en hechos violentos que ocasionaron la muerte de 39 personas. Los llamados “Hooligans” no podían seguir acorralando el futbol europeo.

Tras lo ocurrido un nuevo incidente se suscitó el 15 de abril de 1989 en el estadio de Hillsborough mientras jugaba nuevamente el Liverpool, en esta ocasión contra el Nottingham Forest, 96 aficionados del Liverpool fallecieron. Este suceso conmovió al mundo entero y al gobierno encabezado por Margaret Thatcher quien de inmediato tomó medidas para erradicar a los “Hooligans” de los estadio de futbol inglés.

En Soccermanía te presentamos cinco hechos que lograron acabar con la barras violentas en Inglaterra.

1. El problema era sociocultural, no sólo de futbol

Luego de una investigación el gobierno concluyó que el problema de los “Hooligans” era un fenómeno sociocultural que afectaba no solamente al balompié. La ruptura de las relaciones familiares o en algunas ocasiones la inexistencia de ésta fue la principal raíz de la violencia.

2. Leyes inquebrantables

El gobierno de la “Dama de Hierro” implementó leyes que castigaban severamente la violencia en los estadios. Se prohibió de por vida la entrada a cualquier recinto deportivo a quienes alentarán los hechos criminales, a quienes las irrumpieran serían encarcelados. Se prohibió la portación de armas y el consumo de alcohol o drogas.

3. Creación de cuerpos de élite

Surgió una policía especializada para acabar con los “Hooligans”, agentes encubiertos se adentraron en las organizaciones de las barras para conocer la forma en la que operaban, así como su estilo de vida. Gracias a estos personajes se condenaron a 35 personas a se hicieron listas hasta de cinco mil personas que pertenecían a estas organizaciones.

4. Asientos numerados

Una de las medidas dentro de los estadio, además de las cámaras de seguridad y policías vigilando los partidos de los 90 clubes ingleses, fue la numeración de las sillas. De esta manera se podía ubicar a cada una de las personas que ingresaban al recinto y tener control de los posibles incitadores del desorden.

5. Credenciales a los aficionados

Un hecho clave para que Inglaterra acabara con los “Hooligans” fue otorgar credenciales a todos los miembros de las barras, de esta manera se investigaban los antecedentes judiciales y en caso de tenerlos se les negaba el acceso a los estadio, incluso algunos de estas personas eran retenidas en las comisarías mientras se jugaba un partido de su club, si faltaban al citatorio se les otorgaban penas a veces mayores que si hubieran cometido actos de vandalismo.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2gGxwNbZZSg


Publicado por jacintoluque @ 19:05
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salsa de soyaA veces, los nuevos medicamentos se hallan en las cosas más inusuales. Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Missouri han encontrado un prometedor antiviral en la salsa de soya, generalmente utilizada para condimentar el sushi y demás platillos asiáticos, que en un futuro podría combatir el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH).

La empresa japonesa Yamasa Corp. ha estado produciendo soya desde los años 1600. Hace 25 años, empezó a buscar nuevas formas de mejorar su receta.

Encontraron que el potenciador de sabor llamado EFdA (4'-etinil-2-fluoro-2'-desoxiadenosina) no sólo hací la salsa más sabrosa sino que era muy similar al medicamento antiviral actualmente administrado a pacientes de SIDA.

Las personas que toman tenofovir, el antiviral que reduce la concentración de VIH en la sangre, normalmente crean una resistencia a la droga, por lo que cada vez necesitan dosis más altas. El EFdA, al no generar resistencia, podría ser una alternativa más efectiva. Ambas sustancias funcionan inhibiendo la reproducción del virus.

Un equipo de investigadores, liderado por el virólogo Stefan Sarafianos, del Centro Bond Life Sciences de la Universidad de Missouri, descubrió que el EFdA no es descompuesto tan rápidamente por los riñones y e hígado como el tenofovir. Además es activado con mayor facilidad por las células, por lo que podría ser un medicamento superior.

Los científicos probaron el nuevo compuesto en monos infectados con VIH, los cuáles estaban ya tan enfermos y débiles que se iban a sacrificar. Tras un mes de recibir EFdA, se mostraban jugando y en buen ánimo. Un estudio sanguíneo reveló que la concentración del virus había decaído a niveles imperceptibles.

El compuesto desarrollado por Sarafinos y su equipo actualmente se encuentra bajo investigación por la empresa farmacéutica Merck & Co, quien espera eventualmente lanzar un nuevo medicamento contra el VIH. Los resultados del estudio han sido publicados en los diarios Retrovirology, Antimicrobial Agents and Chemotherapy y The International Journal of Pharmaceutics.

http://www.muyinteresante.com.mx/salud/718167/salsa-soya-cura-tratamiento-vih-sida/


Publicado por jacintoluque @ 18:57
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¿QUÉ LE PASARÍA A UNA PERSONA QUE NO CONSUMA GRASAS?La palabra GRASA se ha vuelto casi profana. Pero no toda la grasa es “mala”. De hecho, todas las membranas de las células contienen ácidos grasos.

Si usted no come suficiente grasa, su cuerpo la manufacturará. Pero hay algunas grasas que el cuerpo no puede construir y debe tomarla de la comida. Noten que ningún alimento contiene un solo tipo de ácidos grasos

Así que si nos preguntamos que le pasaría a una persona que No consuma grasas, éstas serían las respuestas:

  1. Sentiría frío todo el tiempo, ya que la grasa actúa como un abrigo y permite mantener la temperatura óptima de su cuerpo
  2. No tendría energía para caminar, correr y llevar una vida normal
  3. Estaría más vulnerable en casos de golpes y caídas, porque actúa como cojines para proteger los órganos internos
  4. Estaría más propenso a enfermarse, puesto que las grasas contribuyen a los procesos inmunitarios.
  5. Las comidas no tendrían mucho sabor, ya que resalta los sabores
  6. Afectaría el desarrollo cerebral, pues brinda el aporte total de los Omega 3 y Omega 6, ácidos grasos que el cuerpo no es capaz de producir por sí mismo.
  7. No tendría suficientes hormonas como estrógenos, testosterona y aldosterona, ya que nuestro cuerpo utiliza la grasa para construirlas.
  8. Se pondría en riesgo de enfermedades propias de la deficiencia de  vitaminas liposolubles o solubles en grasa, ya que  actúa como conductor de todas las vitaminas que se reciben al consumir alimentos.

Las vitaminas liposolubles son las siguientes:

  1. La vitamina A, que es indispensable para el crecimiento y adecuado desarrollo de la visión
  2. La Vitamina D, que  es esencial para la formación de los huesos y dientes
  3. La Vitamina E, que es un poderoso antioxidante para prevenir enfermedades como el cáncer
  4. La Vitamina K, que juega un papel indispensable en los procesos de la coagulación de la sangre

La grasa debe ser parte de la dieta,  si se mantiene las calorías de grasa bajo control y se enfatiza en las  grasas correctas. O dicho de otra manera,  es más importante enfocarse en el tipo de grasa que se está ingiriendo que en la cantidad de grasa en su dieta diaria.

http://blogesp.diabetv.com/que-le-pasaria-a-una-persona-que-no-consuma-grasas/


Publicado por jacintoluque @ 9:45
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Proteína TC21 juega un papel esencial en el desarrollo del cáncer de mama.

Madrid -

Investigadores españoles han descubierto que la proteína TC21 juega un papel esencial en el desarrollo del cáncer de mama y de la metástasis de pulmón, dos procesos malignos que quedan bloqueados cuando se elimina o inhibe esta proteína.

La investigación, dirigida y presentada hoy en una rueda de prensa por el investigador del CSIC (Centro Superior de Investigaciones Científicas) Xosé R. Bustelo, se publica en Nature Communications y ha sido financiada por la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC).

El estudio preclínico realizado con ratones confirmó que al inhibir esta proteína no solo se impide el crecimiento de los tumores de mama más comunes y de la metástasis de pulmón, sino también de los dos tipos de cáncer de pecho más agresivos: el Her2 y los triples negativos, los subtipos más difíciles de tratar debido a su alta malignidad.

El estudio también permitió descubrir que la inhibición o inactivación crónica de esta proteína "puede hace que el tumor desarrolle mecanismos de resistencia para combatir la inhibición de esta proteína", un riesgo especialmente elevado en las terapias crónicas o muy largas, según Bustelo.

Sin embargo, los investigadores también identificaron los mecanismos moleculares que desencadenarían esa resistencia, "lo que significa que también se podrán desarrollar estrategias terapéuticas para prevenirla", puntualizó el investigador.

"Hemos demostrado que esta proteína puede ser una buena diana terapéutica para el cáncer de mama porque su inhibición no causa daños al organismo y, en cambio, sí es muy efectiva para frenar los tumores de mama y las metástasis de pulmón", pero a partir de ahora los esfuerzos de la investigación se centrarán en encontrar inhibidores de esta proteína.

Por su parte, Balbino Alarcón, investigador del CSIC y uno de los coautores del estudio, explicó que la inhibición también es efectiva para otra clase de tumores como los linfomas, aunque inútil como diana terapéutica para otros tipos de cáncer como el de piel, el de colon o el de pulmón. EFE


Publicado por jacintoluque @ 9:41
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Si te despiertas cansada y la fatiga te acompaña todo el día, es hora de hacer algo al respecto. En el mercado hay una variedad increíble de vitaminas y suplementos que se anuncian como “energy boosters”, pero la Harvard University te recomienda estos 9 tips para lograrlo naturalmente:

 

Controla el estrés. Las emociones inducidas por el estrés consumen enormes cantidades de energías. Prueba hablando con amigos, uniéndote a grupos de apoyo o buscando ayuda psicológica. Las terapias de relajación como la meditación y el yoga también ayudan.

Aliviana tus obligaciones. Una de las mayores razones por las que estamos fatigados es la sobrecarga de trabajo. Y esto incluye no sólo tu actividad profesional, sino tu familia y obligaciones sociales. Prioriza y deja de lado las menos importantes.

Haz ejercicio. Involucrarte en alguna actividad física (aunque sea una caminata suave) te garantizará un mejor sueño durante la noche, le dará más energía para quemar a tus células y, por lo tanto, circulará más oxígeno por tu cuerpo y provocará la liberación de endorfinas, unas hormonas que te hacen sentir energizada.

Evita fumar. Fumar es malo para tu salud pero también te quita energía debido a que causa insomnio. La nicotina es un estimulante, por lo que acelera el ritmo cardíaco, incrementa la presión arterial y estimula las ondas cerebrales responsables de mantenerte despierta.

Restringe tus horas de sueño. Si piensas que te hacen falta más horas de sueño, trata durmiendo menos. Puede sonar raro, pero debes determinar cuánto sueño necesitas para no pasar tiempo en la cama sin dormir. Esto, a su vez, te ayudará a dormirte más rápido y promoverá un sueño más reparador. ¿Cómo hacerlo? No duermas siesta; la primera noche ve a la cama más tarde de lo normal y duerme sólo 4 horas; si sientes que dormiste bien ese período, agrégales otros 15 a 30 minutos la siguiente noche; continúa así mientras duermas bien toda la noche.

Aliméntate bien. Es mejor comer pequeñas comidas y snacks cada unas pocas horas que tres grandes comidas al día. Además, consume alimentos con bajo índice glucémico (cuyos azúcares se absorben lentamente, como granos enteros, vegetales altos en fibras, nueces, aceite de oliva) para evitar la falta de energía que ocurre después de comer los almidones refinados.

Usa la cafeína a tu favor. La cafeína ayuda a incrementar tu alerta, así es que tomar una taza de café te ayuda a despertarte. Pero debes utilizarla juiciosamente, ya que causa insomnio, especialmente si la consumes después de las 2 pm.

Limita el alcohol. El efecto sedativo del alcohol es especialmente fuerte al mediodía y, si quieres tener energía a la noche, evita también el cóctel de las 5 pm. Si vas a beber, hazlo moderadamente y a una hora en que no te importe tener tu energía bajísima.

Bebe agua. El agua es el único nutriente con comprobadas propiedades para mejorar el rendimiento para todos y cada uno de las más demandantes actividades. Recuerda: si a tu cuerpo le falta agua, uno de los primeros signos es la sensación de fatiga.

 

http://diarioecologia.com/como-tener-mas-energia-naturalmente/


Publicado por jacintoluque @ 9:37
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Estudio revela que personas bajas viven más que las altas.

Científicos de la Universidad de Hawai sostienen que las personas de estatura baja viven más que aquellas que son altas, según las estadística estudiadas.

Las personas de baja estatura tienen más probabilidades de tener el gen específico FOX3, que garantiza un nivel de insulina en la sangre relativamente bajo, reduciendo la tendencia al desarrollo del cáncer y, en general, posibilitando una mayor longevidad, informó el diario 'The Telegraph'.

Sin embargo, en otro estudio se señala que la gente más alta les va mejor en la vida, con mejores salarios y educación.


Publicado por jacintoluque @ 9:33
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Martes, 13 de mayo de 2014

higado grasoEl hígado graso o esteatosis hepática es bastante común; es una condición reversible y por lo general desaparece haciendo algunos pequeños cambios en su estilo de vida.

Aunque el hígado graso no es normal, generalmente no es grave, siempre y cuando no conduzca a la inflamación o algún otro daño.Cuando el hígado graso es causado por una enfermedad subyacente, como por ejemplo diabetes, puede llegar a ser perjudicial si la causa no es diagnosticada y tratada.

Qué es el hígado graso

El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, se presenta cuando la grasa representa más del 5% al 10% del peso del hígado. La mayoría de los casos se detectan en personas con diabetes o mayores de 50 años de edad. Muchas personas con hígado graso no desarrollan ninguna complicación.

Esta enfermedad se puede clasificar en dos tipos, el hígado graso que es causado por tomar alcohol en exceso y el que se conoce como hígado graso no alcohólico.

Hígado graso por alcohol

El hígado graso es la etapa más temprana de la enfermedad hepática relacionada con el alcohol. El hígado, dañado por el consumo excesivo de alcohol, es incapaz de descomponer las grasas y por lo tanto estas se acumulan. Las buenas noticias son que si el paciente deja el alcohol, la condición desaparece por sí sola después de mas o menos seis semanas de no consumir alcohol. Sin embargo, si la persona continúa con el uso excesivo de alcohol el hígado graso puede convertirse en cirrosis.

Hígado graso no alcohólico

Al igual que el consumo excesivo de alcohol, la enfermedad del hígado graso no alcohólico es una de las principales causas de la cirrosis. La cirrosis es una enfermedad en la que el tejido sano del hígado es sustituído por tejido cicatrizado lo cual, con el tiempo, impide que el hígado funcione correctamente.

Una causa común del hígado graso no alcohólico es la obesidad. Otras causas son la diabetes tipo 2, el colesterol alto, niveles altos de triglicéridos, el síndrome metabólico (síndrome X), algunos medicamentos y perder peso muy rápido.

Síntomas

Cuando la enfermedad del hígado graso no es severa generalmente no presenta síntomas. Si la enfermedad avanza puede producir fatiga, pérdida de peso o pérdida del apetito, debilidad, náusea, confusión y mala memoria y dificultad para concentrarse.

Remedios caseros para el hígado graso

Dejar el alcohol

Como lo mencioné anteriormente, si la causa del hígado graso es el consumo de alcohol, con dejarlo a tiempo es suficiente. Suena fácil pero requiere de gran fuerza de voluntad. Aquí dejo este enlace con consejos para dejar el alcohol.

Perder peso

Muchos problemas de salud se mejoran con perder peso, el hígado graso es uno de ellos. Pero no se debe perder peso demasiado rápido porque eso mas bien puede provocar esta enfermedad. En lugar, se debe perder peso gradualmente mediante una dieta saludable y 30 minutos de ejercicio diarios. La recomendación es perder medio kilo (approx. 1 libra) por semana, máximo 1 kilo.

Suplemento de cardo mariano

A pesar de que se necesitan más estudios científicos para comprobar los beneficios del cardo mariano para el hígado, muchos naturistas aseguran que esta planta medicinal mejora la función del hígado, aumenta la regeneración hepática y ayuda en la descomposición de la grasa que causa la enfermedad de hígado graso.

El cardo mariano se puede conseguir en forma de suplemento en las tiendas naturistas y en algunas farmacias donde vendan suplementos naturales. También se puede ordenar por Internet aquí. Se toma de acuerdo a las instrucciones del frasco después de consultarlo con su médico.

Jengibre

Estudios preliminares demuestran que el jengibre podría ser bueno para el hígado graso. El jengibre contiene antioxidantes y también ayuda a bajar los triglicéridos.

Se puede hacer un té de jengibre triturando 2 cucharadas de raíz de jengibre, se echa en agua caliente, se deja reposar unos minutos y se toma. Otra opción es agregarle jengibre rallado a las ensaladas. Propiedades y usos del jengibre

Toronja (Pomelo)

La toronja no solo sirve para la prediabetes sino que también es buena para el hígado graso. Se cree que la naringenina que contiene el pomelo puede activar los químicos responsables de la oxidación de ácidos grasos. También podría disminuir la grasa corporal y atenuar el síndrome metabólico, dos factores que a menudo contribuyen a la enfermedad de hígado graso.

Evitar alimentos procesados, bebidas gaseosas, bebidas deportivas, alimentos chatarra y repostería

Todas estas comidas contienen jarabe de maíz de alta fructosa y grasas trans, sustancias que son muy dañinas para la salud. En lugar de estas comidas, incluya en su dieta una variedad de frutas y vegetales y alimentos ricos en fibra y bajos en calorías y grasas saturadas.

Comer frutas y vegetales

Los vegetales crudos y las frutas son los alimentos más poderosos para curar el hígado. Estos alimentos ayudan a limpiarlo y repararlo, de manera que el hígado puede atrapar y eliminar más grasa y otras toxinas.

http://www.mis-remedios-caseros.com/para-higado-graso.htm


Publicado por jacintoluque @ 18:36
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Cuando elegimos un smartphone solemos enfocarnos en diversas características respecto a su funcionamiento, sin embargo se debe considerar que uno de los factores principales en el que debemos fijarnos es en la batería.

A continuación conoce cuáles son los smartphones que a nivel de todo el mercado son los mejores en cuanto a duración de la batería.

El primer lugar lo lidera Samsung Galaxy Note 2. Este equipo cuenta con 3,100 mAh que permite que no cargues el smartphone hasta en 2 días. En espera, la duración es de 247 horas y en uso habitual seguido puede llegar hasta 18 horas.

Le sigue el LG G2, al poseer una buena gestión de energía, consigue que los 3,000 mAh que tiene sean superiores a la competencia. Cuando está en modo en espera, la duración es de 188 horas, su uso habitual es de 17 horas.

El tercer lugar se lo lleva el LG G Flex, que tiene una batería de 3,500 mAh, lo que sería una resistencia superior a la media. En espera, la duración es de 239 horas, aunque en cuanto a uso habitual dura 15 horas.

Mientras, el HTC One Max, que ocupa el cuarto lugar, porque impresiona por sus 3,300 mAh de resistencia y también por su carcasa de aluminio. En espera, dura 162 horas; y en uso habitual, 14 horas.

Seguido está el Nokia Lumia 1520 con una batería de 3,400 mAh, su tiempo en espera es de 167 horas; y en cuanto a uso habitual, 14 horas.

Al final de la lista se encuentra el BlackBerry Q10, que presenta una duración por encima de la media. En espera, 175 horas y con uso habitual: 13 horas. Nada que envidiarle a otros smartphones.


Publicado por jacintoluque @ 8:47
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Además de las computadoras y las tablets, ¿qué otros dispositivos pueden convertirse en grandes aliados para estudiar?

No todo lo debes llevar en la mochila. También puedes guardar cosas en la nube. (USI)

No todo lo debes llevar en la mochila. También puedes guardar cosas en la nube.

GRABADORA DE VOZ
Si bien es un objeto clásico de los periodistas, también puede ser útil para los estudios. Por ejemplo, sirve para grabar las clases. Luego, en casa, podrá escuchar los audios con calma y complementar las notas escritas.

PUNTERO Y CONTROL REMOTO
El puntero láser con control remoto de diapositivas es un gadget muy ‘cool’. Sirve para brindar control total al expositor y evitar tener que estar ‘pegado’ al teclado para pasar las diapositivas. Se consigue a partir de 60 soles.

DISCO DURO PORTÁTIL
Además de ser un dispositivo para transportar información, sirve como bóveda de respaldo de los archivos personales. Cuestan alrededor de 100 dólares. Una buena inversión en estos tiempos.

NUBE
En términos académicos, servicios como Google Drive, Dropbox o Mega pueden ser realmente útiles. Por ejemplo, además de disco duro virtual, puede servir como biblioteca virtual de libros y otros documentos.

SMARTPHONE
Tu teléfono inteligente te podría sacar de apuros cuando el WIFI de la cafetería está lento y quieres mandar un archivo urgente. Hay una opción para usarlo como módem y, así, compartir Internet con tu laptop.


Publicado por jacintoluque @ 8:37
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refcocaLa multinacional Coca Cola ha anunciado que eliminará de sus refrescos un ingrediente utilizado como estabilizador de sabor después de la polémica generada ante la falta de seguridad demostrada y sus posibles riesgos para la salud, que hizo que su rival PepsiCo también decidiera a primeros de año dejar de usarlo.

El ingrediente en cuestión es el aceite vegetal bromado (BVO, según sus siglas en inglés), un producto químico que contiene bromo y que se usa de forma legal en pequeñas cantidades en Estados Unidos para mantener el sabor cítrico de muchas bebidas. De hecho, la compañía asegura que era totalmente seguro para los consumidores.

Pese a todo, ya lo ha retirado en Estados Unidos de dos sabores de su bebida isotónica ‘Powerade’ y antes de que acabe el año lo eliminarán también de sus marcas de refrescos ‘Fanta’ y ‘Fresca’. La retirada se ampliará a todos los refrescos de la compañía a nivel mundial, si bien no han especificado cuándo se irá produciendo.

En todos los casos será reemplazado por el acetato isobutirato de sacarosa, que se lleva usando desde hace más de una década en algunas bebidas, o por el éster de glicerol de rosina, que se suele usar también en otros refrescos y en muchos chicles.

La presencia del BVO en muchos refrescos y bebidas isotónicas había generado una creciente preocupación entre muchos consumidores de Estados Unidos, que promovieron varias iniciativas para presionar tanto a Coca Cola como a PepsiCo para que lo dejaran de usar.

De hecho, una adolescente del estado de Mississippi recopiló más de 200.000 firmas para que Pepsi lo retirara, mientras que la propuesta contra Coca Cola llevaba unos 60.000 apoyos.

Según el Centro para la Ciencia de Interés Público, un grupo de vigilancia de la seguridad alimentaria, el uso de este producto estaba “poco probado” y “podía ser peligroso”, de ahí que “no hubiera motivos para usarlo en ‘Gatorade’ u otras bebidas”.

Fuente:
Europa Press NY
Mayo 6, 2014


Publicado por jacintoluque @ 7:29
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heladonutPrimavera y verano son las épocas más apropiadas para consumir alimentos refrescantes, como el helado, o bien en cualquier momento del año cuando se tiene el antojo de este postre, sin embargo los problemas de obesidad lo ha colocado como uno de los alimentos que contribuye al sobrepeso y a la obesidad cuando las personas lo consumen sin moderación ni responsabilidad de su salud.

El helado brinda múltiples beneficios al organismo. Según neurocientíficos del Instituto de Psiquiatría de Londres comprobaron que al ingerir helado el cerebro tiene el mismo placer que cuando se escucha la música favorita. Especialistas también aconsejan su consumo en los mayores de 40 años para lidiar con las fatigas cotidianas, y en los adolescentes para aliviar sus crisis sentimentales.

Por otro lado, un estudio científico -llevado a cabo por la Antica Gelateria del Corso (Londres)-, sostiene que el helado ofrece beneficios sobre todo para la mente, ya que libera del estrés y la angustia.

Un helado diferente
Con la finalidad de ofrecer a las personas un producto rico y libre de culpas, el Colegio Mexicano de Bariatría, A.C. y la Clínica Be Care Medical Center, lanzaron al mercado un helado artesanal sin azúcar y sin grasa, elaborado con proteína de suero de leche, de alto valor biológico, compatible con cualquier modelo de dieta de reducción y con todos los esquemas de alimentación bien balanceada.

El México Bariatra, David Montalvo Castro, Presidente del Colegio Mexicano de Bariatría, A.C. (CMB), explica: “estos helados, elaborados con proteína de suero de leche, contienen edulcorante y una porción de 50g, tiene >1 g de grasa, >1 g de carbohidratos. Es ideal para el consumo de personas diabéticas, deportistas, niños y mujeres embarazadas, pues nutren en lugar de engordar, además de que no favorecen la aparición de caries”.

El Médico comenta que es un producto 100% confiable y de alto nivel nutrimental comprobado, además tienen excelente consistencia y sabor. Añade que, en un inicio, estos helados estarán a la venta en el Distrito Federal y área metropolitana, sin descartar la idea de ampliar la distribución para que lleguen a toda la República Mexicana en el corto plazo.

Fuente:
Intégrée Comunicación/Colegio Mexicano de Bariatría
Mayo 2014


Publicado por jacintoluque @ 7:22
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Lunes, 12 de mayo de 2014

Si quieres decirle adiós a los problemas de las manchas en la cara, entonces toma nota de cuatro remedios caseros que te ayudarán a borrarlos de manera sana.

Lima. Uno de los problemas que afecta a muchas personas por estar expuestos al sol, sobretodo en pieles muy sensibles, son las manchas en el rostro. Si antes era un problema exclusivo de mujeres, ahora esto afecta también al público masculino. Pero, ¿Qué se puede hacer para contrarrestar?

Algunos recurren a cremas que prometen borrar esas manchas, sin embargo no siempre resultan como esperamos. Si estas sofisticadas cremas no te han dado buenos resultados, tal vez debes probar algunos remedios caseros que no te demandarán grandes gastos.

La papa es uno de los alimentos que nunca faltan en casa y que además te puede ayudar a combatir esas terribles manchas en la cara. Toma nota de estos y más productos que pueden devolverte el verdadero color de tu rostro de una manera saludable y sobretodo son económicos.

¿Tienes manchas en la cara? Elimínalas con 4 remedios caseros (FOTOS)
El zumo de limón es capaz de blanquear tu piel aplicando 2 veces al día sobre tu piel.
¿Tienes manchas en la cara? Elimínalas con 4 remedios caseros (FOTOS)

Mezcla glicerina, agua de rosas y sándalo para eliminar las manchas.

¿Tienes manchas en la cara? Elimínalas con 4 remedios caseros (FOTOS)

El té verde también tiene la función de removedor de manchas en el rostro.

¿Tienes manchas en la cara? Elimínalas con 4 remedios caseros (FOTOS)

Una mascarilla de papa es lo más efectivo para borrar esas terribles manchas.




Publicado por jacintoluque @ 20:40
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¿Por qué a veces nos es tan difícil rememorar algunos momentos del pasado? La respuesta está en la creación de nuevas neuronas, según el último estudio realizado por un equipo internacional de investigadores de Canadá y Japón.

 

La neurogénesis o creación de nuevas neuronas es la responsable de que olvidemos algunos recuerdos antiguos, circunstancia que ocurre en varias especies, incluida el ser humano. Los investigadores querían averiguar si la creación de nuevas neuronas, proceso que dura toda la vida, provocaba un efecto en nuestra memoria.

 

Para ello realizaron un experimento con ratones, cobayas y otros pequeños roedores utilizando leves descargas eléctricas para provocar miedo a dicho entorno. Tras esto, dejaron que algunos animales hicieran ejercicio con una rueda (el ejercicio físico aumenta de manera natural los niveles de neurogénesis). Los investigadores comprobaron que los ratones que habían hecho ejercicio habían olvidado en gran medida el temor o miedo que se les había inducido, mientras que los que no realizaron ningún ejercicio, aún recordaban activamente las descargas eléctricas anteriores.

 

Los científicos creen que al reorganizarse las conexiones cerebrales y crearse nuevas neuronas, éstas promueven también el olvido, llevándose a cabo una especie de “limpieza de memoria” que desestabiliza los viejos recuerdos para crear nuevos y así ayudar a que la memoria trabaje de una forma más eficiente.

 

“Pensamos que la neurogénesis tiene un doble efecto sobre la memoria. La integración de nuevas neuronas en el hipocampo parece facilitar la codificación de nuevos recuerdos, pero al mismo tiempo ayuda a limpiar los viejos”, afirma Paul Frankland, coautor de estudio.

 

Los resultados del estudio han sido publicados en la revista Science.


Publicado por jacintoluque @ 12:13
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Vestir de blanco en la boda es una práctica relativamente reciente. Los matrimonios de la Edad Media eran contratos de intercambio o transmisión de propiedades. En la ceremonia, las novias llevaban un traje más o menos vistoso pero de cualquier color –verde, rojo, azul–, como muestran pinturas de la época.

 

Más adelante, en el cuadro del baile nupcial del duque de Joyeuse con Margarita de Lorena-Vaudémont (1580), se ve a la pareja con vestiduras que no difieren de los de los cortesanos invitados.

 

En 1660, la infanta María Teresa de España iba ¡de negro! el día de su unión con Luis XIV de Francia, y Catalina la Grande de Rusia se casó vestida a la usanza del siglo XVIII, de color plata.

 


La irrupción del blanco se produjo en la Inglaterra del siglo XIX. La princesa Carlota, prima de la reina Victoria, llevaba ese color durante sus esponsales en 1816; el traje se conserva en el Museo Victoria & Albert de Londres.

 

Pero fue en 1840, en la boda de la propia reina con su primo el príncipe Alberto de Sajonia-Coburgo-Gotha, cuando la tradición cobró verdadera fuerza. En parte se debió a la creciente masificación de medios impresos y la naciente fotografía, que contribuyeron a que los retratos y la noticia del casorio de Victoria, que iba de blanco radiante, fueran conocidos por millones de personas.

 


Sin embargo, hubo que esperar al siglo XX para que este color nupcial se convirtiera en una moda popular y llegara a todas las clases sociales de la mayoría de países. Hoy el blanco de boda incluye tonos pastel tales como huevo, crudo y marfil. El vestido de ese color quería significar la pureza e inocencia de la infancia y, por tanto, de la virginidad, aunque actualmente haya perdido ese sentido en la gran mayoría de los casos.

¿Por qué es blanco el traje de novia?


Publicado por jacintoluque @ 12:08
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El Señor de los Anillos, Harry Potter, La guerra de las galaxias, El Padrino… Sorprende que los grandes éxitos de la gran pantalla tengan alguna asignatura pendiente, pero así es. Ninguno de ellos ha superado el test de Bechdel, una sencilla prueba que mide la presencia de la mujer respecto a la del hombre en los productos culturales, y en especial, en la industria del cine.


Su origen se remonta a una tira cómica creada en 1985 por la dibujante Alison Bechdel, en la que dos mujeres se disponen a entrar al cine cuando una de ellas comenta que solo accede a ver películas que cumplan tres requisitos: que incluyan al menos dos personajes femeninos, que estos compartan escena y hablen entre sí, y que la conversación no trate acerca de hombres. Surgido a raíz de esta reflexión cargada de ironía, el test de Bechdel se basa en la elaboración de una red de todos los diálogos del filme que ponga de manifiesto si se cumplen las tres premisas anteriores.

 

Se trata por tanto de una herramienta de análisis cuantitativo y de escaso rigor científico que no permite profundizar en los roles femeninos (un diálogo no androcentrista entre dos mujeres no asegura la relevancia de su personajes). No obstante, se ha popularizado hasta el punto de que algunos cines de Estocolmo y la televisión por cable de Suecia la han empezado a aplicar de forma oficial para determinar si la película promueve desigualdades de género. Si bien no debería ser considerado un sello indudable de discriminación, sí que actúa como un indicador superficial de la visibilidad de la mujer en el filme. Que una película supere o no este test es meramente anecdótico, pero que la suma de las películas que no lo hacen triplique la de las que sí lo hacen, revela que sí existe cierto sesgo de género sistemático, especialmente en las películas hollywoodienses. 

 

Un nuevo estudio publicado en la revista Arxiv añade ahora que este protagonismo del género masculino se perpetúa en Twitter, ya que la propia red social tiene una preponderancia de los usuarios varones, y estos tienden además a dar más difusión a las películas que no pasan el test de Bechdel.


Publicado por jacintoluque @ 12:02
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Un equipo de investigadores de la Universidad Johann Wolfgang Goethe (Alemania) ha concluido que la estimulación eléctrica puede ayudarnos a controlar los sueños, lo que se conoce como sueño lúcido, que no son sino aquellos sueños en los que además de tener plena conciencia también se puede controlar y dirigir la trama del sueño.

 

Los expertos llevaron a cabo un experimento con 27 voluntarios que tenía como objeto averiguar si mediante la estimulación cerebral mediante pequeñas corrientes eléctricas inocuas de tipo gamma podían inducirse los sueños lúcidos. Así, evaluaron la actividad neural y la experiencia general de todos los participantes mientras dormían.

 

Tras alcanzar tres minutos de fase REM (Rapid Eye Movement) seguidos, los investigadores indujeron las estimulaciones eléctricas de ondas gamma a distintas frecuencias en las regiones frontal y temporal del cerebro. Justo después de estos, despertaron a los voluntarios y los sometieron al análisis del sistema LuCiD, un método ideado para calificar los sueños en base a una serie de factores.

 

Los resultados del estudio, publicados en la revista Nature Neuroscience, explican que las frecuencias gamma de 40 Hz y, con menor efecto las de 25 Hz, potenciaban la aparición de los sueños lúcidos.

 

“Los 40 Hz reflejaron resultados más fuertes con respecto a la visión lúcida y la disociación. En cambio, a 25 Hz los voluntarios controlaron, aparentemente, la trama del sueño”, afirma Ursula Voss, coautora del trabajo.


Publicado por jacintoluque @ 9:37
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Domingo, 11 de mayo de 2014

Un curioso test japonés.

A través de simples preguntas, un test pretende determinar la edad mental de quien lo haga, la que puede ser compartida con los amigos a través de las redes.

Un test que promete determinar la edad mental del usuario ha circulado por Internet, transformándose en todo un éxito en las redes sociales con frases como “Sofisticado” o “Demasiado preocupado”

A través de simples preguntas, un test pretende determinar la edad mental de quien lo haga, la que puede ser compartida con nuestros amigos a través de las redes sociales.

El test consta de 31 preguntas sobre emociones, preocupaciones, complicaciones y belleza las que debes responder con la mayor sinceridad para saber si nuestra edad real y mental son parecidas.

Este es un test japonés, y las respuestas a las que se pueden optar son alma joven, corriente, sofisticado, demasiado preocupado o muy maduro.

Nada tiene que ver el resultado con la inteligencia. La clave está en la sinceridad, dado que la edad te identifica según tu manera de actuar. ¿Cómo te definirías? Eres joven, hastiado, feliz o aburrido. De esto dependerá tu edad mental.

Fuente: Ideal.es/Noticiasdot.com


Publicado por jacintoluque @ 7:54
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S?bado, 10 de mayo de 2014

222821. Los buenos maestros tienen buena cultura académica y son elocuentes, mientras que los maestros fascinantes tratan de entender el funcionamiento de las mentes de sus alumnos para poder educarlos mejor.

 2. Los buenos maestros tienen una metodología y son didácticos, mientras que los maestros fascinantes tienen la sensibilidad para hablar a los corazones de sus alumnos.

3. Los buenos maestros educan la inteligencia lógica, mientras que los maestros fascinantes educan la emoción, enseñan a sus alumnos a explorar su propio ser.

4. Los buenos maestros usan la memoria como depósito de información, mientras que los maestros fascinantes la usan para estimular la creatividad.

5. Los buenos maestros son temporales, mientras que los maestros fascinantes son inolvidables.

6. Los buenos maestros corrigen el comportamiento, mientras que los maestros fascinantes resuelven los conflictos en el salón de clases con inteligencia.

7. Los buenos maestros educan para una profesión, mientras que los maestros fascinantes educan para la vida.

AUGUSTO CURY

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Publicado por jacintoluque @ 7:03
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Viernes, 09 de mayo de 2014

Uno de los números que más nos asombran cuando conocemos su significado es nuestro número de nacimiento. Conocerlo e interpretarlo nos revela muchas facetas de nuestra personalidad, y de la de los demás, y nos ayuda a superarnos para lograr ser cada día un poco mejor como seres humanos, que es lo que realmente cuenta.

En efecto, entre los números claves que nos proporciona la Numerología, esa antigua disciplina que se remonta a tiempos del sabio matemático griego Pitágoras, hace más de dos mil quinientos años, uno de ellos es el llamado “Sendero de la vida”que es relativamente fácil calcular e interpretar.

El Sendero de la Vida es el número con el cual nacimos, aquél con el que vinimos a la Tierra, el que indica nuestra naturaleza, nuestros talentos, lo que realmente somos, precisamente por eso se llama nuestro “sendero en la vida”.

Si las frecuencias vibratorias que nos da este número se viven de manera optimista y positiva, podrás alcanzar tu meta exitosamente. Es tu número, el más importante de todos. Debes vivirlo a plenitud, pero recuerda, si lo tomas de manera negativa entonces podrías tener reacciones adversas.

También se le conoce como número de nacimiento, e inclusive número del destino, aunque este último término se presta a confusiones y se prefiere llamarlo dentro de la Numerología como Sendero de la Vida.
¡Aprende a calcular tu Sendero de la Vida o tu Número de nacimiento!

Calcular tu número de nacimiento o Sendero de la Vida es muy sencillo. El procedimiento es el siguiente.

1. Escribes tu día, mes y año de nacimiento con números:
Ejemplo, el 12 de diciembre del 1950 sería: 12-12-1950

2. Una vez que tengas esos números los sumas entre sí para que te resulte más fácil calcular. En el ejemplo anterior sumas:
1+2+1+2+1+9+5+0=21

3. A ese resultado también llegas sumando cada elemento digamos: 12+12+1950=1974 y entonces sumando 1+9+7+4=21

Recuerda que las matemáticas son ciencias exactas y el orden de los sumandos no altera la suma.

Ahora tienes un número, en el caso anterior el 21 y lo vuelves a sumar 21=2+1=3 y ya tienes el Sendero de la vida ya que en Numerología vas a reducir todas las cifras a un solo dígito, del 1 al 9 ¡Eso es muy importante!

¡Practica! Si la suma de da 18 el número resultante sería 9 (1+8), si la suma te da 32 el resultado es 5 (3+2) y así sucesivamente, es bien sencillo, solamente suma y reduce.

¿Para qué te sirve conocer tu Sendero de la Vida o Número de nacimiento?

Ahora que ya conoces tu Sendero de la Vida viene la mejor parte: la interpretación.
1
El Número Uno

Tu vibración es la individualidad.

Si tu Sendero de la Vida es el Uno eres el pionero, la persona original, creativa, un líder, alguien que dirige y lo mejor es que estés en un negocio donde puedas mandar, dirigir.
No te gusta tomar órdenes, eres ambicioso con muchas aspiraciones, pero honesto, leal y con un buen sentido del humor. El 1 representa la determinación, la voluntad, lo que inspira a que existan las cosas. Es el número del precursor con ideas originales, de la invención. Es fuerte, dominador, ejecutivo.
Representa la unidad en el sentido de lo que es único e indivisible. El 1 es el origen, el primero de los números, y es autosuficiente, ya que tanto si se le multiplica como si se le divide por él mismo se queda siempre en 1, lo que no ocurre con ningún otro número (1x1=1).

Las cualidades del Número Uno que aparecen en las personas de temperamento positivo: Eres activo, creativo, precursor, dinámico, innovador, diligente
Cualidades neutrales del Uno que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La falta de voluntad, el egoísmo

Aspectos del Uno que aparece en las personas de personalidad negativa: Tiranía, abusar de la autoridad, querer controlar a los demás, imponer su razón o forma de ver la vida a todos, autocracia, intolerancia, intransigencia.
2
El número 2

Tu vibración es la cooperación.

Eres un Número Dos y trabajas mejor con otras personas, necesitas compañía para poder desarrollarte, no te sientes bien haciendo las cosas solo. El dos es el principio de la dualidad, de la diversidad, de la compañía.
Al ser opuesto al uno, que se considera un número masculino, el dos nos habla del principio femenino de la receptividad, por lo tanto, las características del 2 son las que tradicionalmente se asocian a la parte yin, suavidad, dulzura, pero también audacia y diplomacia.

Los que tienen el dos en su Sendero de la vida pueden arreglar los problemas con su palabra y acción pues tienen mucho tacto social. La familia y el hogar son muy importantes para quienes tienen este número. Te interesan mucho los detalles en todo.
Por otra parte eres muy versátil, te puedes adaptar bien a las diferentes circunstancias, y también indica la llamada "naturaleza dual", o sea, puedes ver los dos lados de la situación. Eres un excelente árbitro, ya que tienes una visión objetiva de la realidad. Es un número muy emotivo, y muy relacionado con el sentimiento.
Las cualidades del Número Dos que aparecen en las personas de temperamento positivo: Suavidad, es colaborador, sensible, servicial, diplomático, cooperador.
Cualidades neutrales del Dos que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La timidez y el estar apocado, susceptible, hipersensible

Aspectos del Dos que aparece en las personas de personalidad negativa: La hipocresía y el engaño, los celos injustificados, la inestabilidad emocional.
3
El número 3

Tu vibración es “lo placentero”.

Eres el tres, el número del entusiasmo y lo agradable, los viajes y la alegría del vivir, el número del triángulo, creativo y feliz, imaginativo y enérgico. Se considera el número de la creatividad pues es el resultado de la suma del 2 + 1, es decir, del principio receptivo femenino (yin) del 2 sumado con el principio masculino del 1 (yang) el que combina el yin yang de la pareja amorosa.
Suele asociarse con un simbolismo sexual de raíces naturales, ya que el aparato genital masculino se compone de 3 partes, 2 iguales y una distinta. Es el número de las bellas artes, la música, la creación literaria. La influencia del tres es en dos niveles: mental, que desarrolla tu esfuerzo en el plano de las ideas, y de la imaginación, y social que se mueve en el ámbito de la relación, de la palabra y de la comunicación. Te expresas cantando, actuando, eres "el alma de la fiesta".
Las cualidades del Número Tres que aparecen en las personas de temperamento positivo: El optimismo, habilidad para hacer amigos, la cratividad, es alegre, dinámico, entusiasta
Cualidades neutrales del Tres que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: Hablar sin control, parlanchín y charlatán, pretencioso, vano, superficial

Aspectos del Tres que aparece en las personas de personalidad negativa: La depresión y pesimismo, la persona embaucadora, chismosa, enredadora, entrometida.
4
El número 4

Tu vibración es la organización, lo práctico.

Tu Número es el de la organización, honestidad, el trabajo serio y digno, la paciencia, la fuerza de la estabilidad, la base de la pirámide. Trabajas perfectamente con tus manos, tu mente, todo tu cuerpo. Eres el paradigma del servicio por excelencia, y responsable al máximo.

Es el número de la solidez, pero también del inmovilismo, ya que sólo 4 puntos bastan para construir el tetraedro o pirámide de tres lados, que es la figura más sencilla con tres dimensiones y se forma sólo juntando 4 puntos. Eres ahorrativo y constructor, confiable en extremo. La base de la familia y la sociedad, el puntal de todo.

Las cualidades del Número Cuatro que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es paciente, confiable, organizado, honesto, responsable, persistente.
Cualidades neutrales del Cuatro que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: El tipo de gente pesada, inmóvil, poco ligera, densa en sus cosas, impenetrable

Aspectos del Cuatro que aparece en las personas de personalidad negativa: Es todo desorganizado y desordenado, rudo y violento, grosero al hablar, poco delicado y descuidado.
5
El número 5

Tu vibración es la libertad.

Eres el Cinco, el Número que representa la libertad del ser humano, el dígito que se encuentra a medio camino en la serie de las cifras elementales (1-2-3-4 5 6-7-8-9), en el mismo centro, pueden ser versátiles, cambiantes. No resistes la rutina y estás siempre en movimiento.

Para ti es imprescindible poder moverte, hacer lo que gustas, no tener restricciones, expresarte sin censuras. Es el número del viajero por excelencia, todo lo nuevo te fascina y capta tu imaginación.

El 5 rompe la rutina es jovial, inquieto, nervioso, es el número del inicio de la primavera, la salud y también del erotismo, la energía sexual y la sensualidad manifestada en los cinco sentidos tradicionales.

Es el número de la experiencia y aprende por prueba y error, del auto didacta. Te gusta avanzar aunque no tengas una visión clara del camino pues eres muy arrojado. Buscas la libertad, y no dudas en rechazar lo viejo para sustituirlo por lo nuevo.

Las cualidades del Número Cinco que aparecen en las personas de temperamento positivo: El dinamismo, la libertad, el gusto por el cambio y la renovación, la adaptabilidad, frescura en las relaciones, apertura de mente, tolerancia, energía vital
Cualidades neutrales del Cinco que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La irresponsabilidad, inestabilidad, superficialidad, inconsistencia
Aspectos del Cinco que aparece en las personas de personalidad negativa: La autoindulgencia con falta de control, exceso de placeres, drogas o bebida, cinismo, sadismo, ironía.
6
El número 6

Tu vibración es la responsabilidad, el hogar, la familia.

Eres el número del amor desinteresado, el que ha nacido para amar y servir a otros, ayudar a los necesitados, tanto como consejero, médico, maestro, siempre dispuesto a ir donde se requiera.
Tus entornos deben ser armónicos y bellos, amas la tranquilidad y la paz. Eres el número del hogar, la familia, la casa, la armonía familiar, el que representa al padre y la madre. Es un número de justicia y procuras siempre el equilibrio de los dos platillos de la balanza. Busca la armonía en el hogar a través del matrimonio, o una unión con un compañero o compañera estable y si permaneces soltero unirás a tu familia extendida con tu energía, el tío adorable, la tía que no falla nunca.
El seis el primero de los números perfectos, ya que descompuesto en sus múltiplos y sumado: 1 + 2 + 3 = 6 nos da él mismo y explica la continua búsqueda de la armonía y perfección del 6, de la belleza como expresión extrema del equilibrio de las partes, es un número armónico, equilibrado sin conflictos internos, buscando la verdad.

Las cualidades del Número Seis que aparecen en las personas de temperamento positivo: servicial, responsable, amoroso, humanitario, desinteresado, confiable, reservado, discreto
Cualidades neutrales del Seis que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: entrometido, mentiroso, manipulador, controlador

Aspectos del Seis que aparece en las personas de personalidad negativa: irresponsable, cizañero, inestable, desorganizado, egoísta.
7
El número 7

Tu vibración es la sabiduría, el conocimiento.

Tu Karma es de sabiduría y misticismo, el eterno buscador del conocimiento. el amante de la sabiduría. Estudias, aprendes de todo y de todos. Los que poseen el siete tienden más bien a ser solitarios, filosóficos, pensadores, algo ermitaños, un poco antisociales en cuanto a las reuniones que consideran superficiales o banales. Si eres un siete sientes la necesidad de compartir con otros tus conocimientos por eso escribes o eres maestro, profesor, conferencista.

Tu éxito te viene por tu incesante búsqueda. Eres un misterio para los demás y posees capacidades síquicas e intuitivas muy poderosas. Tu autoconfianza es grande y tu memoria también. Tienes gran capacidad de análisis, ya que la mente juzga la materia, buscando explicaciones, buscando la raíz profunda que se esconde tras las apariencias que combinas con la razón, la imaginación y la intuición.
Las cualidades del Número Siete que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es observador, analítico, intuitivo, investigador, razonable, comedido
Cualidades neutrales del Siete que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: El pesimismo, la preocupación excesiva, es hipercrítico, antisocial en extremo

Aspectos del Siete que aparece en las personas de personalidad negativa: El impulso destructivo, autodestructivo, falso, hipercrítico muy pesimista y derrotista, irónico, cáustico.
8
El número 8

Tu vibración es la de los logros.

Este es el número del esfuerzo y tu éxito depende de tu trabajo y determinación. La vida te presenta muchas oportunidades, pero tienes que luchar mucho para aprovecharlas. Nada llega fácil los que poseen un ocho sino mediante el trabajo duro, pero haciéndolo lo consigues.

Te gusta hacer las cosas a lo grande, eres un administrador excelente y muy bueno para el dinero y los bancos, tus aspiraciones van muy alto ¡hasta querer ser presidente de un país! En Numerología, este número esta relacionado con el Karma, ya que en épocas en las que su influencia sea preponderante, se reciben los efectos de los actos del pasado, que bien puede ser una vida llena de riquezas, o por el contrario con muchos golpes económicos y bancarrotas.

Promete el éxito, pero obliga a ser constantes y disciplinados, a elegir unas buenas semillas y cuidar la tierra, con la promesa de que este esfuerzo tendrá su recompensa. Implica confianza, y la traición de esta confianza tiene un precio muy caro. Una simple llamada telefónica puede mover grandes cantidades de fondos y contratos, cerrándose los tratos de grandes negocios con rapidez.

Las cualidades del Número Ocho que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es justo, capaz de tomar decisiones muy importantes, constructor, esforzado y confiable, directo
Cualidades neutrales del Ocho que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: El egoísmo, cinismo, injusticia, manipulación

Aspectos del Ocho que aparece en las personas de personalidad negativa: El egocentrismo, las tendencias vengativas, es destructivo, ambicioso y codicioso, tramposo
9
El número 9

Tu vibración es la compasión.

Si eres un nueve significa que has llegado al ciclo del conocimiento y entendimiento superiores, la tolerancia, la realización de la vida, la total empatía. Este es el número que indica las grandes conquistas de auto superación y auto realización de todo tipo, mentales y espirituales, marca el final de una fase de desarrollo y el comienzo de otra fase superior, simbolizado por el paso de las unidades a las decenas pues el próximo ciclo es el uno (10=1).

Los filósofos griegos pitagóricos solían decir del nueve que era el océano en el que se mueven los números, el horizonte que circunda las cosas. Quien posee este número podrá lograr el éxito en la vida, recoger lo que siembra en este mundo y ser ejemplo de compasión y amor a los demás.
Las cualidades del Número Nueve que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es generoso e inspirador, vocación de servicio, tolerante, respetuoso, compasivo, amable
Cualidades neutrales del Nueve que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La carencia de tacto social, orgullo desmedido, egocentrismo

Aspectos del Nueve que aparece en las personas de personalidad negativa: Abusar del conocimiento, es irrespetuoso, despreocupado, sarcástico, arrogante, prepotente.

¿QUE SECRETOS OCULTA TU NUMERO DE NACIMIENTO?

 

Uno de los números que más nos asombran cuando conocemos su significado es nuestro número de nacimiento. Conocerlo e interpretarlo nos revela muchas facetas de nuestra personalidad, y de la de los demás, y nos ayuda a superarnos para lograr ser cada día un poco mejor como seres humanos, que es lo que realmente cuenta.
 
En efecto, entre los números claves que nos proporciona la Numerología, esa antigua disciplina que se remonta a tiempos del sabio matemático griego Pitágoras, hace más de dos mil quinientos años, uno de ellos es el llamado “Sendero de la vida”que es relativamente fácil calcular e interpretar.

El Sendero de la Vida es el número con el cual nacimos, aquél con el que vinimos a la Tierra, el que indica nuestra naturaleza, nuestros talentos, lo que realmente somos, precisamente por eso se llama nuestro “sendero en la vida”. 

Si las frecuencias vibratorias que nos da este número se viven de manera optimista y positiva, podrás alcanzar tu meta exitosamente. Es tu número, el más importante de todos. Debes vivirlo a plenitud, pero recuerda, si lo tomas de manera negativa entonces podrías tener reacciones adversas.

También se le conoce como número de nacimiento, e inclusive número del destino, aunque este último término se presta a confusiones y se prefiere llamarlo dentro de la Numerología como Sendero de la Vida.
¡Aprende a calcular tu Sendero de la Vida o tu Número de nacimiento!

Calcular tu número de nacimiento o Sendero de la Vida es muy sencillo. El procedimiento es el siguiente.

1. Escribes tu día, mes y año de nacimiento con números: 
Ejemplo, el 12 de diciembre del 1950 sería: 12-12-1950 

2. Una vez que tengas esos números los sumas entre sí para que te resulte más fácil calcular. En el ejemplo anterior sumas:
1+2+1+2+1+9+5+0=21

3. A ese resultado también llegas sumando cada elemento digamos: 12+12+1950=1974 y entonces sumando 1+9+7+4=21

Recuerda que las matemáticas son ciencias exactas y el orden de los sumandos no altera la suma.

Ahora tienes un número, en el caso anterior el 21 y lo vuelves a sumar 21=2+1=3 y ya tienes el Sendero de la vida ya que en Numerología vas a reducir todas las cifras a un solo dígito, del 1 al 9 ¡Eso es muy importante! 

¡Practica! Si la suma de da 18 el número resultante sería 9 (1+8), si la suma te da 32 el resultado es 5 (3+2) y así sucesivamente, es bien sencillo, solamente suma y reduce.
 
¿Para qué te sirve conocer tu Sendero de la Vida o Número de nacimiento?

Ahora que ya conoces tu Sendero de la Vida viene la mejor parte: la interpretación.
1
El Número Uno

Tu vibración es la individualidad.

Si tu Sendero de la Vida es el Uno eres el pionero, la persona original, creativa, un líder, alguien que dirige y lo mejor es que estés en un negocio donde puedas mandar, dirigir.
No te gusta tomar órdenes, eres ambicioso con muchas aspiraciones, pero honesto, leal y con un buen sentido del humor. El 1 representa la determinación, la voluntad, lo que inspira a que existan las cosas. Es el número del precursor con ideas originales, de la invención. Es fuerte, dominador, ejecutivo.
Representa la unidad en el sentido de lo que es único e indivisible. El 1 es el origen, el primero de los números, y es autosuficiente, ya que tanto si se le multiplica como si se le divide por él mismo se queda siempre en 1, lo que no ocurre con ningún otro número (1x1=1). 

Las cualidades del Número Uno que aparecen en las personas de temperamento positivo: Eres activo, creativo, precursor, dinámico, innovador, diligente
Cualidades neutrales del Uno que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La falta de voluntad, el egoísmo

Aspectos del Uno que aparece en las personas de personalidad negativa: Tiranía, abusar de la autoridad, querer controlar a los demás, imponer su razón o forma de ver la vida a todos, autocracia, intolerancia, intransigencia.
2
El número 2 

Tu vibración es la cooperación.

Eres un Número Dos y trabajas mejor con otras personas, necesitas compañía para poder desarrollarte, no te sientes bien haciendo las cosas solo. El dos es el principio de la dualidad, de la diversidad, de la compañía.
Al ser opuesto al uno, que se considera un número masculino, el dos nos habla del principio femenino de la receptividad, por lo tanto, las características del 2 son las que tradicionalmente se asocian a la parte yin, suavidad, dulzura, pero también audacia y diplomacia. 

Los que tienen el dos en su Sendero de la vida pueden arreglar los problemas con su palabra y acción pues tienen mucho tacto social. La familia y el hogar son muy importantes para quienes tienen este número. Te interesan mucho los detalles en todo.
Por otra parte eres muy versátil, te puedes adaptar bien a las diferentes circunstancias, y también indica la llamada "naturaleza dual", o sea, puedes ver los dos lados de la situación. Eres un excelente árbitro, ya que tienes una visión objetiva de la realidad. Es un número muy emotivo, y muy relacionado con el sentimiento.
Las cualidades del Número Dos que aparecen en las personas de temperamento positivo: Suavidad, es colaborador, sensible, servicial, diplomático, cooperador.
Cualidades neutrales del Dos que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La timidez y el estar apocado, susceptible, hipersensible

Aspectos del Dos que aparece en las personas de personalidad negativa: La hipocresía y el engaño, los celos injustificados, la inestabilidad emocional.
3
El número 3

Tu vibración es “lo placentero”.

Eres el tres, el número del entusiasmo y lo agradable, los viajes y la alegría del vivir, el número del triángulo, creativo y feliz, imaginativo y enérgico. Se considera el número de la creatividad pues es el resultado de la suma del 2 + 1, es decir, del principio receptivo femenino  (yin) del 2 sumado con el principio masculino del 1 (yang) el que combina el yin yang de la pareja amorosa.
Suele asociarse con un simbolismo sexual de raíces naturales, ya que el aparato genital masculino se compone de 3 partes, 2 iguales y una distinta. Es el número de las bellas artes, la música, la creación literaria. La influencia del tres es en dos niveles: mental, que desarrolla tu esfuerzo en el plano de las ideas, y de la imaginación, y social que se mueve en el ámbito de la relación, de la palabra y de la comunicación. Te expresas cantando, actuando, eres "el alma de la fiesta".
Las cualidades del Número Tres que aparecen en las personas de temperamento positivo: El optimismo, habilidad para hacer amigos, la cratividad, es alegre, dinámico, entusiasta
Cualidades neutrales del Tres que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: Hablar sin control, parlanchín y charlatán, pretencioso, vano, superficial

Aspectos del Tres que aparece en las personas de personalidad negativa: La depresión y pesimismo, la persona embaucadora, chismosa, enredadora, entrometida.
4
El número 4

Tu vibración es la organización, lo práctico.

Tu Número es el de la organización, honestidad, el trabajo serio y digno, la paciencia, la fuerza de la estabilidad, la base de la pirámide. Trabajas perfectamente con tus manos, tu mente, todo tu cuerpo. Eres el paradigma del servicio por excelencia, y responsable al máximo. 

Es el número de la solidez, pero también del inmovilismo, ya que sólo 4 puntos bastan para construir el tetraedro o pirámide de tres lados, que es la figura más sencilla con tres dimensiones y se forma sólo juntando 4 puntos. Eres ahorrativo y constructor, confiable en extremo. La base de la familia y la sociedad, el puntal de todo.

Las cualidades del Número Cuatro que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es paciente, confiable, organizado, honesto, responsable, persistente.
Cualidades neutrales del Cuatro que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: El tipo de gente pesada, inmóvil, poco ligera, densa en sus cosas, impenetrable

Aspectos del Cuatro que aparece en las personas de personalidad negativa: Es todo desorganizado y desordenado, rudo y violento, grosero al hablar, poco delicado y descuidado.
5
El número 5

Tu vibración es la libertad.

Eres el Cinco, el Número que representa la libertad del ser humano, el dígito que se encuentra a medio camino en la serie de las cifras elementales (1-2-3-4 5 6-7-8-9), en el mismo centro, pueden ser versátiles, cambiantes. No resistes la rutina y estás siempre en movimiento.

Para ti es imprescindible poder moverte, hacer lo que gustas, no tener restricciones, expresarte sin censuras. Es el número del viajero por excelencia, todo lo nuevo te fascina y capta tu imaginación.

El 5 rompe la rutina es jovial, inquieto, nervioso, es el número del inicio de la primavera, la salud y también del erotismo, la energía sexual y la sensualidad manifestada en los cinco sentidos tradicionales.

Es el número de la experiencia y aprende por prueba y error, del auto didacta. Te gusta avanzar aunque no tengas una visión clara del camino pues eres muy arrojado. Buscas la libertad, y no dudas en rechazar lo viejo para sustituirlo por lo nuevo.

Las cualidades del Número Cinco que aparecen en las personas de temperamento positivo: El dinamismo, la libertad, el gusto por el cambio y la renovación, la adaptabilidad, frescura en las relaciones, apertura de mente, tolerancia, energía vital
Cualidades neutrales del Cinco que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La irresponsabilidad, inestabilidad, superficialidad, inconsistencia
Aspectos del Cinco que aparece en las personas de personalidad negativa: La autoindulgencia con falta de control, exceso de placeres, drogas o bebida, cinismo, sadismo, ironía.
6
El número 6

Tu vibración es la responsabilidad, el hogar, la familia.

Eres el número del amor desinteresado, el que ha nacido para amar y servir a otros, ayudar a los necesitados, tanto como consejero, médico, maestro, siempre dispuesto a ir donde se requiera.
Tus entornos deben ser armónicos y bellos, amas la tranquilidad y la paz. Eres el número del hogar, la familia, la casa, la armonía familiar, el que representa al padre y la madre. Es un número de justicia y procuras siempre el equilibrio de los dos platillos de la balanza. Busca la armonía en el hogar a través del matrimonio, o una unión con un compañero o compañera estable y si permaneces soltero unirás a tu familia extendida con tu energía, el tío adorable, la tía que no falla nunca.
El seis el primero de los números perfectos, ya que descompuesto en sus múltiplos y sumado: 1 + 2 + 3 = 6 nos da él mismo y explica la continua búsqueda de la armonía y perfección del 6, de la belleza como expresión extrema del equilibrio de las partes, es un número armónico, equilibrado sin conflictos internos, buscando la verdad.

Las cualidades del Número Seis que aparecen en las personas de temperamento positivo: servicial, responsable, amoroso, humanitario, desinteresado, confiable, reservado, discreto
Cualidades neutrales del Seis que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: entrometido, mentiroso, manipulador, controlador

Aspectos del Seis que aparece en las personas de personalidad negativa: irresponsable, cizañero, inestable, desorganizado, egoísta.
7
El número 7

Tu vibración es la sabiduría, el conocimiento.

Tu Karma es de sabiduría y misticismo, el eterno buscador del conocimiento. el amante de la sabiduría. Estudias, aprendes de todo y de todos. Los que poseen el siete tienden más bien a ser solitarios, filosóficos, pensadores, algo ermitaños, un poco antisociales en cuanto a las reuniones que consideran superficiales o banales. Si eres un siete sientes la necesidad de compartir con otros tus conocimientos por eso escribes o eres maestro, profesor, conferencista. 

Tu éxito te viene por tu incesante búsqueda. Eres un misterio para los demás y posees capacidades síquicas e intuitivas muy poderosas. Tu autoconfianza es grande y tu memoria también. Tienes gran capacidad de análisis, ya que la mente juzga la materia, buscando explicaciones, buscando la raíz profunda que se esconde tras las apariencias que combinas con la razón, la imaginación y la intuición.
Las cualidades del Número Siete que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es observador, analítico, intuitivo, investigador, razonable, comedido
Cualidades neutrales del Siete que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: El pesimismo, la preocupación excesiva, es hipercrítico, antisocial en extremo

Aspectos del Siete que aparece en las personas de personalidad negativa: El impulso destructivo, autodestructivo, falso, hipercrítico muy pesimista y derrotista, irónico, cáustico.
8
El número 8

Tu vibración es la de los logros.

Este es el número del esfuerzo y tu éxito depende de tu trabajo y determinación. La vida te presenta muchas oportunidades, pero tienes que luchar mucho para aprovecharlas. Nada llega fácil  los que poseen un ocho sino mediante el trabajo duro, pero haciéndolo lo consigues. 

Te gusta hacer las cosas a lo grande, eres un administrador excelente y muy bueno para el dinero y los bancos, tus aspiraciones van muy alto ¡hasta querer ser presidente de un país! En Numerología, este número esta relacionado con el Karma, ya que en épocas en las que su influencia sea preponderante, se reciben los efectos de los actos del pasado, que bien puede ser una vida llena de riquezas, o por el contrario con muchos golpes económicos y bancarrotas.

Promete el éxito, pero obliga a ser constantes y disciplinados, a elegir unas buenas semillas y cuidar la tierra, con la promesa de que este esfuerzo tendrá su recompensa. Implica confianza, y la traición de esta confianza tiene un precio muy caro. Una simple llamada telefónica puede mover grandes cantidades de fondos y contratos, cerrándose los tratos de grandes negocios con rapidez.

Las cualidades del Número Ocho que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es justo, capaz de tomar decisiones muy importantes, constructor, esforzado y confiable, directo
Cualidades neutrales del Ocho que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: El egoísmo, cinismo, injusticia, manipulación

Aspectos del Ocho que aparece en las personas de personalidad negativa: El egocentrismo, las tendencias vengativas, es destructivo, ambicioso y codicioso, tramposo
9
El número 9

Tu vibración es la compasión.

Si eres un nueve significa que has llegado al ciclo del conocimiento y entendimiento superiores, la tolerancia, la realización de la vida, la total empatía. Este es el número que indica las grandes conquistas de auto superación y auto realización de todo tipo, mentales y espirituales, marca el final de una fase de desarrollo y el comienzo de otra fase superior, simbolizado por el paso de las unidades a las decenas pues el próximo ciclo es el uno (10=1).

Los filósofos griegos pitagóricos solían decir del nueve que era el océano en el que se mueven los números, el horizonte que circunda las cosas. Quien posee este número podrá lograr el éxito en la vida, recoger lo que siembra en este mundo y ser ejemplo de compasión y amor a los demás.
Las cualidades del Número Nueve que aparecen en las personas de temperamento positivo: Es generoso e inspirador, vocación de servicio, tolerante, respetuoso, compasivo, amable
Cualidades neutrales del Nueve que inclinan a un lado u otro y deben ser conocidas para canalizarlas adecuadamente: La carencia de tacto social, orgullo desmedido, egocentrismo

Aspectos del Nueve que aparece en las personas de personalidad negativa: Abusar del conocimiento, es irrespetuoso, despreocupado, sarcástico, arrogante, prepotente.

Publicado por jacintoluque @ 19:57
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22551Más que la bebida, la culpa es de tu metabolismo y la edad.

La respuesta más simple a esta pregunta podría ser porque la vida simplemente no es justa. Pero la verdadera respuesta, la científica y comprobada es que, consumir un par de cervezas significa que tu hígadoestá trabajando más y que necesita quemar el alcohol, antes que trabajar con las papas fritas, o las hamburguesas, o cualquier otra cosa que consumes junto con las cervezas.

Además, las cervezas son sumamente pesadas, una sola cerveza tiene alrededor de 150 calorías en ella. Así es que si vas a un bar, pides una cerveza, y luego, otra, y otra, y otra, y otra… esas calorías se suman y hacen su trabajo, así lo publica BBC Future.

Otro punto a favor de la panza chelera es que, seguramente, después de consumir varias de ellas en una noche de fiesta, te gusta desayunar alto contenido calórico como unos buenos chilaquiles, o unos huevos con jamón, tocino y queso. Esto, además de todos los alimentos que consumiste el día anterior junto con las cervezas.

Y ¿qué pasa con todas esas calorías? ¿Realmente se van todas hacia la panza que todos odiamos? Suceden dos cosas, una tiene que ver con la edad y otra con el género.

Cuando llegas a los 35, tu metabolismo empieza a alentarse y es mucho más difícil quemar las calorías extra que le añades a tu cuerpo.

Por otro lado, las mujeres tienden a acumular el peso extra en las caderas, en los muslos y en los glúteos. Los hombres, tienden a acumular las calorías en la parte baja del abdomen, y éste se va agrandando hacia abajo, una panza de la que muchos presumen, aunque parezca mentira.

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Publicado por jacintoluque @ 13:09
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Jueves, 08 de mayo de 2014

Increíble aparato se sincroniza bien con tu equipo celular.

Los Ángeles -

Este gadget promete ser el perfecto accesorio de tu día a día.

Se trata del nuevo "GOkey", un pequeño llavero que combina lo mejor de algunos otros accesorios tecnológicos que son útiles en la vida diaria.

El aparato, que parece un llavero común y corriente, es también un dispositivo USB de gran memoria.

Pero eso no es todo, también puedes usarlo como reserva de batería para celular. Solo debes conectarlo a tu móvil cuando te haga falta energía y listo.

El "GOkey" se sincroniza perfectamente con equipos iOS y Android y te permitirá también saber dónde dejaste tus llaves usando el rastreador de tu móvil.

De igual modo, te servirá como cable de conexión de tus equipos en tu computador y también como localizador de tu equipo en caso de pérdida.

El aparato está siendo desarrollado y sus creadores esperan el apoyo de personas de buen corazón para poder empezar su fabricación en masa. Su precio rondaría los 60 dólares.

Este es su video de presentación:


Publicado por jacintoluque @ 9:35
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Un grupo internacional de científicos ha confirmado la existencia de un nuevo elemento químico superpesado que posee el número atómico 115, previamente sugerida por investigadores rusos. En caso de ser reconocido oficialmente, el ununpentio pasaría a formar parte de la tabla periódica.

"Ha sido un experimento exitoso y uno de los más importantes en la química de los últimos años", ha asegurado Dirk Rudolph, físico en la Universidad de Lund (Alemania) y coautor del hallazgo. Bombardeando una fina película de americio con iones de calcio, los investigadores midieron fotones relacionados con la desintegración alfa del nuevo elemento. Ciertas energías de los fotones concuerdan con las energías esperadas para la radiación de rayos X, lo que se considera una ‘huella dactilar’ de cada elemento. Los físicos han informado en The Physical Review Letters de que el nombre ununpentio (Uup) es únicamente provisional y obedece al número atómico.

El ununpentio, como todos los nuevos elementos químicos, será evaluado por miembros de la Unión Internacional de Química Pura y Aplicada y la Unión Internacional de Física Pura y Aplicada para confirmar su existencia. En 2011 se aprobaron los nombres de tres nuevos elementos que tienen los números atómicos 110, 111 y 112, bautizados respectivamente como darmstadtio (Ds), roentgenio (Rg) y copernicio (Cn). El elemento más recientemente aprobado ha sido el livermorio, con número atómico 116.


Publicado por jacintoluque @ 8:52
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Un equipo internacional de científicos ha conseguido demostrar que las feromonas de los seres humanos nos ofrecen información sobre el género de las personas.

 

El cuerpo humano produce ciertas señales químicas (androstadienona en los hombres, que se encuentra en el semen y las axilas; y estratetraenol en las mujeres, que se encuentra en la orina) que informan del género a las personas que se sienten atraídas por ese particular olor y que nuestra nariz es capaz de captar inconscientemente, según afirman los investigadores en el estudio publicado en la revista Current Biology.

 

“Lo novedoso de este estudio es que las feromonas humanas informan sobre la masculinidad o feminidad de la persona que las segrega dependiendo del género y la orientación sexual de quien las detecta”, afirma Wen Zhou, científica de la Academia China de las Ciencias y líder del estudio.

 

Para llegar a esta conclusión los investigadores realizaron un experimento con cuatro grupos de participantes no fumadores y sanos formados 24 hombres heterosexuales, 24 mujeres heterosexuales, 24 varones homosexuales y 24 mujeres homosexuales o bisexuales. La prueba, consistía en identificar en una pantalla si el movimiento de las figuras digitales que aparecían pertenecía a hombres o a mujeres. Los participantes realizaron esta tarea mientras eran expuestos cada día a una solución distinta pero de olor similar (clavo) basada en androstadienona, estratetraenol o a una solución de control.

 

Los resultados demostraron que la solución a base de androstadienona atraía a las mujeres heterosexuales, pero no a los hombres hacia una percepción más masculina de las figuras. De la misma forma, al oler el estratetraenol los hombres heterosexuales percibían las figuras como más femeninas, cosa que no sucedía con las mujeres; además, los investigadores observaron que los hombres homosexuales respondían ante las feromonas de manera similar a las mujeres heterosexuales.

 

“Los resultados proporcionan la primera evidencia directa de que ambas feromonas comunican información sobre género. Y además, demuestran que la percepción visual del género se basa en señales biológicas quimiosensoriales subconscientes, un efecto que hasta ahora era desconocido”, concluye Zhou.

 


Publicado por jacintoluque @ 8:49
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CARROLa empresa de automóviles Nissan, mostró a su modelo Nissan Note en un video en donde presenta su nuevo sistema de 'autolavado', que impediría que este se manche.

La empresa habría desarrollado una pintura súperhidrofóbica y oleofóbica, la cual rechazaría el aceite. Esta tecnología Ultra-Ever Dry, crea una capa de aire encima del vehículo que hace que las partículas de agua, polvo, aceite o lodo no se impregnen en la carrocería.


Publicado por jacintoluque @ 8:44
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Martes, 06 de mayo de 2014

Los nutricionistas han estado interesados durante mucho tiempo en la dinámica del alargamiento de los telómeros en el cuerpo, y en la manera en que los telómeros figuran en la salud humana y la esperanza de vida. Los telómeros fueron descubiertos por primera vez en 1973 por Alexey Olovnikov.

Él descubrió  que las unidades pequeñas de ADN en el extremo de cada cromosomas- telómeros- se acortan con el tiempo debido a que no se pueden replicar por completo cada vez que la célula se divide y esto pudiera ser el reloj biológico más poderoso que aún no se ha identificado.

Por lo tanto, a medida que usted envejece, sus telómeros se hacen más cortos. Finalmente, la replicación del ADN y la división celular cesa por completo, en ese momento podría  morir. Sin embargo, un creciente cuerpo de investigación está demostrando que ciertos nutrientes juegan un papel muy importante en la protección de la longitud del telómero, afectando en gran medida su tiempo de vida.

Una Razón Por la Que la Nutrición Afecta la Longevidad

Por ejemplo, en un reciente estudioi , los científicos encontraron que el folato de la vitamina B juega un papel importante en el mantenimiento de la integridad y metilación del ADN, lo que a su vez influencia el alargamiento de los telómeros.

Los investigadores también descubrieron que las mujeres que tomaron suplementos de vitamina B12 tienen telómeros más largos que las mujeres que no tomaron. La vitamina D3, zinc, hierro, ácidos grasos de omega-3 y vitaminas C y E también influyen en la longitud del telómero. Esto apoya las conclusiones de un estudio anterior realizado en el 2009, que proporcionó la primera evidencia epidemiológica de que el uso de los multivitaminicos está asociado con el alargamiento de los telómeros en las mujeres.ii

Según los autores:

"En comparación con las personas que no tomaron multivitaminicos, el relativo alargamiento de los telómeros del ADN de leucocitos fue en promedio de 5.1% mayor entre las personas que tomaron multivitaminicos diariamente. En el análisis de los micronutrientes, el aumento de la ingesta de vitaminas C y E de los alimentos se asociaron con telómeros alargados, incluso después de ajustar el uso de los multivitaminicos”.

El mecanismo por el cual los nutrientes parecen afectar la longitud del telómero es al influir la actividad de la telomerasa, una enzima que añade repeticiones teloméricas a los extremos de su ADN. Miles de estudios han sido publicados sobre la telomerasa, y son bien conocidos por mantener la estabilidad genómica, evitar la activación inapropiada de las vías dañadas del DNA, y regula el envejecimiento celular.

En 1984, Elizabeth Blackburn, PhD, profesor de bioquímica y biofísica en la UCSF, descubrió que la enzima telomerasa tiene en realidad la capacidad de alargar los telómeros al sintetizar el ADN proveniente de un imprimador de ARN.

Ella, junto con Carol Greider y Jack Szostak fueron galardonadas conjuntamente con el Premio Nobel de Fisiología o Medicina en el 2009 "por descubrir la manera en que los cromosomas están protegidas por los telómeros y la enzima telomerasa".

La Ciencia Esta Rejuveneciendo

Creo que la ciencia de los telómeros ofrece la más interesante y viable posibilidad de alargar la extensión de vida -- el tipo de estrategia anti envejecimiento que en realidad le permite regenerarse y en efecto, "rejuvenecer". Naturalmente, los investigadores están trabajando duro en la elaboración de estrategias farmacéuticas para lograr esto, pero hay evidencia sólida que  muestra que las estrategias simples de estilo de vida e intervención nutricional puedan en realizar hacer esto.

Esta es una gran noticia, ya que los telómeros cortos son un factor de riesgo, no sólo para la propia muerte, sino también para muchas enfermedades.

Por ejemplo, el acortamiento del telómero se ha relacionado con las enfermedades que figuran en la siguiente tabla. Sin embargo, los estudios en animales también han demostrado que este tipo de problemas de salud pueden revertirse mediante la restauración del funcionamiento de la telomerasa:

Disminución de la respuesta inmune contra las infecciones

Diabetes tipo 2

Lesiones ateroscleróticas

Enfermedades neurodegenerativas

Atrofia intestinal, testicular y esplénico

Daño en el ADN

 

Los 12 Mejores Nutrientes Esenciales Para la Extensión de la Vida

El estudio presentado descubrió que los siguientes nutrientes tienen un impacto benéfico sobre la longitud de los telómeros:

Vitamina B12

Zinc

Vitamina D

Omega-3

Vitamina C

Vitamina E

 

A continuación, revisaremos algunos de ellos, además de varias recomendaciones adicionales que  considero están entre los nutrientes más importantes para mantener y promover el alargamiento de los telómeros.

Naturalmente, cualquier intento a una lista como ésta, está condenado al fracaso hasta cierto punto, ya que  en verdad necesitamos un balance de una amplia variedad de nutrientes. Sin embargo, creo que es posible hacer algunas recomendaciones generales basadas en el hecho de que la mayoría de las personas son deficientes de muchos de estos nutrientes claves que sabemos son importantes para una salud óptima. Otros, como la astaxantina y la curcumina, tienen un sólido apoyo científico que sería una tontería ignorarlos, ya que sus beneficios son tan profundos.

Dicho esto, aquí están mis recomendaciones para los 12 mejores nutrientes anti-envejecimiento, seguidas por dos estrategias adicionales que no implican la toma de suplementos que también pueden ayudarle a aumentar radicalmente su vida al proteger los telómeros.

A continuación, enumere los 12 nutrientes en el orden que creo tienen mayor importancia. Yo personalmente, tomo los primeros seis suplementos todos los días, pero la vitamina D la obtengo a través de la exposición al sol, no a través de un suplemento oral.

1. Vitamina D

En un estudio realizado en más de 2,000 mujeres, aquellas con mayores niveles de vitamina D tuvieron un menor número de cambios en su ADN relacionados con el envejecimiento, así como pocas respuestas inflamatoriasiii . Las mujeres con niveles más altos de vitamina D son más propensas a tener telómeros más alargados, y viceversa.

Esto significa que las personas con mayores niveles de vitamina D en realidad pueden envejecer más lentamente que las personas con menores niveles de vitamina D.

La longitud de los telómeros de leucocitos (LTL por sus siglas en inglés) es un pronosticador de las enfermedades relacionadas con el envejecimiento. A medida que envejece, su LTL se hace más corto, pero, si usted sufre de inflamación crónica, la longitud de sus telómeros disminuye mucho más rápido, debido a que la respuesta inflamatoria del cuerpo aumenta el volumen de leucocitos. Sus concentraciones de vitamina D también disminuyen con la edad, mientras que la proteína C-reactiva (un mediador de la inflamación) aumenta. Este doble golpe, aumenta el riesgo general de desarrollar enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple y la artritis reumatoide.

La buena noticia es que la vitamina D es un potente inhibidor de la respuesta inflamatoria del cuerpo, y al reducir la inflamación, usted disminuye su volumen de leucocitos, creando una reacción positiva en cadena que puede protegerlo contra una variedad de enfermedades. En esencia, protege a su cuerpo del deterioro por el envejecimiento.

Los investigadores han descubierto que los subconjuntos de leucocitos tienen receptores para la forma activa de la vitamina D (D3), permitiendo que la vitamina tenga un efecto directo sobre estas células. Esto también puede explicar la conexión específica entre la vitamina D y las enfermedades autoinmunes.

La manera más favorable para optimizar sus niveles de vitamina D sería a través de la exposición al sol segura. Estoy plenamente consciente de que muchos no serán capaces de aplicar esta recomendación debido a las restricciones de estilo de vida, pero siento que sería una persona negligente al no enfatizar lo superior que es la vitamina D del sol a diferencia de la vitamina D oral.

2. Astaxantina (derivada de las microalgas Pluvialis Haematoccous)

En un estudio realizado en el 2009 sobre el uso de multivitaminicos y la longitud de los telómeros, el alargamiento de los telómeros también fueron asociados con el uso de fórmulas antioxidantesiv . Según los autores, los telómeros son particularmente vulnerables al estrés oxidativo. Además, la inflamación induce el estrés oxidativo y disminuye la actividad de la telomerasa (una vez más, la telomerasa es la enzima responsable de mantener sus telómeros).

La astaxantina se ha convertido en uno de los antioxidantes benéficos más potentes actualmente conocidos, con potentes capacidades anti-inflamatorias y capacidades para proteger el ADN. La investigación ha incluso demostrado que puede protegerlo contra el daño al ADN inducido por la radiación gammav . Tiene una serie de características únicas que lo hacen destacarse de entre la multitud.

Por ejemplo, es sin duda alguna el carotinoide antioxidante más potente cuando se trata de captación de radicales libres: la astaxantina es 65 veces más potente que la vitamina C, 54 veces más potente que el beta-caroteno y 14 veces más potente que la vitamina Evi . También es mucho más eficaz que otros carotinoides en el "bloqueo del oxígeno singlete," que es un tipo particular de oxidación. Es 550 veces más potente que la vitamina E, y 11 veces más potente que el beta-caroteno en la neutralización del oxígeno singlete.

La astaxantina cruza tanto la barrera hematoencefálica como barrera hemato-retiniana (algo que el beta-caroteno y el licopeno no hacen), que proporciona protección antioxidante y antiinflamatoria para los ojos, cerebro y sistema nervioso central.

Otra característica que hace que la astaxantina sea diferente a  otros carotinoides, es que no puede funcionar como un pro-oxidante. Muchos antioxidantes actúan como pro-oxidantes (lo que significa que causan más oxidación en lugar de combatirla) al están presentes en los tejidos en concentraciones suficientes. Por esta razón es que no es recomendable tomar muchos suplementos antioxidantes como el beta-caroteno, por ejemplo. La astaxantina, por otro lado, no funciona como un pro-oxidante, incluso en cantidades elevadas, haciéndola altamente benéfica.

Por último, una de sus características más profundas es su capacidad única para proteger la célula entera del daño, tanto la parte soluble en agua como la porción soluble en grasa de la célula. Otros antioxidantes afectan sólo a una o a la otra porción. Esto se debe a las únicas características físicas  de la astaxantina, que le permiten residir dentro de la membrana celular protegiendo así mismo el  interior de la célula.

3. Ubiquinol (CoQ10)

La Coenzima Q10 (CoQ10) es el quinto suplemento más popular en los Estados Unidos, tomado por un 53 por ciento de los estadounidenses, según una encuesta hecha en el 2010 por ConsumerLab.comvii . Esto es algo genial ya que uno de cada cuatro estadounidenses mayores de 45 años está tomando un medicamento con estatinas y todos ellos deberían tomar esta coenzima.

CoQ10 es utilizado por cada célula de su cuerpo. De hecho, es tan importante para las funciones diarias de su cuerpo que también se conoce como "ubiquinona" ya que esta "omnipresente" en el cuerpo humano.

Lo que no podría saber, sin embargo, es que para beneficiarse de la forma de los nutrientes necesarios para producir energía celular y ayudarle a reducir los signos típicos del envejecimiento, su cuerpo debe convertir el ubiquinone a una forma reducida, llamada ubiquinol - y la investigación muestra que esta forma reducida puede ser superior para su salud en un gran número de maneras.

Si usted tiene menos de 25 años de edad su cuerpo es capaz de convertir la forma CoQ10 oxidada a la forma reducida. Sin embargo, si es mayor de 25, su cuerpo difícilmente convierte la CoQ10 oxidada en ubiquinol.

El envejecimiento prematuro es un principal efecto secundario que indica que usted tiene pequeñas cantidades de CoQ10 ya que esta vitamina esencial recicla otros antioxidantes, como la  vitamina C y E. La deficiencia de CoQ10 también acelera el daño al ADN, y debido a que la coenzima Q10 es benéfica para la salud del corazón y la función muscular, el agotamiento de ella conduce a la fatiga, debilidad muscular, dolor y, finalmente, la insuficiencia cardíaca.

En una entrevista con el Dr. Stephen Sinatra, él relató un experimento realizado a mediados de los años 90 en ratas de edad avanzada. El promedio de vida de una rata es de dos años. Las ratas que recibieron CoQ10 al final de su vida, tuvieron más energía, mejor piel, y mejor apetito, en comparación con las ratas que no recibieron CoQ10. El suplemento, básicamente, tenía un potente efecto anti-envejecimiento, en el sentido de que mantuvo  la juventud hasta el final de sus vida. En cuanto a la extensión de la vida, el efecto fue mínimo.

El Dr. Sinatra también llevó a cabo su propia investigación y descubrió un aumento de energía y vigor en los ratones que fueron alimentados con CoQ10 tanto jóvenes como adultos. Los ratones  más viejos viajaron a través de laberintos más rápido, tenían mejor memoria, y tuvieron  más actividad locomotora comparado con los que no recibieron CoQ10. Así que definitivamente parece que CoQ10 mejora la calidad de vida, a pesar de no aumentar significativamente la longevidad en sí mismo.

4. Alimentos Fermentados/ Probióticos

Está muy claro que tener una alimentación consistente en grandes cantidades de alimentos procesados acortará su vida, sin embargo, el 90 por ciento del dinero que los estadounidenses gastan en comida es gastado en alimentos procesados, y la principal fuente de calorías en los Estados Unidos proviene del jarabe de maíz de alta fructosa - un ingrediente básico en casi todos los alimentos procesados, desde comidas congeladas, hasta condimentos, aperitivos y refrescos.

Los investigadores incluso han descubierto que las mutaciones genéticas y disfunciones que causan enfermedades son creadas en las futuras generaciones, mediante el consumo de  alimentos altamente procesados y artificiales.

Parte del problema es que estos alimentos procesados, azucarados y cargados con químicos, destruyen eficazmente su microflora intestinal. Su flora intestinal tiene un poder increíble sobre el sistema inmunológico, el cual, por supuesto, es el sistema de defensa natural del cuerpo. Los antibióticos, el estrés, los endulzantes artificiales, el agua tratada con cloro y muchos otros factores también pueden reducir la cantidad de probióticos (bacterias beneficiosas) en su intestino, que puede predisponerlo a las enfermedades y al envejecimiento prematuro.

Lo ideal sería incluir en su alimentación alimentos fermentados  y cultivados tradicionalmente

Puede utilizar un suplemento probiótico, pero obtener probióticos de fuentes alimenticias es definitivamente mejor ya que puede consumir más bacterias benéficas, en algunos casos hasta 100 veces más. Los vegetales fermentados son una excelente alternativa, ya que son deliciosos y fáciles de hacer.

5. Aceite de Krill

Según el Dr. Richard Harris, un experto en grasas de omega-3, las personas que tienen un índice de ácidos grasos omega-3 de menos del cuatro por ciento, envejecen más rápido que las personas con índices superiores a ocho por ciento. Por lo tanto, el índice de omega-3 también puede ser un marcador eficaz sobre la tasa del envejecimiento.

De acuerdo con la investigación del Dr. Harris, las grasas de omega-3 parecen jugar un papel en la activación de la telomerasa, la cual, una vez más, ha demostrado ser capaz de revertir el acortamiento de los telómeros.

Aunque esta investigación es preliminar, me permito sugerir la optimización de sus niveles de  ácidos grasos de omega-3 a más de ocho por ciento, eso sería una buena estrategia para retrasar el envejecimiento. (Su médico puede ordenar la prueba medidora de ácidos grasos de omega-3 de un laboratorio llamado Laboratorio de Diagnóstico de Salud en Richmond, Virginia.) Después de todo, no tiene nada que perder y mucho que ganar, ya que el omega-3 ha demostrado ser extremadamente importante para su salud en muchos aspectos.

Los ácidos grasos de omega-3 favoritos de fuentes animales provienen del aceite de kril, ya que tiene una serie de ventajas que no se encuentran en otros suplementos de ácidos grasos de omega-3 como el aceite de pescado. Además de tener un alto potencial de contaminación, los suplementos de aceite de pescado también tienen un mayor riesgo de sufrir daños de oxidación y rancidez. El Dr. Rudi Moerck ha discutido estos riesgos en gran detalle en una entrevista.

El aceite de krill también contiene astaxantina de origen natural, que hace que sea casi 200 veces más resistente al daño oxidativo en comparación con el aceite de pescado.

Además, de acuerdo con la investigación del Dr. Harris, el aceite de krill es también más potente gramo a gramo, ya que su tasa de absorción es mucho mayor que el aceite de pescado. Usted obtiene entre 25 a 50 por ciento más omega-3 por miligramo cuando toma aceite de krill en comparación con el aceite de pescado, por lo tanto no es necesario tomar como mucho.

6. Vitamina K2

La vitamina K podría ser tan importante como la vitamina D ya que la investigación continúa  iluminando el creciente número de beneficios para su salud. Aunque la mayoría de las personas obtienen suficiente vitamina K de su alimentación para mantener una adecuada coagulación en la sangre, NO es suficiente para ofrecer protección contra problemas de salud más graves.

Por ejemplo, la investigación ha sugerido durante los últimos años que la vitamina K2 puede proporcionar una protección sustancial contra el cáncer de próstataviii, que es una de las principales causas de cáncer entre los hombres en los Estados Unidos. Y los resultados de la investigación mostraron que los beneficios de la Vitamina K ayudan a estimular su salud cardiaca:

En el 2004, el Estudio de Rotterdam, que fue el primer estudio en demostrar el efecto benéfico de la vitamina K2, mostró que las personas que consumen 45 mcg de vitamina K2 diariamente, viven siete años más que las personas que solo ingieren 12 mcg al díaix.

En un estudio posterior llamado Prospect Studx , 16.000 personas fueron observadas durante 10 años. Los investigadores descubrieron que cada 10 mcg de vitamina K2 adicional en su alimentación, tuvo como resultado una disminución de eventos cardiacos del 9 por ciento.

La vitamina K2 está presente en los alimentos fermentados, sobre todo en el queso y el alimento japonés natto, que es de hecho la fuente más rica de K2.

7. Magnesio

De acuerdo con la investigación presentadaxi, el magnesio también desempeña un papel importante en la replicación del ADN, la reparación y la síntesis de ARN, y el magnesio alimenticio  ha demostrado tener correlación positiva con el aumento de la longitud de los telómeros en las mujeres.

Otras investigaciones han demostrado que la deficiencia a largo plazo conduce al acortamiento de los telómeros en ratas y en cultivos celulares. Al parecer, la falta de iones de magnesio tiene un efecto negativo en la integridad del genoma. Cantidades insuficientes de magnesio también reducen en su cuerpo la capacidad de reparar el ADN dañado, y puede inducir alteraciones cromosómicas.

Según los autores, la hipótesis  de que "el magnesio influye en la longitud del telómero es razonable, ya que  afecta la integridad y la reparación del ADN, además de su posible papel en el estrés oxidativo y la inflamación."

8. Polifenoles

Los polifenoles son potentes compuestos antioxidantes en los alimentos vegetales, muchos de los cuales han sido relacionados con beneficios contra el envejecimiento y ayudan a reducir las  enfermedades. Aquí están algunos ejemplos de estos potentes compuestos antioxidantes:

  • Uvas (el resveratrol) - El resveratrol penetra profundamente en el centro del núcleo de la célula, proporcionando el tiempo indicado para que su ADN repare el daño causado por los radicales libres. La investigación se remonta al año 2003 que mostró que el resveratrol --una sustancia química de potentes polifenoles y anti-hongos-- tuvo la capacidad de aumentar la vida útil de las células de levadura.xii

    Los resultados mostraron que el resveratrol podría activar un gen llamado sirtuin1, que también se activa durante la restricción calórica en varias especies. Desde entonces los estudios en los gusanos nematodos, moscas de la fruta, peces, ratones y células humanas, han vinculado al resveratrol por sus propiedades con el alargamiento de su tiempo de  vida.

    El resveratrol se encuentra en las uvas. Existen numerosos productos en el mercado que contienen resveratrol, yo recomiendo buscar una fuente de resveratrol hecho de uvas Moscatel, que utilice la piel y semillas de las uvas ENTERAS, ya que es donde se concentran muchos de los beneficios.
  • Cacao - Algunos estudios han confirmado las propiedades potentes de los antioxidantes, y beneficios de salud posteriores del polvo de cacao crudo. Se ha descubierto que el chocolate oscuro, orgánico, en estado natural, beneficia el metabolismo de la glucosa (control de la diabetes), presión arterial, y la salud cardiovascular.
  • Té Verde - Se ha descubierto que los polifenoles del té verde, que incluyen el EGCG (galato de epigalocatequina) y muchos otros, ofrecen protección contra varios tipos de cáncer. Los polifenoles en el té verde pueden constituir hasta un 30 por ciento del peso seco de la hoja, por lo que, cuando toma una taza de té verde, está bebiendo una solución bastante potente de saludables polifenoles.

    El té verde es el tipo de té menos procesado, por lo que también es el que contiene las mayores cantidades de EGCG que todas las demás variedades de té. Tenga en cuenta, sin embargo, que muchos tés verdes están oxidados, y este proceso puede eliminar muchos de sus valiosas propiedades. La mejor señal que debe buscar al momento de evaluar la calidad de un té es su color: si el té verde es de color marrón en lugar de verde, lo más probable es que este oxidado.

    Mi té verde favorito es el  matcha, ya que contiene la hoja de té entera, y puede contener más de 100 veces de EGCG comparado con el té verde comercial.

9. El Folato (Vitamina B9 o Ácido Fólico)

Según un estudio publicado en la revista Journal of Nutritional Biochemistry, las concentraciones plasmáticas de folato de vitamina B corresponden a la longitud del telómero, tanto en hombres como en mujeres. El folato juega un papel importante en el mantenimiento de la integridad y metilación del ADN, los cuales influyen en la longitud de sus telómerosxiii .

Es útil para la prevención de la depresión, los trastornos convulsivos y la atrofia cerebral.

De hecho, la deficiencia de folato puede conducir a niveles elevados de homocisteína, que puede ser un contribuyente importante  de la enfermedad cardíaca y la enfermedad de Alzheimer. Una de las razones lamentables y evitables por la cual algunos creen que los números de folato se reducen, es debido al aumento de la prevalencia de la obesidad, que afecta negativamente la manera en que la mayoría de las personas metabolizan esta importante vitamina.

La forma ideal de aumentar sus niveles de ácido fólico es comer una gran cantidad de vegetales frescos, crudos y orgánicos de hoja verde y frijoles.

Téngase en cuenta que el folato natural de los alimentos es el benéfico. Esto no puede ser cierto en el suplemento de ácido fólico.

10. Vitamina B12

La vitamina B12 es apropiadamente conocida como "la vitamina de la energía", y su cuerpo la requiere para una serie de funciones vitales. Entre ellos: la producción de energía, formación de la sangre, síntesis del ADN, y la formación de la mielina. (La mielina es un aislamiento que protege las terminaciones nerviosas y les permite comunicarse entre sí.)

Por desgracia, la investigación sugiere que un mínimo del 25 por ciento en los adultos estadounidenses son deficientes de este nutriente de vital importancia, y casi la mitad de la población tiene niveles sub óptimos de sangre.

La vitamina B12 se encuentra exclusivamente en los tejidos animales, incluyendo alimentos como la carne, hígado de res, cordero, carne de venado, salmón, camarones, callo de hacha, aves de corral y huevos. No se encuentra disponible en las plantas, por lo que si no come carne o productos animales está en riesgo de deficiencia.

Los pocos alimentos de origen vegetal que son fuentes de vitamina B12 en realidad son análogos de vitamina B12. Un análogo es una sustancia que bloquea la absorción de la verdadera vitamina B12, por lo tanto, su cuerpo aumentara la necesidad de este nutriente.

Si usted no está recibiendo suficiente vitamina B12 en su alimentación, le recomiendo que comience inmediatamente con suplementos de este nutriente vital, ya sea con spray sublingual o inyecciones de vitamina B12. Asegurar que su cuerpo tiene suficiente vitamina B12 puede mejorar enormemente la calidad de su vida y prevenir enfermedades debilitantes e incluso potencialmente mortales causadas por la deficiencia de este nutriente tan importante.

11. Cúrcuma (Turmeric)

La curcumina, el ingrediente activo en las especias de la cúrcuma actúa como un potente refuerzo inmunológico y anti-inflamatorio. Pero quizás su mayor valor radica en su potencial anticanceroso, y es la que tiene la mejor evidencia -basada en literatura y respaldada por sus afirmaciones anti cancerígenas. Una vez que llega a sus células, afecta a más de 100 rutas diferentes--entre ellas, una vía biológica clave necesaria para el desarrollo del melanoma y otros cánceres.

La especia impide que las cepas de melanoma de laboratorio proliferen y hacen que las células cancerígenas se alejen, cerrando así el factor kappa B (NF-kB), una proteína de gran alcance conocida por inducir una respuesta inflamatoria anormal que conduce a una variedad de trastornos como la artritis y el cáncer.

Para obtener todos los beneficios que la curcumina ofrece, usted tendrá que buscar un extracto de cúrcuma con al menos 95 por ciento curcuminoides y que contenga sólo el 100 por ciento de ingredientes certificados orgánicos.

La fórmula debe estar libre de rellenos, aditivos y excipientes (una sustancia añadida a los suplementos como ayuda a procesamiento o estabilidad), y el fabricante debe utilizar prácticas seguras en todas las etapas de producción: siembra, cultivo, recolección selectiva, y posteriormente  envasar el producto final. Este artículo anterior le puede proporcionar más detalles sobre el uso de la curcumina.

12. Vitamina A

Según el estudio publicado en la revista Journal of Nutritional Biochemistry, el alargamiento de los telómeros está asociada positivamente con la ingesta alimenticia de la vitamina A en mujeres que no tomaron multivitaminicosxiv .

Desempeña un papel importante en la respuesta inmune, y si usted es deficiente, se convierte en una predisposición a las infecciones que pueden promover el acortamiento de los telómeros. Sin embargo, la vitamina A no parece tener un efecto dosis-dependiente en la longitud de los telómeros, por lo que no necesita grandes cantidades.

Dos Estrategias de Estilo de Vida Adicionales Que Afectan el Alargamiento del Telómero

Mientras que la alimentación nutritiva representa cerca del  80 por ciento de los beneficios derivados de un estilo de vida saludable, el ejercicio no puede ser ignorado, ya que existe evidencia que sugiere que el ejercicio protege contra el acortamiento de los telómeros.  Sin embargo, otra estrategia de estilo de vida que puede tener un impacto positivo es el ayuno intermitente.

  • Ejercicio - Un estudio reciente sobre mujeres post-menopáusicas que sufren de estrés crónico descubrió que "la actividad física vigorosa, parece proteger a las personas que experimentan estrés afectando su relación con el alargamiento de los telómeros (TL).xv  De hecho, entre las mujeres que no hacían ejercicio, cada aumento de la unidad en la Escala de Estrés Percibido, aumentó la probabilidad a  15 de tener telómeros cortos.

    Las personas que hicieron ejercicio regularmente no mostraron ninguna correlación entre el alargamiento de los telómeros y la percepción del estrés.

    El ejercicio de alta intensidad parece ser el enfoque natural más eficaz de todos, ya que disminuye el proceso del envejecimiento al reducir el acortamiento de los telómeros. De hecho, las investigaciones han demostrado que hay una asociación directa entre la disminución del acortamiento de los telómeros en los últimos años y el ejercicio de alta intensidad.xvi

    El libro de Greta Blackburn, The Inmortality Edge: Realice the Secrets of Your Telomeres for a Longer, Healthuer Lifexvii presenta detalles  de cómo el ejercicio de alta intensidad puede evitar el acortamiento del telómero.

  • Ayuno Intermitente - Una investigación anterior ha demostrado que puede extender su vida mediante la reducción de su consumo de calorías, he escrito sobre esta técnica en el pasado. El problema es que la mayoría de la gente no entiende cómo disminuir  adecuadamente  las calorías, ya que con el fin de mantenerse saludable, usted tiene que eliminar el tipo adecuado de calorías, es decir, carbohidratos.

    La investigación realizada por la profesora Cynthia Kenyon, ha demostrado que al  evitar los carbohidratos se activan los genes que gobiernan la juventud y la longevidad.

    Sin embargo, los beneficios para la salud de la restricción calórica también se pueden llevar a cabo mediante el ayuno intermitente (tenga en cuenta que al igual tiene que disminuir los azúcares y granos).

Referencia:

iThe Journal of Nutritional Biochemistry October 2011

iiAmerican Journal of Clinical Nutrition March 11, 2009: 89(6); 1857-1863.

iii American Journal of Clinical Nutrition, 86(5), 1420-1425, November 2007

ivThe Organic & Non-GMO Report July 21, 2011

v Wei Sheng Yan Jiu/Journal of Hygiene Research September 2011;40(5):551-4.

vi USNutra.com Astaxanthin

vii ConsumerLab.com, Supplement Use Report 2010

viii American Beekeeping Federation

ix Nimptsch K, Rohrmann S and Linseisen J. "Dietary intake of vitamin K and risk of prostate cancer in the Heidelberg cohort of the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC-Heidelberg)" Am J Clinical Nutrition April 2008;87(4):985-992

x Daniels, S. "Vitamin K2, but not K1, effective for heart health benefits: Study" NutraIngredients.com February 12, 2009

xi The Journal of Nutritional Biochemistry October 2011

xii Nature, Red wine ingredient makes yeast live longer, HelenR. Pilcher

xiii The Journal of Nutritional Biochemistry October 2011

xiv The Journal of Nutritional Biochemistry October 2011

xv PLoS One. 2010 May 26;5(5):e10837.

xvi Mechanisms of Ageing and Development, February 2010;131(2):165-7.

xvii The Immortality Edge: Realize the Secrets of Your Telomeres for a Longer, Healthier Life by Greta Blackburn


Publicado por jacintoluque @ 13:01
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Recuerdo mi asombro -y mi ironía- cuando descubrí, hace ocho años, la existencia de la “Life Extension Foundation”, una fundación americana dedicada a la investigación sobre la extensión de la vida (como su nombre indica).

Se trata de investigadores “longevistas “, o “extensionistas “, que creen que los descubrimientos sobre el rejuvenecimiento de tejidos con células madre, la reparación molecular y la sustitución de órganos (mediante trasplantes u órganos artificiales) permitirán un día a los seres humanos vivir indefinidamente y en buen estado de salud, gracias a un rejuvenecimiento completo y continuo de su cuerpo.

Para mí, estaba claro; se trataba de unos listos aprovechándose de la credulidad de los estadounidenses al límite del sectarismo, o bien de un multimillonario un poco loco financiando experimentos sobre la congelación de ancianos.

Por ello me llevó mucho tiempo y mucha lectura cambiar de opinión. Hoy tengo que admitir que hay descubrimientos MUY curiosos en el campo del “rejuvenecimiento” que pueden interesarnos a todos, incluyendo a las personas que no tienen la intención de quedarse para siempre en este mundo.

Voy a hablarle sobre una de las técnicas más prometedoras, y en el fondo sencillas, de rejuvenecimiento de las células del cuerpo. Se trata de la reactivación de la telomerasa, que es una enzima formada por un complejo proteína-ácido ribonucleico con actividad polimerasa que está presente en células de la línea germinal.

Pero antes de eso, querría hablarle acerca de la “medicina antienvejecimiento” que prolifera en los Estados Unidos.

Pocos europeos sospechan que existe una guerra generalizada que los americanos, o al menos las clases medias y altas de la población, libran contra el envejecimiento.

Entrenamientos dignos de atletas de alto nivel

Han abierto gimnasios en todos los barrios. Cualquier hotel tiene un gimnasio, equipado con docenas de aparatos, abierto 24 horas al día que es utilizado casi permanentemente por ejecutivos, madres de familia o abuelos de paso.

En todas las tiendas y máquinas expendedoras de alimentos hay comida “light” o “low-carb” (baja en carbohidratos) ávidamente consumida por la población. En los restaurantes, no se sorprenda al ver a sus compañeros de mesa sacar, antes de las comidas, bolsas con pastillas. No son medicinas, sino suplementos alimenticios con minerales, vitaminas, ácidos grasos esenciales y oligoelementos, que toman para mantener sus órganos en buen estado de salud.

Y hay que reconocer que los efectos están ahí.

En las playas de Florida y California se ven continuamente pasar grupos de jubilados de 70 a 85 años, acompañados por su entrenador.

Sin camisa, en shorts, encadenan carreras, series de flexiones, abdominales, volteretas adelante y atrás… Se lanzan balones de gimnasia que hacen girar alrededor de sí mismos para desarrollar sus reflejos, su velocidad y su masa muscular.

Esta búsqueda de la eterna juventud puede parecer excesiva. Pero todo el mundo está alterado en este momento por un descubrimiento asombroso. Algunos científicos creen que podría ayudar a rejuvenecer varios años, sin ningún esfuerzo, y hacer retroceder décadas a todas las células del cuerpo, incluyendo los ojos, el cerebro y el corazón.

Vivir varios siglos

Hay que saber lo que es un telómero para entender por qué y cómo puede, literalmente, hacer rejuvenecer las células de su cuerpo y sus órganos varios años.

Desde el momento en que rejuvenecen las células, esto significa que sus órganos (corazón, cerebro, pulmones, y también piel, ojos, tímpanos, etc.) teóricamente pueden volver a funcionar como hace décadas. Atención: escribo “teóricamente” porque el envejecimiento del ser humano no se limita al envejecimiento de las células.

Por ejemplo, las células de un tumor canceroso, que se reproducen a toda velocidad, son todas “jóvenes”, pero no por ello dejan de causar la muerte si se las deja proliferar.

Sin embargo, un experimento dirigido por el Dr. DePinho fue un éxito en el laboratorio: los médicos trataron a unos ratones para que envejecieran prematuramente. Al cabo de un mes, su fertilidad había disminuido y sufrían enfermedades relacionadas con la edad, como diabetes, osteoporosis o neurodegeneración.

El Dr. DePinho y su equipo dieron entonces a los ratones la sustancia de las que les voy a hablar, y que hace rejuvenecer. Los testículos arrugados volvieron a la normalidad y volvieron a funcionar como antes.

Otros órganos como el bazo, el hígado o el riñón, se habían restaurado. Incluso el cerebro, que se había reducido, volvió a su tamaño normal. Las células nerviosas, que producen nuevas neuronas y mantienen las células cerebrales, volvieron a funcionar.

Entonces, ¿cuál es esta sustancia milagrosa?

Se lo voy a explicar, pero para que usted entienda bien lo que es, tengo que volver a la historia de los telómeros.

Todo se juega a escala de cromosomas

Usted sabe que los cromosomas están hechos de filamentos de ADN, por lo general en forma de X. Estos filamentos están compuestos de ácidos nucleicos, llamadas “nucleótidos”, que contienen su información genética.

Sin embargo, el ADN es una sustancia que tiende a adherirse a todas partes, sobre todo al pasar cerca de otro fragmento de ADN, lo que provoca problemas en la célula, que puede degenerar y convertirse en cancerosa.

Para evitar esto, cada rama de la X de sus cromosomas tiene una tapa protectora, que a su vez está también compuesta de nucleótidos, llamada “telómero”.

Así, estos telómeros protegen su información genética en el corazón de sus cromosomas. Pero también tienen otra función importante: ayudar a que su ADN se replique con más facilidad, para permitir la división celular y, por lo tanto, el nacimiento de una nueva célula.

Cuanto más largos son los telómeros, las células están mejor protegidas contra el riesgo de cáncer y más fácilmente pueden reproducirse y así regenerar sus órganos. Es así que los científicos han enunciado la teoría de que cuanto más largos tenga usted los telómeros, seguirá siendo joven más tiempo, ya que sus órganos se renuevan correctamente.

¿Me sigue hasta aquí? Muy bien. Y ahora llegamos al problema de los telómeros (porque en esta vida siempre hay un problema).

El problema es que, con cada división celular, los telómeros pierden decenas o cientos de ácidos nucleicos. Los telómeros humanos están programados para acortarse alrededor de 100 pares de bases por división celular.

Esto significa que, según pasan los años, sus telómeros se hacen más y más cortos.

Sus células tardan cada vez más tiempo en dividirse, hasta que ya no lo hacen en absoluto. Entran “en senescencia”, un término médico para decir educadamente que están viejos y encogidos. Ahí es cuando usted se da cuenta de que sus órganos están envejeciendo.

Además, cuando los telómeros se acortan, su material genético no está tan bien protegido. Entonces aumenta el riesgo de mutaciones anárquicas en sus cromosomas, y el riesgo de cáncer.

Se observó, además, que los telómeros cortos son factores de riesgo para la arterioesclerosis, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, el Alzheimer, las infecciones, la diabetes, la fibrosis, el síndrome metabólico y el cáncer.

Se analizó en 150 personas mayores de 60 años la longitud de los telómeros. Los que tenían los telómeros más cortos tenían una probabilidad ocho veces más elevada de morir a causa de enfermedades infecciosas y tres veces más de tener un ataque al corazón. ¿Por qué? Porque las células inmunitarias no se replicarían con la rapidez suficiente como para luchar con eficacia contra las infecciones.

Las células se vuelven inmortales

La Dra. Andrea Bodnar, de la compañía californiana Geron Corporation, demostró de forma espectacular esta teoría del envejecimiento celular por el desgaste de los telómeros en enero de 1998.

Se introdujo una sustancia que alarga los telómeros en células del prepucio, células vasculares y células de la retina. Mientras que estas células suelen morir después de un número definido de divisiones, las células tratadas fueron cultivadas durante un año, manteniendo todas las propiedades que tenían el primer día. En otras palabras: el envejecimiento celular había sido detenido. Las células se habían convertido en inmortales. Sí, he escrito bien: IN-MOR-TA-LES.

Estos resultados desataron una ola de entusiasmo entre los investigadores de todo el mundo, e hicieron decir al profesor de medicina Michael Fossel, de la Universidad de Michigan (EE.UU.) estas palabras sorprendentes en una conferencia sobre longevidad en 2005:

“Los investigadores ya han rejuvenecido las células de la piel en el laboratorio y podemos invertir todo el proceso de envejecimiento del ser humano.”

“Lo que hacemos es reprogramar las células para obligarlas a hacer lo que hacían cuando eran jóvenes.”

“Si cambiamos el tiempo del reloj interno rebobinando nuestros telómeros, no sabemos entonces cuál será el límite. Personalmente, yo diría que probablemente sería unos siglos, pero en realidad no lo sé.”

Hay muchos productos que estimulan la producción de “telomerasa”, la enzima que favorece la elongación o estiramiento de los telómeros.

El descubrimiento de la telomerasa fue tal revolución que le valió a Elizabeth Blackburn y a Carol Greider el Premio Nobel de Medicina en 2009.

Hoy en día, muchas empresas privadas comercializan suplementos nutricionales que favorecen la reactivación de la telomerasa.

Por razones legales, está prohibido que cite los productos exactos, ya que puedo ser acusado de hacer publicidad, e incluso de “práctica ilegal de la medicina” o de la farmacia.

Pero ya he dicho lo esencial: “reactivación de la telomerasa”. Ésta es una de las pistas más apasionantes de la investigación actual para retrasar o incluso invertir, con un producto totalmente natural, la reducción de los telómeros.

 

**********************

Fuentes:

DePinho R. A. et al. ,Telomerase activation reverses tissue degeneration in aged telomere-deficient mice. Nature 469, 102-106, January 2010. Published online 28 November 2010. 8.

Bodnar A. G. et al. Extension of life span by introduction of telomerase into normal human cells. Science 1998 ; 279 : 349-52. 7.

Harley Calvin B. et al., A natural product telomerase activator as part of a health maintenance program. Rejuvenation Research. Online ahead of print: September 7, 2010. Doi: 10.1089/rej.2010.1085. 9.

Jiao Y. et al., Influence of flavonoid of Astragalus membranaceus’ system and leaves on the function of cell mediated immunity in mice, Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi, 1999, 19:356-358.


Publicado por jacintoluque @ 12:56
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Los programas antivirus que escanean los archivos del computador solo logran detener aproximadamente el 45% de los ciberataques.

En una reciente entrevista con el periódico Wall Street Journal, un alto ejecutivo del veterano pionero del software antivirus Symantec reconoció algo que los críticos llevan años advirtiéndolo: Los antivirus están "muertos" y "condenados a fracasar" debido a su creciente incapacidad de detectar la mayoría de los ataques de malware.

Según el vice presidente del Grupo de Información e Inteligencia en Symantec, Brian Dye, el antivirus "está muerto. Ya no pensamos bajo ningún sentido en los antivirus como generadores de dinero", por lo que están trabajando en reinventarse ya no como una defensa absoluta ante los ataques de hackers, sino que como una forma de minimizar los daños e identificar a los atacantes.

Según estimaciones de Dye, debido al uso de novedosos bugs, hoy en día los antivirus logran detener aproximadamente el 45% de los ciberataques. Por esto, la empresa comenzó a enfocar sus esfuerzos en software de seguridad en torno a otras herramientas como la administración de contraseñas, el bloqueo de spam, o la detección de links maliciosos en redes sociales.


Publicado por jacintoluque @ 7:39
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http://saludnatural.biomanantial.com/wp-content/uploads/2013/03/Fotolia_48428193_XS.jpg

¿Te da comezón alguna parte del cuerpo y no ay causa aparente? ¿Constantemente te rascas y tienes brotes en la piel? ¿Se te enrojece la piel frecuentemente y sientes picazón?Cuando la piel pica puede ser un indicador de varias cosas, realmente la comezón no es una enfermedad sino un síntoma que nos puede dar pista de algo que necesitamos corregir en nuestros hábitos o salud.

Causas de la comezón en la piel:

  • Acumulación de células muertas en la piel debido a una mala higiene corporal.
  • Una dieta deficiente que provoca carencias de minerales y vitaminas que afectan la piel.
  • Acumulación de toxinas en el cuerpo (ph sanguineo elevado)
  • Sudor acumulado
  • Urticaria
  • Rozaduras de pañal o de alguna otra fibra
  • Estrés excesivo, ansiedad e irritación, a veces no notamos cuan estresados estamos y una de las formas en que el cuerpo lo manifiesta es con comezón en alguna parte específica.
  • Alergias
  • Ropa elaborada con fibras sintéticas
  • Picaduras de mosquitos y otros insectos
  • Salpullidos y brotes como varicela, sarampión, etc.
  • Otras afecciones de la piel más severas como infecciones cutáneas
  • Cicatrización de algunas heridas
  • Hongos en la piel

Si tienes comezón en la piel, aquí te damos algunos tips para aliviarlo:

  • Mantén una buena higiene, trata de exfoliar tu piel al menos una vez por semana, la de la cara con avena diariamente, la del cuerpo cada vez que tomes un baño, con arcilla verde, y trata de pasar lentamente por cada parte del cuerpo, muchas veces al bañarnos pasamos por los mismos lugares mecánicamente y olvidamos otros donde se acumulan células muertas que a la larga pueden provocar salpullido y mucha comezón.
  • Si tienes comezón en el cuero cabelludo es muy importante que talles bien tu cuero cabelludo diariamente que lo laves, usa un shampú suave y natural cerciórate de enjuagar muy bien el cabello pues los residuos de jabones generan mucha picazón en la piel cuando se seca.
  • Cepilla tu piel diariamente con un cepillo de cerdas naturales especial para el cuerpo. El cepillado corporal fomentara la buena circulación de nutrientes y evacuara toxinas acumuladas debajo y encima de la piel, así como pequeños residuos de jabón o basuritas que se pegan en nuestra el sin que nos demos cuenta. Una vez que cepilles tu cuerpo, pasa una toalla con agua fría encima de tu piel. Haz esto en las mañanas de preferencia.
  • Comezón por salpullido: exfolia bien tu piel y sobre todo vigila el estrés. Seguramente hay algo cerca de ti que te irrita y si no le pones solución tu piel la reflejara.
  • Comezón por hongos: aplica diariamente plata coloidal encima del hongo, o unta aceite de coco encima, mantén la zona limpia y bien ventilada trata de evitar el estrés, sigue la dieta recomendada. Si te da mucha comezón aplica la plata en spray, pero nunca dejes una gasa o algodón mojado con plata encima de la zona porque se lastimara tu piel.
  • Comezón por alergias: haz una dieta depurativa a base de piña, dos días seguidos, y luego sigue con una dieta basada en vegetales frescos y al vapor, y evita toda el azúcar refinada y leche de vaca en cualquier forma que es pésima en las alergias, así como las carnes rojas y embutidos. Además, revisa tu estrés o ansiedad ya que esto propicia alergias.
  • Comezón por brotes de sarampión, varicela, etc.: mantén una dieta lo más cruda posible y sigue la dieta recomendada en las alergias, en el caso de los niños solo evita la leche y carnes rojas, así como el azúcar y harinas blancas. Aplica polvo de haba encima de las ronchas cuando haya comezón.
  • Comezón por picadura de insecto: machaca ajo y mezcla con dos cucharadas de plata coloidal. Aplica en la zona afectada con una gasa empapada. Retira y deja secar sin enjuagar.
  • Comezón sin causa aparente: seguramente es estres o acumulacion de toxinas. Haz la dieta depurativa recomendada en las alergias y revisa el estres. Trata de leer cosas que te hagan sentir mas relajado y tomar la vida con una mayor confianza o entendimiento.

NOTA GENERAL: sea la causa que sea de la comezón es muy importante que evites rascarte y que desintoxiques el cuerpo siguiendo la dieta depurativa con piña o papaya, se come esta fruta durante uno o dos dias, empezando en ayunas con dos cucharadas de aceite de oliva extravirgen. La comezón en la piel tiene que ver mucho con un higado deficiente por o que te recomendamos tambien beber te de boldo en ayunas despues de la dieta depurativa y seguir una dieta baja en alimentos de poca calidad como los antes mencionados


Publicado por jacintoluque @ 7:35
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Lunes, 05 de mayo de 2014

Background Burner

Si alguna vez nos vemos ante la necesidad de eliminar el fondo de una imagen para quedarnos solamente con el objeto que nos interesa, podemos recurrir al empleo de aplicaciones de edición gráfica, como Photoshop, donde tenemos que realizar una serie de pasos para llegar a dicho cometido, o bien podemos emplear aplicaciones web específicas, las cuales se encargarán de analizar las imágenes que les proporcionamos para que las procese y nos ofrezca una serie de resultados para nuestra elección.

Si optamos por lo segundo, podemos echar mano de Background Burner, el cual se encargará de “quemar” los fondos de las imágenes. Para ello, sin necesidad de registro alguno, tan sólo tenemos que arrastrar y soltar la imagen sobre la interfaz de esta aplicación web, o bien, emplearemos el método clásico de seleccionar la imagen a través del botón disponible para ello. Una vez que ya se haya subido la imagen que le hemos proporcionado, la procesará y al cabo de unos segundos nos ofrecerá varios resultados que podemos seleccionar. Si nos convence uno de sus resultados, podemos guardarlo bien como JPG, el cual ofrecerá la imagen con el fondo en blanco, o bien como PNG, el cual ofrecerá la imagen con el fondo transparente. También podemos optar por reemplazar el fondo transparente por uno personalizado.

En el caso de que ninguno de los resultados nos llame la atención o no nos convenzan ninguno de ellos, podemos hacer click en Touch up, abriéndonos su área de edición sobre el que podremos realizar una serie de ajustes manuales. En el mismo, emplearemos el pincel verde para marcar las cosas que deseamos mantener y el pincel rojo para marcar las cosas que queremos que se eliminen. Para ayudarnos en dicha tarea, podemos usar la herramienta de zoom así como tenemos la posibilidad de deshacer los cambios en caso de que nos equivoquemos o cambiemos de opinión al respecto.

Con ello, no sólo nos evita el empleo de programas de edición gráfica, sino además nos ahorra tiempo. A tener en cuenta que la eficacia de la aplicación dependerá de la complejidad de la imagen, de manera que será menos efectiva cuando más compleja pueda ser una imagen.


Texto escrito en wwwhatsnew.com

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Publicado por jacintoluque @ 18:18
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La prueba consiste en colocar el dedo índice desde la barbilla hasta la nariz para comprobar si los labios tocan el dedo. Si lo hacen, supuestamente, eres atractivo. Si hay separación, no eres tan guapo como pensabas. Miles de personas ya han participado en la polémica prueba en las redes sociales, muy especialmente en Weibo, la versión china de Facebook.

Finger Trap: la técnica china que les dirá si son atractivos o no

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Publicado por jacintoluque @ 8:56
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Domingo, 04 de mayo de 2014

Energía creada de forma limpia, barata y sencilla, eso es lo que Daniel Nocera muestra en este reportaje de la CNN en el que se muestra un pequeño dispositivo, una “hoja artificial” que es capaz de separar el oxígeno del hidrógeno del agua cuando recibe luz solar.

No es la primera vez en la historia que se intenta realizar la fotosíntesis de forma artificial, de hecho hay un artículo completo en Wikipedia que explica estos intentos, aunque por el artículo de la CNN parece que esta vez estamos hablando de algo más que un simple “intento”.

Se trata de una tira de silicio recubierta con compuestos metálicos de bajo costo – un catalizador de fosfato de cobalto que estimula la creación de oxígeno, y una aleación de níquel y zinc que hace lo mismo para el hidrógeno. El proceso sólo consume la energía que recibe del sol, algo que fue poco eficaz cuando se probó la primera vez, en 2008, pero que parece que ahora mejora a la propia naturaleza, aprovechando el 7% de la luz recibida (las hojas de las plantas solo aprovechan el 1%).

El objetivo es que con dos botellas de agua se pueda proporcionar energía para un hogar con una fuente de alimentación de 100 vatios constante, con suficiente hidrógeno embotellado y oxígeno para alimentar la casa durante el día y la noche.

Electricidad inalámbrica, una forma de generar hidrógeno, un combustible extremadamente poderoso que, si este invento continúa desarrollándose, permitirá olvidar las fuentes de energía actuales.

Una vez conseguido el hidrógeno podría combinarse con CO2 para producir el tipo de combustibles líquidos con los que estamos más familiarizados (gasolina o diesel), aunque para realizar ese proceso será necesario avanzar más en la idea.


Publicado por jacintoluque @ 19:21
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Foto: Un joven fue a solicitar un puesto importante en una empresa grande. Pasó la entrevista inicial e iba a conocer al director para la entrevista final. El director vio su CV, era excelente. Y le preguntó: " 
-¿Recibió alguna beca en la escuela?" el joven respondió "no".
-"¿Fue tu padre quien pagó tus estudios? "
-" Si."-respondió.
-"¿Dónde trabaja tu padre? "
-"Mi padre hace trabajos de herreria."
El director pidió al joven que le mostrara sus manos . 
El joven mostró un par de manos suaves y perfectas.
-"¿Alguna vez has ayudado a tu padre en su trabajo? "
-"Nunca, mis padres siempre quisieron que estudiara y leyera más libros. Además, él puede hacer esas tareas mejor que yo.
El director dijo: 
-"Tengo una petición: cuando vayas a casa hoy, ve y lava las manos de tu padre, y luego ven a verme mañana por la mañana."

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era alta. 
Cuando regresó a su casa le pidió a su padre que le permitiera lavar sus manos. 
Su padre se sintió extraño, feliz pero con sentimientos encontrados y mostró sus manos a su hijo. El joven lavó las manos poco a poco. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su padre estaban arrugadas y tenían tantas cicatrices. Algunos hematomas eran tan dolorosos que su piel se estremeció cuando él la tocó.
Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de lo que significaban este par de manos que trabajaban todos los días para poder pagar su estudio. Los moretones en las manos eran el precio que tuvo que pagar por su educación, sus actividades de la escuela y su futuro.
Después de limpiar las manos de su padre, el joven se puso en silencio a ordenar y limpiar el taller. Esa noche, padre e hijo hablaron durante un largo tiempo.

A la mañana siguiente, el joven fue a la oficina del director.
El director se dio cuenta de las lágrimas en los ojos del joven cuando le preguntó: -"¿Puedes decirme qué has hecho y aprendido ayer en tu casa?"
El joven respondió: -"lavé las manos de mi padre y también terminé de asear y acomodar su taller"
-"Ahora sé lo que es apreciar, reconocer. Sin mis padres, yo no sería quien soy hoy. Al ayudar a mi padre ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir hacer algo por mi cuenta. He llegado a apreciar la importancia y el valor de ayudar a la familia.

El director dijo: "Esto es lo que yo busco en mi gente. Quiero contratar a una persona que pueda apreciar la ayuda de los demás, una persona que conoce los sufrimientos de los demás para hacer las cosas, y una persona que no ponga el dinero como su única meta en la vida". "Estás contratado".

Un niño que ha sido protegido y habitualmente se le ha dado lo que él quiere, desarrolla una "mentalidad de tengo derecho" y siempre se pone a sí mismo en primer lugar. Ignoraría los esfuerzos de sus padres. 
Si somos este tipo de padres protectores ¿realmente estamos demostrando el amor o estamos destruyendo a nuestros hijos?
Puedes dar a tu hijo una casa grande, buena comida, clases de computación, ver en una gran pantalla de televisión. Pero cuando estás lavando el piso o pintando una pared, por favor que también él lo experimente. Después de comer que lave sus platos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque no tengas dinero para contratar quien lo haga, es porque quieres amarlos de la manera correcta. No importa cuán rico seas, lo que quieres es que entienda. Un día tu pelo tendrá canas, igual que la madre de ese joven. 
Lo más importante es que tu hijo aprenda a apreciar el esfuerzo y tenga la experiencia de la dificultad y aprenda la habilidad de trabajar con los demás para hacer las cosas."

Un joven fue a solicitar un puesto importante en una empresa grande. Pasó la entrevista inicial e iba a conocer al director para la entrevista final. El director vio su CV, era excelente. Y le preguntó: "
-¿Recibió alguna beca en la escuela?" el joven respondió "no".
-"¿Fue tu padre quien pagó tus estudios? "
-" Si."-respondió.
-"¿Dónde trabaja tu padre? "
-"Mi padre hace trabajos de herreria."
El director pidió al joven que le mostrara sus manos .
El joven mostró un par de manos suaves y perfectas.
-"¿Alguna vez has ayudado a tu padre en su trabajo? "
-"Nunca, mis padres siempre quisieron que estudiara y leyera más libros. Además, él puede hacer esas tareas mejor que yo.
El director dijo:
-"Tengo una petición: cuando vayas a casa hoy, ve y lava las manos de tu padre, y luego ven a verme mañana por la mañana."

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era alta.
Cuando regresó a su casa le pidió a su padre que le permitiera lavar sus manos.
Su padre se sintió extraño, feliz pero con sentimientos encontrados y mostró sus manos a su hijo. El joven lavó las manos poco a poco. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su padre estaban arrugadas y tenían tantas cicatrices. Algunos hematomas eran tan dolorosos que su piel se estremeció cuando él la tocó.
Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de lo que significaban este par de manos que trabajaban todos los días para poder pagar su estudio. Los moretones en las manos eran el precio que tuvo que pagar por su educación, sus actividades de la escuela y su futuro.
Después de limpiar las manos de su padre, el joven se puso en silencio a ordenar y limpiar el taller. Esa noche, padre e hijo hablaron durante un largo tiempo.

A la mañana siguiente, el joven fue a la oficina del director.
El director se dio cuenta de las lágrimas en los ojos del joven cuando le preguntó: -"¿Puedes decirme qué has hecho y aprendido ayer en tu casa?"
El joven respondió: -"lavé las manos de mi padre y también terminé de asear y acomodar su taller"
-"Ahora sé lo que es apreciar, reconocer. Sin mis padres, yo no sería quien soy hoy. Al ayudar a mi padre ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir hacer algo por mi cuenta. He llegado a apreciar la importancia y el valor de ayudar a la familia.

El director dijo: "Esto es lo que yo busco en mi gente. Quiero contratar a una persona que pueda apreciar la ayuda de los demás, una persona que conoce los sufrimientos de los demás para hacer las cosas, y una persona que no ponga el dinero como su única meta en la vida". "Estás contratado".

Un niño que ha sido protegido y habitualmente se le ha dado lo que él quiere, desarrolla una "mentalidad de tengo derecho" y siempre se pone a sí mismo en primer lugar. Ignoraría los esfuerzos de sus padres.
Si somos este tipo de padres protectores ¿realmente estamos demostrando el amor o estamos destruyendo a nuestros hijos?
Puedes dar a tu hijo una casa grande, buena comida, clases de computación, ver en una gran pantalla de televisión. Pero cuando estás lavando el piso o pintando una pared, por favor que también él lo experimente. Después de comer que lave sus platos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque no tengas dinero para contratar quien lo haga, es porque quieres amarlos de la manera correcta. No importa cuán rico seas, lo que quieres es que entienda. Un día tu pelo tendrá canas, igual que la madre de ese joven.
Lo más importante es que tu hijo aprenda a apreciar el esfuerzo y tenga la experiencia de la dificultad y aprenda la habilidad de trabajar con los demás para hacer las cosas."


Publicado por jacintoluque @ 19:05
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Foto: Un joven fue a solicitar un puesto importante en una empresa grande. Pasó la entrevista inicial e iba a conocer al director para la entrevista final. El director vio su CV, era excelente. Y le preguntó: " 
-¿Recibió alguna beca en la escuela?" el joven respondió "no".
-"¿Fue tu padre quien pagó tus estudios? "
-" Si."-respondió.
-"¿Dónde trabaja tu padre? "
-"Mi padre hace trabajos de herreria."
El director pidió al joven que le mostrara sus manos . 
El joven mostró un par de manos suaves y perfectas.
-"¿Alguna vez has ayudado a tu padre en su trabajo? "
-"Nunca, mis padres siempre quisieron que estudiara y leyera más libros. Además, él puede hacer esas tareas mejor que yo.
El director dijo: 
-"Tengo una petición: cuando vayas a casa hoy, ve y lava las manos de tu padre, y luego ven a verme mañana por la mañana."

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era alta. 
Cuando regresó a su casa le pidió a su padre que le permitiera lavar sus manos. 
Su padre se sintió extraño, feliz pero con sentimientos encontrados y mostró sus manos a su hijo. El joven lavó las manos poco a poco. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su padre estaban arrugadas y tenían tantas cicatrices. Algunos hematomas eran tan dolorosos que su piel se estremeció cuando él la tocó.
Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de lo que significaban este par de manos que trabajaban todos los días para poder pagar su estudio. Los moretones en las manos eran el precio que tuvo que pagar por su educación, sus actividades de la escuela y su futuro.
Después de limpiar las manos de su padre, el joven se puso en silencio a ordenar y limpiar el taller. Esa noche, padre e hijo hablaron durante un largo tiempo.

A la mañana siguiente, el joven fue a la oficina del director.
El director se dio cuenta de las lágrimas en los ojos del joven cuando le preguntó: -"¿Puedes decirme qué has hecho y aprendido ayer en tu casa?"
El joven respondió: -"lavé las manos de mi padre y también terminé de asear y acomodar su taller"
-"Ahora sé lo que es apreciar, reconocer. Sin mis padres, yo no sería quien soy hoy. Al ayudar a mi padre ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir hacer algo por mi cuenta. He llegado a apreciar la importancia y el valor de ayudar a la familia.

El director dijo: "Esto es lo que yo busco en mi gente. Quiero contratar a una persona que pueda apreciar la ayuda de los demás, una persona que conoce los sufrimientos de los demás para hacer las cosas, y una persona que no ponga el dinero como su única meta en la vida". "Estás contratado".

Un niño que ha sido protegido y habitualmente se le ha dado lo que él quiere, desarrolla una "mentalidad de tengo derecho" y siempre se pone a sí mismo en primer lugar. Ignoraría los esfuerzos de sus padres. 
Si somos este tipo de padres protectores ¿realmente estamos demostrando el amor o estamos destruyendo a nuestros hijos?
Puedes dar a tu hijo una casa grande, buena comida, clases de computación, ver en una gran pantalla de televisión. Pero cuando estás lavando el piso o pintando una pared, por favor que también él lo experimente. Después de comer que lave sus platos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque no tengas dinero para contratar quien lo haga, es porque quieres amarlos de la manera correcta. No importa cuán rico seas, lo que quieres es que entienda. Un día tu pelo tendrá canas, igual que la madre de ese joven. 
Lo más importante es que tu hijo aprenda a apreciar el esfuerzo y tenga la experiencia de la dificultad y aprenda la habilidad de trabajar con los demás para hacer las cosas."

Un joven fue a solicitar un puesto importante en una empresa grande. Pasó la entrevista inicial e iba a conocer al director para la entrevista final. El director vio su CV, era excelente. Y le preguntó: "
-¿Recibió alguna beca en la escuela?" el joven respondió "no".
-"¿Fue tu padre quien pagó tus estudios? "
-" Si."-respondió.
-"¿Dónde trabaja tu padre? "
-"Mi padre hace trabajos de herreria."
El director pidió al joven que le mostrara sus manos .
El joven mostró un par de manos suaves y perfectas.
-"¿Alguna vez has ayudado a tu padre en su trabajo? "
-"Nunca, mis padres siempre quisieron que estudiara y leyera más libros. Además, él puede hacer esas tareas mejor que yo.
El director dijo:
-"Tengo una petición: cuando vayas a casa hoy, ve y lava las manos de tu padre, y luego ven a verme mañana por la mañana."

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era alta.
Cuando regresó a su casa le pidió a su padre que le permitiera lavar sus manos.
Su padre se sintió extraño, feliz pero con sentimientos encontrados y mostró sus manos a su hijo. El joven lavó las manos poco a poco. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su padre estaban arrugadas y tenían tantas cicatrices. Algunos hematomas eran tan dolorosos que su piel se estremeció cuando él la tocó.
Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de lo que significaban este par de manos que trabajaban todos los días para poder pagar su estudio. Los moretones en las manos eran el precio que tuvo que pagar por su educación, sus actividades de la escuela y su futuro.
Después de limpiar las manos de su padre, el joven se puso en silencio a ordenar y limpiar el taller. Esa noche, padre e hijo hablaron durante un largo tiempo.

A la mañana siguiente, el joven fue a la oficina del director.
El director se dio cuenta de las lágrimas en los ojos del joven cuando le preguntó: -"¿Puedes decirme qué has hecho y aprendido ayer en tu casa?"
El joven respondió: -"lavé las manos de mi padre y también terminé de asear y acomodar su taller"
-"Ahora sé lo que es apreciar, reconocer. Sin mis padres, yo no sería quien soy hoy. Al ayudar a mi padre ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir hacer algo por mi cuenta. He llegado a apreciar la importancia y el valor de ayudar a la familia.

El director dijo: "Esto es lo que yo busco en mi gente. Quiero contratar a una persona que pueda apreciar la ayuda de los demás, una persona que conoce los sufrimientos de los demás para hacer las cosas, y una persona que no ponga el dinero como su única meta en la vida". "Estás contratado".

Un niño que ha sido protegido y habitualmente se le ha dado lo que él quiere, desarrolla una "mentalidad de tengo derecho" y siempre se pone a sí mismo en primer lugar. Ignoraría los esfuerzos de sus padres.
Si somos este tipo de padres protectores ¿realmente estamos demostrando el amor o estamos destruyendo a nuestros hijos?
Puedes dar a tu hijo una casa grande, buena comida, clases de computación, ver en una gran pantalla de televisión. Pero cuando estás lavando el piso o pintando una pared, por favor que también él lo experimente. Después de comer que lave sus platos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque no tengas dinero para contratar quien lo haga, es porque quieres amarlos de la manera correcta. No importa cuán rico seas, lo que quieres es que entienda. Un día tu pelo tendrá canas, igual que la madre de ese joven.
Lo más importante es que tu hijo aprenda a apreciar el esfuerzo y tenga la experiencia de la dificultad y aprenda la habilidad de trabajar con los demás para hacer las cosas."


Publicado por jacintoluque @ 19:02
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Alimentos que matan a la bacteria H. Pylori

Existen varias drogas que se usan para el tratamiento de la H. Pylori, pero también hay alimentos que la matan.

Según wakegastro.com, la Helicobacter pylori es una bacteria que infecta el revestimiento del estómago de hasta el 50 por ciento de los estadounidenses de más de 60 años. La infección producida por esta bacteria se puede diagnosticar con un simple análisis de sangre. La bacteria debilita la capa mucosa de la pared estomacal, exponiendo el tejido subyacente a las condiciones ácidas que crean irritabilidad. Existen varias drogas y antibióticos que se prescriben para su tratamiento, pero también hay alimentos que matan a la H. Pylori.

Identificación

La bacteria H. Pylori ha sido asociada con el inicio de úlceras pépticas y tumores gástricos. Se la trata con antibióticos y otras drogas, afirma HealthNewsFlash.com, pero algunas cepas han demostrado ser resistentes. Irónicamente, si se reduce el pH del estómago, volviéndolo más ácido, se inhibe la bacteria, aunque la mayoría de las personas responden a los síntomas de irritación tomando antiácidos.

Sulforafano

Según sostiene la Johns Hopkins University, un nutriente llamado sulforafano es efectivo para matar la bacteria H.Pylori en el recubrimiento del estómago, incluso cepas resistentes a otras drogas. También inhibe la formación de tumores gástricos. La única fuente dietaria (y la mejor) de sulforafano es el brócoli. Los brotes de este vegetal contienen de 30 a 50 veces más sulforafano que la planta madura. Otros vegetarles crucíferos, como la col, el coliflor y el zapallo, también contienen sulforafano, pero en menor cantidad.

Inhibidores

Hay otros alimentos que han demostrado su capacidad para inhibir a la H.Pylori en ensayos, aunque ninguna prueba clínica no se ha expedido aún, según Acu-Cell.com. Estos alimentos incluyen: ajo, cebollas, regaliz, canela, aceite de coco y el ají picante. Puesto que estas comidas no matan a la bacteria, no se los debe considerar como una forma de cura.

Bromelina

La bromelina es una enzima que contiene azufre y que se encuentra en plantas de bromelia como la piña. Acu-Cell.com afirma que si se bebe periódicamente jugo de piña, puede ser un efectivo tratamiento contra la infección por H. Pylori, particularmente en personas que no pueden tolerar los tratamientos médicos que incrementan la acidez del estómago para deshacerse de la bacteria.

Probióticos

Nuevamente, Acu-Cell sostiene que el consumo de probióticos y de bacterias "buenas" como el acidofilo y el bífido no tienen un impacto directo sobre la H. Pylori. Sin embargo, generalmente se los recomienda a las personas que se están tratando para erradicar la H. Pylori como una forma de volver a poblar el aparato digestivo con microbios beneficiosos que podrían perderse durante el curso del tratamiento.


Publicado por jacintoluque @ 15:28
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coxisBloqueo físico: El problema más frecuente es un dolor que se siente al permanecer sentado.

Bloqueo emocional:
Por ser la base de la columna, el coxis representa nuestras necesidades básicas.
La persona que padece de dolores en el coxis se preocupa por sus necesidades básicas y no tiene confianza en la ayuda del Universo. Quisiera que alguien se hiciera cargo de ella, pero no quiere reconocer que es dependiente.


Si el coxis sólo le molesta cuando se sienta, es que se siente culpable de sentarse a sus anchas y querer que otro se ocupe de ella. Entonces quiere mostrarse muy activa frente a los demás para no mostrar su dependencia.
También es posible que se sienta culpable por estar sentado mientras otro trabaja, o que se sienta culpable por sentarse en algún lugar para divertirse, como ir sola al cine, tomar un curso, etc.
Como es una persona dependiente, está convencida de que los demás también dependen de ella.

Bloqueo mental:
La primera etapa consiste en que te vuelvas más consciente de tus pensamientos y reconozcas que quieres que alguien se ocupe de ti porque no tienes suficiente confianza en ti ni en el Universo.
¿Qué tiene de malo reconocer que, por el momento, quieres que se ocupen de ti?
Esto no quiere decir que permanecerás así toda la vida.
Cuanto más niegues que eres una persona dependiente, más lo serás.
Atrévete a concederte el derecho de serlo diciendo que es una situación temporal porque, como todo cambia en la vida, también cambiará esta actitud interna tuya. Esto es amor a sí mismo.
Además, antes de decidir que los demás dependen de ti y que no puedes divertirte sin la presencia o la anuencia de aquellos a quienes amas, es importante que verifiques si esto es cierto.

Sea positiva o negativa la respuesta, este paso permitirá que cada uno exprese sus necesidades personales.

por

http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com/2014/02/coxis.html


Publicado por jacintoluque @ 8:51
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S?bado, 03 de mayo de 2014

¿De qué depende la forma de la nariz?Hasta hace poco se pensaba que los senos maxilares, dos cavidades situadas a ambos lados de la nariz conocidos que cuando atrapan excesivas cantidades de moco causan infecciones como la sinusitis, no eran más que una reliquia "inútil" heredada de nuestros antepasados. Pero en la Universidad de Iowa (EE UU) acaban de identificar que juega un importante papel.

En concreto, tras estudiar los rostros de origen africano y europeo los científicos han concluido que estos senos han permitido que la nariz humana evolucione en cada país en función del clima para mejorar su función principal, que no es otra que es filtrar el aire para que sea lo más respirable posible. Así, en climas fríos la nariz ha evolucionado para ser cada vez más estrecha y alargada, que es la mejor opción para atrapar aire durante cierto tiempo y calentarlo y humedecerlo antes de que siga su camino hacia los pulmones. En climas cálidos, sin embargo, la nariz suele tener una forma ancha y corta, ya que el aire generalmente ya es caliente y húmedo, de modo que lo que interesa es dirigirlo hacia los pulmones lo más rápido posible. Eso explica por qué la nariz de los habitantes del norte de Europa es afilada, mientras que la de los africanos suele ser bastante más grande pero aplanada.

Por otro lado, usando un escáner de tomografía computerizada los científicos comprobaron que los senos maxilares de los europeos suelen ser un 36% mayores que las de los norteafricanos. La explicación: cuanto más estrecha y puntiaguda es la nariz, más espacio queda "disponible" para los senos maxilares. Dicho de otro modo, estas cavidades permiten que la nariz evolucione cómodamente para adaptarse a las circunstancias sin alterar ningún otro elemento de nuestra anatomía facial, tal y como concluyen los investigadores en la revista especializada 'The Anatomical Record'.


Publicado por jacintoluque @ 7:05
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Viernes, 02 de mayo de 2014

Matemáticos chinos han encontrado una estrategia que puede dar a los aficionados a este popular juego una ventaja ganadora.

Cómo ganar siempre a piedra, papel o tijera

Los ganadores tienden a repetir la acción, los perdedores a cambiarla, dicen los matemáticos.

¿Cuál es la probabilidad de ganar piedra, papel o tijera? Es simple: una de tres. Al menos eso es lo que predice el azar.

Pero la gente no juega de forma aleatoria, sino que sigue patrones escondidos que uno puede predecir para ganar más juegos, según revela un estudio que difunde el sitio especializado arXiv.org.

Quienes ganan tienden a mantener su acción ganadora, mientras que los perdedores cambian a la siguiente acción en el orden "piedra-papel-tijera". Anticipar estos movimientos podría ofrecer una ventaja, dicen los científicos.

Esta estrategia fue identificada en un torneo masivo de este juego en la Universidad Zhejiang en China.

Los investigadores reclutaron a 360 estudiantes y los dividieron en grupos de seis. Cada competidor jugó 300 series de piedra, papel o tijera contra otros miembros de su grupo. Como incentivo, los ganadores recibían un pago proporcional al número de victorias.

La teoría clásica del juego sugiere que los jugadores deben elegir sus opciones completamente al azar, para ser impredecibles y que los oponentes no puedan anticipar las jugadas.

Esta estrategia –en la que las tres acciones son elegidas con igual probabilidades en cada serie– es conocida como equilibro de Nash, en honor al matemático estadounidense John Forbes Nash Jr.

En el torneo chino, en promedio, los jugadores en todos los grupos eligieron cada acción alrededor de un tercio de las veces, exactamente lo que es esperable si sus elecciones fueran al azarPero al realizar un examen más detallado, los organizadores observaron un sorprendente patrón de comportamiento.

Cuando los jugadores ganaban una serie, tendían a repetir sus piedra, tijera o papel ganador más a menudo de lo que prevé el azar (una de cada tres veces).

PSICOLOGÍA ESCONDIDA

Los perdedores, en cambio, tendían a cambiar de acción. Y lo hacían en el orden que impone el nombre del juego: piedra, papel, tijeraDespués de perder con una piedra, por ejemplo, un jugador tenía más probabilidades de mostrar papel en la siguiente serie que las que las que predice la regla de "una de tres".

Esta estrategia "ganar-mantener, perder-cambiar" es conocida en la teoría del juego como una respuesta condicional, que puede ser innata en el cerebro humano, dicen los investigadores.

Anticipar este patrón –y así derrotar al oponente– puede "ofrecer más triunfos a jugadores individuales", escriben los científicos.

"El juego de piedra, papel o tijera exhibe movimientos cíclicos colectivos que no pueden ser comprendidos por el concepto del equilibro de Nash".

"Si la respuesta condicional es un mecanismo básico de toma de decisiones del cerebro humano o solo una consecuencia de mecanismos neuronales más esenciales es una pregunta para futuras investigaciones".

Aunque es un juego simple, piedra, papel o tijera es un modelo útil para estudiar el comportamiento competitivo en humanos, como por ejemplo el que comportan las actividades financieras.

Los científicos chinos ahora planean investigar la psicología subyacente que gobierna las aparentes elecciones irracionales humanas.


Publicado por jacintoluque @ 16:14
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¿Por qué a los hombres les salen pelos en las orejas?

Para los hombres, cumplir años conlleva una triste paradoja: el cabello desaparece de la cabeza, donde quieren conservarlo, y asoma en sitios menos estéticos. Es el mismo tipo de vello, crespo y fuerte, que crece a partir de la pubertad en la axila, el pubis y la cara. 

 

¿Qué sentido tiene su aparición tardía en otros apéndices? Los dermatólogos ignoran las causas exactas, si bien sospechan que puede deberse a que los folículos pilosos de las orejas se vuelven más sensibles a la testosterona, la hormona masculina, cuando los varones entran en el otoño de su vida. Lo mismo ocurre con otras zonas del cuerpo: la nariz, el pecho, la espalda y el entrecejo. Con respecto a la utilidad de los pelos en el pabellón auditivo, hay quien sostiene que sirve para evitar la entrada de insectos.


Publicado por jacintoluque @ 9:05
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Usuarios de 'smartphones' podrían chatear sin conectarse a Internet.

Aunque aún no sea masiva, expertos revelaron que una nueva tecnología permitiría a los usuarios de 'smartphones' puedan chatear sin estar conectados a Internet.

Se trata de las redes de malla –'mesh networking' en inglés- que según los especialistas tiene todo el potencial de desencadenar una segunda revolución móvil. Actualmente esta tecnología fue incorporada en la última versión del software móvil de Apple, iOS 7.

Su ventaja va desde la comunicación durante tareas de rescate en desastres hasta la defensa de la democracia en lugares donde las autoridades bloquean Internet.

A diferencia de la red tradicional, una red de malla no tiene un punto de conexión central, sino que cada punto de la red actúa como un 'nodo' en una especie de malla reticulada capaz de encaminar el tráfico a cualquier otro nodo cercano.

En decir con que hay un solo nodo conectado a Internet es suficiente para que los mensajes puedan pasar de un punto a otro sin la necesidad de que haya señal.

Cabe mencionar que la existencia de las redes de malla no es reciente, ya que primero tomaron usos militares y hoy en día se están usando en proyectos en aldeas, pueblos y ciudades de todo el mundo donde no hay acceso a Internet.

En el sistema iOS 7, una característica poco publicitada denominada 'conectividad multipar' permite que la tecnología de malla convierta a nuestros teléfonos en routers improvisados, sin necesitar conocimientos de configuración o hardware.


Publicado por jacintoluque @ 9:01
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Dos estrategias sencillas contra el estrés (y su explicación neurobiológica)El estrés puede tener consecuencias negativas sobre la salud, como es ampliamente conocido. Pero no para todas las personas. Kelly McGonigal, psicóloga de la Universidad de Stanford, presenta en una charla TED algunos resultados que nos pueden llevar a cambiar nuestra perspectiva sobre el estrés y sus efectos potenciales sobre la salud. Además, de una forma amena y sugerente, la autora nos ofrece dos estrategias sencillas para prevenir tales consecuencias deletéreas, y nos indica sus bases neurobiológicas, donde una hormona -la oxitocina- juega un papel clave. Y todo ello en menos de 15 minutos. ¿Se puede pedir más…?

Vayamos por partes. Kelly McGonigal (@kellymcgonigal) refiere un estudio que se prolongó a lo largo de 8 años, y en el que participaron 30.000 norteamericanos adultos. Como era esperable, esta investigación encontró que un nivel alto de estrés se asociaba a un mayor riesgo de muerte a lo largo del periodo analizado. En concreto, este riesgo se incrementaba un 43% entre aquellos que decían estar más estresados. Pero sorprendentemente, este resultado fatal no se producía ente aquellas personas que, a pesar de haber experimentado un nivel alto de estrés, no pensaban que el estrés fuera dañino para la salud. Sí, suena a una especie de “efecto nocebo”…si crees que algo -en este caso el nivel de estrés que metafóricamente uno se inyecta a diario- te va a hacer daño, efectivamente comenzarás a experimentar sus consecuencias negativas. También suena a “profecía autocumplida”…o a lo que podríamos llamar la “maldición del estrés”. Como en el “mal de ojo”, lo malo del estrés no es que lo echen sobre uno, sino que creas en él –o mejor dicho, en sus efectos.

En consecuencia, una primera estrategia contra los efectos adversos del estrés sobre la salud tiene que ver con la reestructuración cognitiva. Según propone McGonigal, aprender a ver que el estrés puede ser una respuesta adaptativa y útil, que en determinadas circunstancias nos ayuda a conseguir nuestros objetivos, sería un factor de protección frente a los riesgos que entraña una visión negativa del estrés. Y es que, de hecho, cuando el estrés se etiqueta en positivo la reacción fisiológica de nuestro organismo se asemeja a la de emociones positivas como la alegría o la excitación. ¿No es divertido estar en lo alto de la montaña rusa?… y sin embargo, aunque con matices, es una situación en la que nuestro cuerpo está estresado.

¿Cambiar cómo piensas sobre el estrés te hace más sano? Y aquí la ciencia dice: sí. Cuando cambias tu opinión sobre el estrés, puedes cambiar la respuesta de tu cuerpo ante el estrés (&hellipGui?o En un estudio, cuando los participantes consideraban su estrés como una respuesta útil, sus vasos sanguíneos permanecían relajados. Su corazón seguía bombeando fuerte, pero este es un perfil cardiovascular mucho más saludable. De hecho se parece a lo que ocurre en momentos de alegría y coraje.” (Kelly McGonigal)

Pero además, el estrés nos hace más sociables. Como ya sabemos desde los experimentos clásicos sobre afiliación que desarrollaron psicólogos sociales como Stanley Schachter y otros, las emociones como la ansiedad, el miedo o el propio estrés nos llevan a buscar el contacto con otras personas, y en especial con aquellas que se encuentran en la misma situación que nosotros. En definitiva, estar con otros nos puede proporcionarnos seguridad, información, consuelo, o simplemente, un patrón de comparación para evaluar nuestra propia reacción. La perspectiva de McGonigal se enfoca más hacia lo neurobiológico, pero el resultado es el mismo…

Cuando la oxitocina se libera en la respuesta de estrés, te está motivando a buscar apoyo. Tu respuesta biológica al estrés te está impulsando a decirle a alguien cómo te sientes, en vez de esconder tus sentimientos (&hellipGui?o Cuando la vida es difícil, tu respuesta de estrés quiere que estés rodeado por gente que se preocupa de ti (&hellipGui?o encuentro esto sorprendente, que la respuesta de estrés tiene su propio mecanismo integrado de resiliencia, y ese mecanismo es la conexión humana.”

Hasta ahí, tenemos que la liberación de oxitocina en situaciones de estrés se relaciona con la búsqueda de contacto interpersonal, y que eso –psicológicamente- es claramente positivo, por cuanto supone una mayor oportunidad de apoyo emocional e instrumental. Más aún, el propio contacto social estimula la liberación de oxitocina. Por lo que -finalmente- este “mecanismo integrado de resiliencia”, del que habla McGonigal, nos ha llevado de experimentar estrés a introducirnos en un “círculo virtuoso” de sociabilidad. De hecho, popularmente, la oxitocina es conocida como la “hormona del amor”.

Pero, ¿cómo afecta la liberación de oxitocina a la salud? Pues bien, esta hormona actúa como un antiinflamatorio natural, protege al sistema cardiovascular frente a los daños potenciales del estrés -por ejemplo, mediante la relajación de los vasos sanguíneos durante la respuesta de estrés-, y contribuye a reducir los niveles de cortisol -la “hormona del estrés” con efectos supresores del sistema inmunitario. Y en este sentido, también se conoce a la oxitocina como la “hormona anti-estrés”. Aunque, para ser honestos y antes de crear un club de fans de la oxitocina, recientemente algunos estudios han revelado también un “lado oscuro” para esta hormona, que podría tener un papel en la intensificación de “recuerdos” dolorosos (al menos, en ratones&hellipGui?o.

Siguiendo la argumentación de McGonigal, la segunda estrategia protectora frente a los efectos adversos del estrés es también simple…busca el contacto social…y fácil, pues es lo que te pide el cuerpo en tales situaciones. Pero además, el contacto social parece actuar como un factor de protección (¡gracias, oxitocina!): las experiencias vitales más estresantes se asocian con incrementos de un 30% en el riesgo de muerte; pero entre aquellos que dedican su tiempo a los demás, esta relación parece neutralizarse.


Publicado por jacintoluque @ 8:54
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queso

Uno de los alimentos calificados como los "más deseados" es el queso, ya sea suizo, manchego, provolone, roquefort, brie, cheddar, gruyere, parmesano o gorgonzola. Gran parte de su atractivo, según los expertos, se debe a que contiene casomorfina, una sustancia estructuralmente parecida a las endorfinas, presente también en la leche materna, y que genera una agradable una sensación de bienestar.


Su efecto adictivo, aunque potente, es diez veces inferior al de su hermana mayor, la morfina.


Publicado por jacintoluque @ 8:50
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24271Cualquier tipo de actividad física que realices aporta innumerables beneficios a tu salud. Sin embargo, el ejercicio con pesas es el complemento ideal para ponerte en forma. El ejercicio con pesas te ayuda a quemar calorías, define tus músculosy fortalece tus huesos. Salud180.com te dice por qué debes decirle sí a este entrenamiento.

 1. El ejercicio con pesas fortalece los músculos. Aunque con cualquier otra actividad también lo haces, llega un momento en que se reducen los beneficios. Con las pesas, puedes seguir incrementando progresivamente la carga y además, puedes enfocarte en músculos o zonas específicas.

El ejercicio con pesas tiene innumerables beneficios, descúbrelos en el siguiente video:

2. Los ejercicios con pesas estimulan el metabolismo. De esta forma quemas calorías
más rápidamente porque se aumenta la masa muscular, que utiliza mucha más energía que el tejido graso.

3. Al aumentar tu fuerza muscular, previenes dolores y molestias, especialmente en la espalda.

4. La actividad física de resistencia aumentan la densidad ósea: al contraerse los músculos, estimulan su crecimiento. Esto beneficia a las mujeres, quienes pueden perder hasta un 20% de su densidad ósea durante la menopausia. Tener huesos firmes y fuertes reduce el riesgo de lesiones y fracturas.


5. Si estás a dieta, incluye el ejercicio con pesas para perder más kilos, ya que quemas más calorías hasta 3 a 6 horas después del entrenamiento. Trabajar con pesas repara el tejido muscular y evita su pérdida.

Si estás decidido a realizar ejercicio con pesas, es importante que busques la asesoría de un entrenador para evitar lesiones y aprovechar al máximo sus beneficios.

http://enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/5-razones-para-ejercitarte-con-pesas


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Jueves, 01 de mayo de 2014

internet¿Alguna vez has jugado con la idea de concebir los medios, y en particular los sitios de Internet, como portales a respectivas realidades que a la vez te utilizan para converger y entremezclarse, dando así vida a planos únicos de percepción e interpretación?

La intención de publicar esta lista, además de ofrecer a nuestros lectores algunas alternativas que quizás no conozcan en su consumo de información, es rendir homenaje a los sitios que más nos han inspirado, que consideramos más estimulantes y que más placer nos genera su lectura. La información está viva y es un círculo sin centro y sin circunferencia; es una red incorpórea de relaciones y estímulos que transforma nuestra percepción del mundo.

Estos sitios, creemos, reflejan un amplio abanico de realidad: algunos cuestionan su propia naturaleza y los modelos rectores, en otros casos son estética y artísticamente notables, y en general son instrumentos para extender las fronteras elásticas de nuestra mente con información novedosa. No es, por supuesto, una lista concluyente ni definitiva, es un reflejo de estilo y preferencias que hemos apilado en varios años navegando la Red.

Invitamos a los lectores a hacer de esta lista una obra dinámica en construcción mencionando otros sitios en los comentarios.

Disinfo

Rarezas, humor, contracultura, paranoia iluminada, información oculta y una visión siempre crítica y psicodélica de la realidad se conjugan para hacer de Disinfo uno de los mejores sitios en la historia de la Red. Fundado en 1997 como una alternativa al mainstream media por Richard Metzger y un grupo de entrepreneurs independientes, Disinformation Company es además una editorial y una productora con cientos de libros y documentales de alta factura, entre ellos Everything You Know Is Wrong y The Book of Lies.

Aeon Magazine

Sin duda uno de los mejores sitios de Internet para practicar ese casi extinto placer de leer artículos de largo aliento, sin temor a la exploración filosófica. Como una advertencia dantesca para disuadir a los precoces, al principio de cada artículo se muestra el número de palabras que contiene: casi siempre oscilando entre varios miles. Excelentes plumas y tópicos de vanguardia divididos en secciones como “Naturaleza y Cosmos”, “Estados Alterados” o “Perspectivas de Mundo”, entre otros. También cuenta con una sección con una fina curaduría de videos.

Dangerous Minds

El hijo raro de Richard Metzger (uno de los más sugestivos Dj’s de información), este sitio es un gabinete de estrambóticas curiosidades en torno a la contracultura, el alterhumor, lo underground y lo vintage. Se trata de un espacio tan disfrutable como indefinible.

Reality Sandwich

Ícono de una nueva generación que apela a una revolución de conciencia, este sitio se ha convertido en una estimulante referencia alrededor de temas como la psiconáutica, el arte consciente, las economías alternativas y la espiritualidad contemporánea. En pocas palabras, se trata de un evolutivo jardín digital.

Fusion Anomaly

Fundado en 1999 por misterioso autor, Atom Jack, Fusion Anomaly encarna con alta fidelidad la esencia de la ‘nueva’ cultura informativa: contracultural, lúdica, hiperconectada e infinita. A través de un enramado de nodos aparentemente caótico pero siempre coherente, el sitio nos introduce a un universo de referencias psicodélicas, ocultistas, científicas y simbólicas. Una especie de biblioteca de Babel electrónica. Gestado incluso antes que la Wikipedia, este espacio merece un lugar muy especial en la datasfera.

Open Culture

Un exquisito y perseverante tributo a la información libre, Open Culture comparte diariamente una amplia, pero selecta dosis de “cultura gratis”. Videos históricos, listados con libros y discos para descargar gratuita y legalmente, finas películas para ver en tu computadora, cursos abiertos en línea de algunas de las mejores universidades del mundo, entre muchas otras gratificaciones.

Daily Grail

Un sitio fundado por el investigador Greg Taylor que lleva un buen rato recopilando los mejores links de la web de neurociencia, forteana, OVNIs, ciencia fringe, conciencia cósmica. Siempre con calidad y criterio. Los Grailers hacen una curaduría de links cada día de la semana con diferentes sabores y publican artículos destacados que buscan develar los misterios de nuestra paradójica existencia.

Fast Company

Revista impresa cuyas versiones digitales Fast Co. Design, Fast Co. Exist y Fast Co. Create han marcado tendencia en el diseño y en la redacción de contenidos en los últimos años. Limpidez y agilidad que aborda los temas más relevantes con un depurado criterio editorial que no te hará perder el tiempo.

Wired

Uno de los grandes clásicos de Internet, la revista Wired fue fundada con el entusiasmo que acompañó la creación de Internet: tecnología e información que expande la mente. Estos ideales difícilmente se mantienen actualmente —son sólo una estela de la influencia de personas como su antiguo editor, Kevin Kelly. De cualquier forma, Wired parte ya del conglomerado Conde Nast, sigue publicando buen contenido y es parte de la aristocracia de la Red (vale la pena checar Wired.co.uk y Wired Italia también).

Atlas Obscura

El mundo es un verdadero gabinete de maravillas, Atlas Obscura ayuda a descubrir los lugares más hermosos, fantasmagóricos y deliciosamente extraños del planeta.

Alternet

Un sitio liberal y progresista que mezcla información original y contenido agregado. La idea de Alternet es siempre inspirar al activismo y como tal está abiertamente a favor de la legalización de la marihuana, de la inclusión de las minorías y de la denuncia de las corporatocracia —muy identificado con las ideas de Chomsky.

io9

Parte del discreto imperio de blogs de Gawker, que incluye Gizmodo, Life Hacker, Jezebel, Kotaku, Fleshbot y el mismo Gawker, entre otros más. El estilo Gawker de periodismo ligero y llamativo pero siempre agudo y ocurrente (Gawker es una referencia al voceador que grita las noticias) ha influido la forma en la que se redactan las noticias en la red, como una versión más inteligente del sensacionalismo estilo Daily Mail, etc. Dedicado al futurismo, la ciencia ficción y la intersección entre la ciencia dura y la imaginación, io9 es el sitio que elegimos destacar entre esta abigarrada red de sitios que nunca dejan de sorprender.

Plataforma Arquitectura

Originalmente inició en Chile como un destacado blog de arquitectura y urbanismo, para eventualmente transformarse en una red, con versiones adaptadas en México y Brasil (bajo el nombre de ArchDaily).

Medium

Uno de los sitios que han surgido en una nueva ola que prioriza la lectura sin la ansiedad y el vértigo que caracteriza a nuestra era con blancos parajes de brainfood. Fundado por Evan Williams (Blogger y Twitter) como respuesta a la cultura de los 140 caracteres, Medium es un experimento sobre el futuro de la lectura en la red con contenido generado por los usuarios, contenido pagado y la posibilidad de hacer notas sobre la marcha en los textos.

Boing Boing

Otro sitio con linaje en la red que ha instituido la costumbre del “guest blogging” con algunas de las mejores plumas de la Red. Un brote lúdico en el mar de datos, esta “neurozine” nació en 1995 con la idea de ser un catálogo de cosas fascinantes, y es uno de los pocos blogs nativos que siguen haciendo olas interesantes —aunque habrá que decir que en el último tiempo se ha vuelto menos psicodélico y más geek, sin que eso sea necesariamente en detrimento.

El País

Este diario español ha sabido adaptarse con destreza a la era digital, lo cual resulta en una versión digital interesante, constructiva y que se ha ganado un lugar como referente.

Red Ice Creations

Sitio sueco de conspiración, whistleblowing y sincromisticismo que recupera lo mejor de la Red y realiza una serie de podcasts con notables investigadores bajo el principio de “cuestionar las construcciones artificiales” del mundo que nos rodea, en una realidad manipulada. Lleva alrededor de 15 años haciéndolo con bastante claridad y una buena selección, relativamente aterrizado con algunos picos de conspiranoia.

The Clinic

La revista chilena que ha revolucionado el periodismo de su país con una mezcla de investigación y sátira (el nombre viene del London Clinic, lugar donde fue arrestado Pinochet). The Clinic sabe que la forma más seria e inteligente de abordar la realidad es con humor.

The Atlantic

La versión impresa de esta revista fue fundada en 1857. Admirablemente, The Atlantic ha sido capaz de traducir su histórica excelencia editorial en un periodismo digital preciso, inquieto y siempre edificante.

The Guardian

Indudablemente uno de los mejores diarios del planeta tiene una versión digital a la altura de su antecedente impreso. Con una línea editorial arriesgada, pero siempre formal, The Guardian ha comprobado una genuina disposición a explorar nuevas prácticas en la producción y distribución de contenidos.

But Does it Float

Un delicioso recorrido de poesía visual a través de propuestas selectas del mundo de la plástica y la fotografía.

Public Domain Review

Se trata de un proyecto de la Open Knowledge Foundation dedicado a publicar algunas de las más preciadas joyas de ese tesoro abierto que conocemos como “dominio público”. Cuentos, ensayos, mapas, ilustraciones, video y audios que se traducen en una experiencia extasiante.

We Make Money Not Art

Una peculiar danza de información en la que participan el arte, la ciencia, la tecnología, y la lucha social. Se trata de un sitio peculiar, crítico e, incluso, un tanto genial.

3 Quarks Daily

Sitio que filtra lo mejor de la alta cultura y la literatura de Internet, con poemas del día y un poco de contenido original.

Fayer Wayer

El mejor sitio de tecnología en español, creado en Chile pero con versiones para diferentes países, Fayer Wayer siempre ofrece información útil y atractiva que va más allá de lo meramente geek.

Natural News

El gran referente para la salud alternativa fuera de los brazos tóxicos de Big Pharma y de los agrogigantes como Monsanto. Un sitio indispensable para todo aquel que quiere emprender el camino de la curación a través de la comida, herbolaria y los suplementos y enfrentarse a lo que en muchas ocasiones es un laberinto de información poco confiable. Los partidarios de la medicina natural también pueden referirse al sitio del Dr. Andrew Weil (curiosamente el alumno que llevó a la expulsión de Tim Leary en Harvard después recibir mescalina del gurú de la psicodelia).


Erowid

La gran biblioteca digital de drogas psicoactivas y la fértil cultura que generan. Erowid no sólo ofrece una gran cantidad recursos para educar a la gente sobre el uso de todo tipo de drogas, también recupera el arte relacionado a estas sustancias y artículos médicos y filosóficos escritos por autores como Tim Leary, Erik Davis, Sasha Shulgin o William Burroughs. Parada obligada para cualquiera que se precie de ser un buen psiconauta.

Deoxy

La dimensión deoxy es un compendio de información sobre drogas, magia, psicología y tantra que vive desde 1993. Una enciclopedia hiperdimensional para holgarse en textos de grandes pensadores contraculturales. Con una navegación extraña y poco económica, Deoxy recuerda el añejo placer de perderse en la información y encontrar joyas inesperadas.

Slate

Revista digital asociada en su momento al Washington Post que combina el humor con el análisis político y cultural, con un particular gusto por la provocación.

My Modern Met

Un blog que es depositario de la cultura del asombro, con lo más increíble del arte y la naturaleza, ligereza contemporánea de lo más estéticamente estimulante. Siempre un lugar para regalarse dulces visuales.

Barking Up The Wrong Tree

El blog de Erik Barker es un compendio de estudios científicos para las personas que quieren maximizar su rendimiento y vivir en una cresta nootrópica. La selección de Barker es siempre expedita, editando toda la jerga cientificista para exprimir el quid de los últimos estudios de la ciencia en su intersección con el desarrollo individual.

Daily Galaxy

Lo último en el fascinante mundo de la cosmología. Imágenes de nebulosas y los misterios de la astronomía y la física cuántica digeridos en dosis diarias de bolos galácticos.

Fortean Times

Vivimos en tiempos extraños, este sitio recopila lo más fascinante y perturbador de la dimensión forteana (OVNIs, monstruos, fantasmas, percepción extrasensorial, etc). Para aquellos que buscan ir más hondo en el agujero del conejo espectral recomendamos también Who Forted, The Anomalist y Mysterious Universe. Así como para el sincromístico que busca descubrir el telar de la Matrix: Secret Sun, Adam Gorightly: Untamed Dimensions y Auticulture de Jasun Horsley.

My Modern Mythology

Un blog que es depositario de la cultura del asombro, con lo más increíble del arte y la naturaleza. Otro lugar para regalarse dulces visuales.

Big Picture

El mejor sitio de fotoperiodismo en la Red, parte del Boston Globe.

HPlus Magazine

El gran clásico del transhumanismo y la aceleración tecnólogica. ¿Nos volveremos inmortales e hiperinteligentes a través de la tecnología? O es esta la última gran ilusión. HPlus ha sido el gran nodo para la discusión de estas ideas. Otros sitios transhumanistas destacados: Singularity Hub y Kurzweil.ai

Brain Pickings

En poco tiempo la autora de este sitio, Maria Popova, se convirtió en una de las más refinadas curadoras de data que existan en Internet. Brainpickings es un excitante desfile de inspiración en el más explícito y agradable sentido de la palabra. También cuenta con un archivo digital de recomendaciones bibliográficas.

Nautilus

Ciencia y cotidianidad se encuentran de manera elegante en cada uno de los reportajes, estudios, y artículos de investigación que publica la versión digital de esta lúcida revista.

Technoccult

Un espiritoso blog en donde su creador, Kent Finley, comparte información diversa que va desde el transhumanismo y la crítica a los medios, hasta el arte tecnológico, la espiritualidad y la cultura hacker.

Pacific Standard

Mediante una narrativa particularmente agradable y precisa, esta revista digital aborda algunos de los temas más relevantes en la sociedad contemporánea y analiza sus implicaciones en las tendencias psicoculturales que rigen el actual escenario.

Faena Aleph

Un inusual, estético y sofisticado sitio. Fluctuando entre el misticismo y el arte contemporáneo, honrando a los grandes rebeldes y recorriendo territorios fantásticos, esta revista digital se ha convertido en un deleitable rincón para sumergirte, cotidianamente, en un cause de inspiración.

NPR

El sitio de la radio pública estadounidense no solo ofrece algunos de los mejores contenidos en audio de la Red, también tiene un blog con una apreciable selección de notas y artículos.

Mind Hacks

Incansable blog que desde 2004 publica emocionantes notas sobre los resquicios de la mente humana: psicología avant, neurociencia, inteligencia artificial y temáticas relacionadas forman el eje de esta infaltable publicación digital.

Big Think

Un laboratorio editorial donde se gestan, reseñan y promueven grandes ideas (aquellas capaces de transformar aspectos tangibles y determinantes de la realidad contemporánea).

Visual.ly

Uno de los más destacado representantes de ese fenómeno en el cual convergen, como nunca antes en la historia, el arte y la información. Una referencia obligada dentro de la cultura infográfica.

Data is Nature

Un espacio singular, intrigante y muy estético: “interpelaciones entre procesos naturales, sistemas computacionales y prácticas artísticas basadas en procesos”.

Pop Sci

La divulgación científica tiene en este sitio a uno de sus mejores aliados. Información tan fiable, como accesible, sobre algunos de los acontecimientos más interesantes o significativos que ocurren en el universo de la ciencia.

Synaptic Stimulli

Sugestivos textos y citas memorables acompañan imágenes de muestras de selecto arte visual. Un recorrido sensible, espontáneo y armónico por refinadas propuestas artísticas.

No Data

A pesar de los esfuerzos de la industria discográfica por frenar el libre flujo de mp3 entre los usuarios, este blog ofrece una siempre útil fotografía de novedades musicales que puedes descargar, y se mantiene gracias a que periódicamente, tras ser clausurado, reencarna con más fuerza que nunca.

Salon

Uno de los más interesantes representantes del periodismo digital, este sitio de noticias mantiene un estilo provocativo a la hora de abordar la información diaria, labor que complementa con destacados ensayos.

http://pijamasurf.com/2014/03/top-50-mejores-sitios-de-internet/


Publicado por jacintoluque @ 19:49
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Regularmente la comunidad científica y la opinión pública se plantean la cuestión de si existen o no los extraterrestres, es decir, seres que viven en otros mundos diferentes a la Tierra.

Los ExtraterrestresTodos hemos visto u oído en los medios de comunicación como numerosos testigos han informado de “objetos volantes no identificados” (OVNI), que en principio corresponderían a dispositivos o naves espaciales que sobrepasan con mucho nuestra actual tecnología. Para algunos, esto es una evidencia irrefutable de que el universo está habitado por otras civilizaciones. Para otros, los más escépticos, esto no prueba nada, y no dan ninguna veracidad ni crédito a las lógicas y razonables observaciones que se han realizado en este campo por investigadores que, al margen de su pasión por el tema, llevan sobre sus hombros muchos años de trabajo y dedicación.

Suponiendo que no haya ninguna prueba científica de la existencia de vida extraterrestre, cosa que sinceramente dudo, bastaría aplicar una buena dosis de sentido común para darse cuenta de que esta tesis es algo más que razonable. De hecho, sabemos que el universo contiene alrededor de cien mil millones de galaxias y que cada galaxia tiene unos cien mil millones de estrellas que podrían tener un sistema planetario a su alrededor, como es el caso de nuestro sol. Con toda probabilidad, existen cientos e incluso miles de sistemas solares comparables al nuestro. Por lo tanto, ¿es razonable pensar que sólo la Tierra está habitada? Parece obvio pensar que pueden existir otras muchas “humanidades” en el universo, algunas seguramente mucho más avanzadas que la nuestra, otras quizás no tanto.

A este respecto, el tema de su supuesta tecnología siempre adquiere un lugar preponderante en las discusiones de este tipo, ya que dadas las distancias interestelares, se requeriría que tuvieran medios de desplazamiento tremendamente potentes y veloces. Algunos científicos creen que necesitarían desplazarse a velocidades superiores a las de la luz (300.000 kms/segundo). Teniendo en cuenta que actualmente los cohetes más rápidos no superan los 30.000 kilómetros por hora, parece algo imposible. Pero ¿por qué no? Hace apenas 20 años algunas cosas que hoy utilizamos de forma cotidiana, como los teléfonos móviles y otro tipo de dispositivos relacionados con internet, nos parecían pura ciencia ficción. Además, es probable que haya formas de desplazamiento que trasciendan las que conocemos actualmente. Así que el tiempo, maestro supremo de la evolución, lo dirá…

Hablando de la evolución, para mi al igual que para muchos otros Rosacruces, la existencia de vida extraterrestre en otros planetas diferentes a la Tierra es algo tremendamente probable, ya que sirve entre otras cosas para apoyar un proceso cósmico y universal: el de la evolución. Para ser más precisos, esta ley, que permite al alma universal evolucionar y tomar conciencia de forma gradual de su perfección latente, opera fundamentalmente a través de los seres vivos. Teniendo en cuenta este hecho, la vida no puede limitarse sólo a nuestro planeta, en cuyo caso el resto del universo no tendría ninguna utilidad. Sin embargo, como dijo Albert Einstein, “No existe el azar. Dios no juega a los dados”. Desde el punto de vista rosacruz, la vida es universal y dondequiera que exista, sirve como un vehículo de la Conciencia Cósmica.

Para terminar, me parece lamentable que algunos libros o películas dedicadas a ellos los presenten frecuentemente como criaturas deformes, antiestéticas, o incluso aterradoras. Además, generalmente se comportan como invasores vengativos con el objetivo de destruir a los hombres para apropiarse de la Tierra. Esta visión no hace sino exteriorizar nuestra propia desarmonía interior y nuestro miedo a lo desconocido. Sería mejor verlos como seres pacíficos que probablemente tengan mucho que enseñarnos, sin tener por ello que esperarlos como si de un “mesías” se tratara.


Publicado por jacintoluque @ 19:45
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Científicos descubren el «truco fácil» que reducía a la mitad la fuerza de tracción requerida para los «trineos» que utilizaban en las construcciones.

Desvelan el secreto de los egipcios para trasladar los bloques de piedra de las pirámides

Las pirámidesde Giza en Egipto

Cada uno de los bloques de piedra de La Gran Pirámide de Keops (Giza, El Cairo) pesa entre dos y sesenta toneladas. En total, suman más de dos millones de bloques solo para esta pirámide. Aunque hasta ahora no estaba claro cómo los egipcios consiguieron mover esta gran cantidad de piedras, físicos de la Fundación FOM y la Universidad de Amsterdam han descubierto que utilizaban un truco para hacer más fácil su transporte durante la construcción de las pirámides.

Según han señalado los autores del estudio, las piedras, que solían arrastrarse sobre una losa a la que se ataba una cuerda a modo de 'trineo', se transportaban por zonas donde se había humedecido la arena, lo que permitía un mejor arrastre.

Según explican los expertos en el artículo publicado en «Physical Review Letters», los experimentos realizados han demostrado que una cantidad correcta de humedad en la arena reduce a la mitad la fuerza de tracción requerida.

Para llegar a esta conclusión, los físicos colocaron una versión de laboratorio del trineo egipcio en una bandeja de arena. Con este ejemplo se determinó tanto la fuerza de tracción requerida, así como la rigidez de la arena en función de la cantidad de agua en la arena.

Con estas prácticas, los científicos hallaron que la fuerza de tracción requerida disminuyó de manera proporcional a la rigidez de la arena. Ésto se debe al suceso conocido como «puente capilar», cuando pequeñas gotas de agua se unen los granos de arena y forman un plano rígido.

«Un trineo se desliza con mayor facilidad sobre la arena del desierto firme simplemente porque la arena no se acumula en la parte delantera del trineo como lo hace en el caso de la arena seca», apunta la investigación.

Los expertos señalan que, posiblemente, los egipcios fueron conscientes de este «truco útil». Una pintura mural en la tumba de Djehutihotep muestra claramente una persona de pie en la parte delantera del trineo tirado y vertiendo agua sobre la arena justo en frente de ella.


Publicado por jacintoluque @ 13:42
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LA DIABETES SEGÚN LA MEDICINA CHINA. En la medicina China a la diabetes se le conoce como xiao ke o síndrome de desgaste de sed. La causa del síndrome de pérdida de sed se entiende como una deficiencia del yin, junto con un agente patógeno del calor que afecta a los pulmones, estómago y los riñones. Cuando el yin es deficiente, se produce calor. Cuando está presente el calor “se quema” el yin.



Los síntomas mas comunes de la diabetes son: sed excesiva, hambre y la micción frecuente, relacionados respectivamente con la parte superior, media e inferior. La diabetes a menudo se relaciona con los patrones de desgaste de sed del calentador superior, medio e inferior. Todos están asociados con la deficiencia del yin.

 En la medicina china se entiende que las personas que consumen alcohol, dulces alimentos grasosos en exceso y llevan un estilo de vida sedentario, tienden a desarrollar xiao ke. Las alteraciones emocionales también pueden contribuir a xiao ke. Una deficiencia de yin puede caracterizarse por letargo, debilidad y una complexión pálida. Los canales de energía están bloqueados y resulta en un estancamiento de la sangre. Eventualmente se genera calor tóxico. Esto consume los fluidos de los órganos vitales, causando el mal funcionamiento del órgano y la falta de armonía entre el pulmón, el estomago y el riñón.

¿Cómo trata la medicina China la diabetes ? La medicina China individualiza el tratamiento para abordar los síntomas del paciente, los patrones de falta de armonía y las áreas de deficiencia. Una examinación de la medicina china incluye cuatro partes: mirar, escuchar u oler, tocar y preguntar. Incluye examinar la forma, el color y recubrimiento de la lengua, el color y la expresión del rostro, el olor de la respiración del cuerpo y la fuerza, el ritmo y la calidad del pulso.

Las hierbas Chinas pueden ayudar a reponer las deficiencias de yin que contribuyen a la diabetes. Dependiendo del caso específico se prescriben hierbas que estimularán el yin en los pulmones, el estómago, el bazo y los riñones. También puede emplearse la Acupuntura. La medicina china hace hincapié en una alimentación y nutrición adecuadas. Las propiedades energéticas de los alimentos en vez de su contenido nutricional, determinan su efectividad terapéutica.

Por ejemplo se dice que las espinacas son refrescantes fortalecen los órganos, sacian la sed y estimulan la micción. Los brotes de bambú y el bok choy (verdura muy popular en China, a medio camino entre el apio y la lechuga romana) también tienen un efecto de enfriamiento. El apio tonifica los riñones y disminuye el calor. El melón de invierno es muy eficaz en la regulación del azúcar en la sangre.

Los productos herbales chinos son una parte esencial en el tratamiento de la diabetes. Las hierbas más eficaces y no tóxicas incluyen: los arándanos, el melón amargo, la cebolla, el ajo, el fono greco (bueno para el ayuno y la reducción de los niveles de azúcar después de las comidas), el ginkgo biloba (mejora el flujo de sangre en los brazos, piernas y dedos de las manos y los pies) y el ginseng.

http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com.ar/2014/04/la-diabetes-segun-la-medicina-china.html


Publicado por jacintoluque @ 13:38
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El tema de tener sexo con un amigo es siempre un tabú, las preguntas que nos vienen a la mente son “¿será correcto? ¿qué va pasar después? ¿y si me arrepiento?”.

Normalmente, cuando hay sexo entre amigos, la mañana siguiente se suele clasificar como el gran error de nuestras vidas. Las típicas preguntas que nos vienen a la cabeza son: ¿afectará esta noche a nuestra relación de amistad?, ¿hemos hecho lo correcto?

El sexo entre amigos ha sido muy estudiado. De hecho, una de las investigaciones más conocidas (2000) es la de los profesores Walid A. Afifi i Sandra L. Faulkner, especialistas en comunicación interpersonal de Universidad de Pennsylvania. El objetivo del estudio era analizar el impacto que tiene el sexo entre amigos en una relación sentimental.

De las 300 personas encuestadas, un 20% reconocieron que alguna vez han tenido relaciones sexo entre amigos y, de estos, un 76% afirmaban que el sexo había mejorado la relación de amistad. En cambio, el 24% restante creía que el sexo estropeó la relación. Sin embargo, entre el 76% que creía que había mejorado la relación entre amigos, el 50% afirmaba que después habían iniciado una relación sentimental mientras que el otro 50% aseguraban que esa noche de sexo entre amgios no cambió nada. Así pues, la investigación muestra un panorama bastante positivo respecto al sexo entre amigos.

Cuando existe una relación de amistad real y sincera, se pueden hablar las cosas sin ningún tipo de problema por lo que una relación sexual no haría más que aumentar la intimidad entre ambos. El problema llega cuando no existe la confianza necesaria entre ambos amigos como para después del sexo poder hablar sin prejuicios sobre lo que ha sucedido.


Publicado por jacintoluque @ 13:35
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Si bien muchos piensan que un pene grande da mayor placer sexual, estudios afirman lo contrario. Las mujeres no buscan solo el tamaño, sino satisfacción.

Siempre hemos notado que los hombres quieren ser alarde del gran tamaño de su miembro viril. Pues, un mito muy popular en Kenia es que el hombre que tiene el pene más grande es garantía de placer sexual. Si bien este pensamiento ha ido expandiéndose y ha seguido vigente siglos tras siglos, hoy un estudio pone en peligro dicha versión.

Un estudio publicado en PLOSOne, reveló que la realidad es muy diferente. Especialistas realizaron entrevistas a 545 matrimonios acerca sobre su vida sexual. Las preguntas fueron dirigidas sobretodo a las mujeres para conocer si habían tenido una aventura sexual extramatrimonial.

Los resultados fueron sorprendentes. Pues, se dio como resultado que el 62% de mujeres habría buscado el placer fuera de casa. ¿A qué se debe eso? Si bien su pareja tenía un pene de gran tamaño, esto no era garantía de ningún placer sexual debido a que lastimaba más a la mujer a la hora de la penetración. Ante estas molestias en el acto sexual, el placer se esfumaba.

Por eso, al encontrar a un hombre que tiene el pene más pequeño, no ocasionaba tantos daños y la satisfacción en la cama era mejor. En conclusión, el tamaño no es lo importante a la hora de la intimidad, sino tener la habilidad de satisfacer sexualmente a la pareja.


Publicado por jacintoluque @ 13:33
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Un estudio reciente realizado por la empresa Alcatel - Lucent dio detalles sobre el consumo de baterías de los smartphones o también conocidos como teléfonos inteligentes.

La investigación arrojó que las aplicaciones como Facebook y WhatsApp son las principales causantes de la poca duración de la batería.

Esto debido a que las aplicaciones siempre estan activas, conectadas con las red celular listas para recibir o enviar mensajes, y las notificaciones de llegada de mensaje siempre "activan" el celular, encendiendo la pantalla.

Otro factor que acelera el agotamiento de la batería es la cantidad de veces que la aplicación se conecta a la red de datos.

En la lista también figuran Yahoo Messenger, BlackBerry Messenger, Viber y Nimbuzz.

Por ello, recomiendan que si se quiere preservar la batería, las mejores medidas a tomar son usar la menor cantidad posible de aplicaciones posibles de este tipo y desactivar las notificaciones.


Publicado por jacintoluque @ 13:28
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escaneAunque los gemelos comparten muchas características, la huella dactilar no es una de ellas. Esto se debe a que los dibujos de la huella no están totalmente determinados por la información de los genes, que es la que comparten los gemelos idénticos.

Uno de los factores ambientales que determinan la forma de la huella dactilar son las fuerzas intrauterinas, por ejemplo la que ejerce el flujo amniótico alrededor del feto durante el periodo de gestación, y que determina el dibujo de las yemas de los dedos de pies y manos. Como cada hermano ocupa una posición diferente en el útero, las fuerzas intrauterinas son distintas y como resultado los dibujos de sus huellas dactilares, aunque se parezcan, son únicos. Otros factores que pueden determinar el dibujo son las variaciones en la concentración de algunas hormonasy factores de crecimiento durante la gestación.

 


Publicado por jacintoluque @ 8:40
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Un hallazgo importante en el campo de la neurociencia ha sido el poder demostrar que el ejercicio físico aeróbico tiene un importante efecto positivo sobre el cerebro y la capacidad de aprendizaje. Sin embargo, parece no ser el único tipo de ejercicio beneficioso para nuestras habilidades cognitivas. Un equipo de la Marquette University en los Estados Unidos ha encontrado que un sencillo ejercicio isométrico puede mejorar la memoria en las personas mayores de forma significativa.


Basándose en el supuesto de que los acontecimientos que nos activan se recuerdan mejor que los mundanos, estos investigadores decidieron manipular la activación de los participantes en un experimento de memoria a través de un ejercicio de tensión muscular. En su estudio colaboraron un total de 47 personas mayores sanas a las que se evaluó la memoria verbal y visual a través de dos pruebas neuropsicológicas habituales (aprendizaje de textos y retención de imágenes y figuras). A un subgrupo de participantes se les pidió que, inmediatamente después de aprender los textos y los dibujos, realizaran un minuto de ejercicio con una pequeña pelota de latex llena de arena. El otro subgrupo de participantes no hizo nada más.


Los resultados, publicados en Neurobiology of Learning & Memory (2014), indican que las personas que realizaron los ejercicios de tensión muscular tuvieron un mejor recuerdo de la información dos semanas después, en relación a un mayor nivel de arousal o activación causado por el ejercicio físico. Según los autores, este hallazgo se suma a otros anteriores acerca del efecto modulador de los ejercicios de tensión muscular sobre los procesos de consolidación en la memoria.


Marisa Fernández, Neuropsicóloga Senior, Unobrain


Publicado por jacintoluque @ 7:49
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Un equipo de investigadores de la Universidad de Michigan (EEUU) ha desarrollado un material que podría convertirse en el camuflaje perfecto del futuro ya que éste cambia de color y de forma según la luz.

 

Como si de un camaleón se tratara, el nuevo material hecho de óxido de indio-estaño (material utilizado comúnmente en la fabricación de pantallas), es capaz de generar formas que se adaptan a la luz gracias a la solución de un tipo especial de cristales que cubre dicho material.

 

¿Cómo funciona? Muy simple. Al recibir luz, se crean cargas negativas o positivas en la lámina metálica que no hacen sino alejar o atraer las partículas, lo que provoca un cambio visual en su superficie. "Podemos aplicar luz en una cierta región y las partículas crean un área cristalina donde todas se agrupan para formar esta estructura de cristal", explica Youngri Kim, líder del estudio.

 

El trabajo, que ha sido publicado en la revista Nature Communications, supone un hito en materiales de camuflaje, ya que se trata de la primera vez que éste no necesita patrones o formas establecidas previamente, sino que imita la forma de la luz, convirtiéndose en un camuflaje activo que podría emplearse tanto en vehículos, ropa o tecnología en general. Precisamente el uso más lógico y cercano para este nuevo material podría ser en las pantallas de los smartphones para que éstos ajustaran automáticamente el contraste de la pantalla según la luz que recibieran.

 


Publicado por jacintoluque @ 7:46
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El descubrimiento de una supernova brillantísima (PS1-10-afx) dejó boquiabierta a la comunidad científica el año pasado. Ahora, un equipo de investigadores de la Universidad de Tokio (Japón) ha explicado que lo que le dio tanta luminosidad a esa supernova fue la presencia de una galaxia cercana que actuó como “lupa” o lente gravitacional.

 

La resolución de este misterio, que ha sido publicada en la revista Science, parece poner fin a la controversia de la explosión estelar más luminosa de su clase, ya que llegó a brillar 30 veces más de lo previsible. Al principio fueron dos hipótesis las que cobraron fuerza: primero, que se trataba de un nuevo tipo de supernova extrabrillante jamás vista; segundo, que existía algo que actuaba como lupa otorgándole un plus de luminosidad, hipótesis que ha demostrado ser la verdadera.

 

“Pensamos que el brillo excepcional de la supernova se genera por una lente asociada, pero no teníamos ninguna evidencia directa sobre su presencia, así que la explicación parecía que requería un poco de magia”, afirma Robert Quimby, autor principal del estudio.

 


Los investigadores sospechaban que ese objeto intermedio tendría que seguir ahí aunque la supernova ya se hubiera desvanecido, así que para confirmar su existencia utilizaron los datos espectroscópicos facilitados por el telescopio Keck-I en Hawái (EEUU) para analizar las galaxias próximas a la supernova. Dicho y hecho. Los datos revelaron dos juegos de líneas de emisión de gases en el espectro, por lo que los expertos dedujeron que existía una galaxia justo en frente, a una distancia idónea para amplificar la luz de la supernova que tanto revuelo causó.


Publicado por jacintoluque @ 7:43
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El camarón mantis, Gonodactylus smithii, golpea a sus víctimas con dos apéndices que utiliza como si fueran martillos.

 

De hecho, este animal consigue con ellos aceleraciones superiores a los de una bala del calibre 22, suficiente para resquebrajar las conchas y caparazones de los crustáceos y moluscos de los que se alimenta.

 

Es más, estos permanecen intactos tras miles de violentos encontronazos. Ahora, un equipo de investigadores cree que es posible imitar la estructura de estas armas naturales para mejorar la resistencia de todo tipo de objetos, desde aeronaves a chalecos antibalas.



En un ensayo publicado en la revista Acta Biomaterialia, David Kisailus, profesor de Ingeniería en la Universidad de California, en Riverside, explica que en una zona de la endocutícula de los citados apéndices, las fibras se organizan en capas dispuestas en forma helicoidal.

 

En esencia, funcionan como un sistema de absorción de impactos. Para comprobarlo, los científicos construyeron distintos modelos realizados en fibra de carbono y resina epoxi y los sometieron a distintas pruebas. De este modo, averiguaron que los que seguían el diseño natural de los camarones mantis resistían mejor los golpes y compresiones que incluso los que suele emplear la industria aeroespacial.


Publicado por jacintoluque @ 7:38
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al y como han demostrado investigaciones previas, consultar las etiquetas de información nutricional de los productos al hacer la compra previene el sobrepeso. Sin embargo, no cabe tampoco obsesionarse con la ingesta calórica diaria recomendada (unas 2.000 calorías), ya que depende del peso y de cuán activo es uno físicamente. Es conveniente además diferenciar entre las grasas (sobre todo las saturadas y las trans) y los azúcares, puesto que estos segundos son la mitad de calóricos y no tan nocivos para la salud.


En este sentido, un nuevo estudio ha desmontado los mitos en torno al azúcar, afirmando que su consumo moderado es altamente saludable y que no puede ser el “cabeza de turco” de la epidemia de obesidad y diabetes que padecemos hoy en día. El trabajo, coordinado por la doctoras Carmen Gómez Candela y Samara Palma, ambas de la Unidad de Nutrición Clínica y Dietética del Hospital Universitario La Paz, se ha recogido en el “Libro Blanco del Azúcar”, una publicación que ya está disponible en formato electrónico.


El azúcar goza de muy mala fama al ser considerado un alimento hipercalórico y prohibido en la mayoría de las dietas adelgazantes. La doctora Gómez Candela, sin embargo, afirma que el azúcar se comporta como cualquier otro carbohidrato aportando cuatro calorías por gramo y que no existe evidencia científica que asocie su consumo con el desarrollo de la obesidad. A su juicio, lo que realmente se relaciona con la obesidad es un balance energético positivo, es decir, con una ingesta energética superior a los requerimientos del organismo, lo que es relativamente frecuente por la falta de ejercicio físico. En definitiva, el azúcar no es en modo alguno el causante exclusivo del exceso calórico.


Según los autores del trabajo, culpar a este alimento de la acumulación de grasa en el cuerpo y suprimirlo por completo de la dieta al tiempo que mantenemos el sedentarismo y otras malas prácticas solo servirá para agravar nuestra salud.


Publicado por jacintoluque @ 7:33
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Mi?rcoles, 30 de abril de 2014

Un equipo de investigadores y de ingenieros de la Universidad de Columbia han utilizado tecnología de circuitos similares a los que se usan en informática para desarrollar un nuevo tipo de chip que permite “escuchar” a las bacterias.

 

Concretamente, el chip ha sido desarrollado con tecnología de semiconductor complementario de óxido metálico (CMOS), es decir, la misma que se utiliza para las memorias o microprocesadores de los dispositivos actuales.

 

El objetivo de la investigación es comprender cómo llegan a formarse los “biofilms”, que no son sino comunidades complejas de células microbianas que crecen juntas tanto en superficies vivas como inertes. Averiguar cuál es su evolución es clave, ya que el alrededor del 70% de las infecciones microbianas que padecemos los seres humanos son provocadas por estas bacterias.

 

A diferencia de las técnicas ordinarias de investigación, el chip de circuito integrado actúa como un
portaobjetos de vidrio activo, convirtiéndose en sede de la colonia de bacterias, pero también respondiendo directamente a cambios moleculares en las bacterias que crecen en él.

 

“Usamos este chip para escuchar las conversaciones que tienen lugar en los biofilms, pero también estamos intentando interrumpir estas conversaciones y así paralizar el biofilm”, afirma Lars Dietrich, profesor asistente de ciencias biológicas de la Universidad de Columbia.


Publicado por jacintoluque @ 22:40
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