S?bado, 18 de diciembre de 2021

Aprender a gestionar nuestras emociones empieza primero por lo que piensas, como te hablas a vos mismo/a, como te tratas o como te maltratas, todo ello afecta directamente a nuestro cuerpo, tanto positiva como negativamente. También nuestro estado de ánimo y nuestra predisposición hacia lo bueno o lo malo, le indica a nuestro cerebro que es lo queremos, le damos la señal de si queremos encontrar cosas buenas o malas, y de ello depende en gran medida, los resultados que obtengamos de esos pensamientos previos. En el primer comentario fijado te dejo los Audiolibros que menciona Marian Rojas Estapé en la entrevista para descargar gratis 😀 Créditos a Marian Rojas-Estapé, Canal oficial: https://www.youtube.com/channel/UCjz8...


Publicado por jacintoluque @ 9:25
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